2022-04-28
陳重銘
「核心持股」必須具備股價波動小、獲利跟配息穩定等優點,可以長期抱著安穩領股利,一來可以當成生活費,二來也可以用來買進其他股票。核心持股的重點在於「張數」,張數越多,可以領到越多股利,總有一天能達到財務自由。增加張數的重點在於有紀律地定期定額買進,並善用股災時逢低加碼,以下介紹我喜歡的核心持股種類。
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2022-04-27
莎莉夫人(Ms. Sally)
我父親在離世前,有將近兩星期的時間是處於昏睡狀態。父親走後,母親突然跟我說,她想預立醫療決定,不想把這道艱難的人生選擇題丟給孩子。「如果要插管、氣切、電擊才能救活我,請不要用這樣的方式延長我的生命,讓我用安寧的醫療方式,好好走完我的人生。」母親說。
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2022-04-26
郭美懿
台灣將在2025年邁入超高齡社會,隨著老年 人口 增加,高齡相關疾病也愈發受到重視,肌少症就是其中一項。醫師指出,年齡、活動量不足、營養不良、內分泌失調和發炎等,都可能造成「肌少症」,尤其進入40歲後肌肉量以每年1%速度流失,一定要提早預防。
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2022-04-21
彭蕙珍
小孟老師(呂孟宗)不喜歡投資穩定的0050、0056,2018年在銀行理專的建議下,以總資金的25%,2500萬投資2檔以南非幣計價的高收益債券基金,年配息18%~20%(不含匯損),而且月月配息。拿到配息後,他不是花掉,而是再投入,4年來滾出4000萬,現在每月光是利息收入就高達50~60萬。
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2022-04-15
郭美懿
現代人生活步調快速,作壓力也越來越大,睡不著、睡不好、睡眠易中斷等情況,漸漸變成許多人的家常便飯。據台灣睡眠醫學會調查,台灣慢性失眠盛行率高達11.3%,也就是每10個人當中,就有1人飽受失眠之苦。衛福部苗栗醫院中醫科楊哲彥表示,中醫治失眠,可從心下手,以湯藥、穴道按壓調理,對安神、助眠都有極大幫助。
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2022-04-12
林依榕整理
台灣社會「高齡化」和「少子化」問題越來越嚴重,許多三明治家庭在此夾擊下,必須扛起「上有老下有小」3代以上的壓力,時常繃緊神經無法喘息。原本是雙薪家庭的妳,如果有天老公開口說「親愛的我養妳,你把工作辭掉,我每個月給你10萬元,家庭開銷另外計算,妳回來照顧家裡好嗎?」妳會怎麼選?
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2022-04-11
郭美懿
40歲的汪先生平時擔任警衛工作,因缺乏運動,近年來身形逐漸肥胖。在一次公司健康檢查的超音波檢查時,發現有中度脂肪肝,經詢問才知汪先生熱愛精緻美食、又愛喝手搖含糖飲料,所以除了體重過重之外,脂肪肝的形成與攝取過多熱量也有密不可分的關係。
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2022-04-07
郭美懿整理
有「國寶歌王」之稱的文夏昨晚(4/6)因器官衰竭於睡夢中辭世,享耆壽94歲。據《蘋果新聞網》報導,遺孀文香透露前天文夏氣喘發作,曾到安養中心探視,但因文夏喘得厲害沒能說太多話,直到昨日得知死訊,才向結褵52年的摯愛道別:「孩子都長大了,也都有好的歸宿,你人生的任務完成了,請安心的走吧。」
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2022-03-31
郭美懿
67歲的好萊塢巨星布魯斯威利以鐵漢形象縱橫影壇多年,作品《終極警探》、《世界末日》、《靈異第六感》皆膾炙 人口 ,如今卻驚傳罹患失語症。其家人昨日(3/30)發表聲明,宣布布魯斯威利因失語症將正式息影,震驚全球影壇。
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2022-03-30
林靜芸醫師
根據109年12月體育署的資料,台灣規律運動 人口 只約33%,也就是說台灣大部分的人沒有良好的運動習慣,尤其是忙著賺錢生活的年輕人。小莉就是典型沒運動的病人。她37歲,被公司派到大陸,抛夫棄子工作了三年。期間她月經變亂,該來的時候不來,來了就停不住。接著發生心悸、失眠、腸躁、憂鬱、蕁蔴疹、肥胖等等困擾。小莉不得不請求調回台灣。
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