2022-04-06
郭美懿
連2天本土破200例／面對病毒不用怕！依循六大營養指南，吃對食物提升免疫力
近日疫情多點爆發，6日新增281例，中央流行疫情指揮中心推估疫情可能還要半個月才會到達高峰，更有醫師預估Omicron恐燒3個月。社區感染風險增加，國民健康署提醒，民眾除了戴口罩、勤洗手並施打疫苗，也可以依循六大營養指南讓免疫功能正常發揮，從飲食方面提升自己的免疫力。
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2022-04-01
照護線上
眼睛乾澀、疲勞，淚水缺油脂！乾眼症治療保養重點，眼科醫師圖文解說
「醫師，我的眼睛好乾、好澀、很容易疲勞！」80歲的張女士從年輕時就有乾眼症，隨著年紀增長，眼睛乾澀的狀況越來越嚴重，每天都得點幾十次人工淚液，但是眼睛依然非常乾澀。
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2022-02-23
楊雅馨
油炸物碰不得？營養師揭用油「八二法原則」：吃對油而非少吃油，依烹調法選油最安心
現代人崇尚健康飲食，為了維持體態，料理時多以水煮、盡量不放油，導致食慾驟降。事實上，身體要健康，依據烹調方式挑選食用油，才是重要關鍵。
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2022-01-11
優照護
父親年邁、媽媽帕金森氏症，獨生女想辭職卻難兼顧娘家夫家…「2年前的那天我永遠忘不了」
2年前的那天，我永遠也忘不了。帶媽媽從醫院回家的路上，雖然扶著她，但我眼睛卻一直望著前方，生怕媽看到了我紅著的眼眶。其實，好幾年前我就注意到，她手有時候會抖，起初也不以為意，以為年紀大了，偶而手抖應該沒什麼吧。但後來，她越抖越厲害，也越來越頻繁，等發覺不對勁帶她到醫院檢查時，醫師證實她罹患了帕金森氏症。
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2022-01-10
許傑輝
19歲被挖到中信辜公館當管家，許傑輝「8字訣」服務五代人！在上流社會學本事、磨出上億身家
藝人許傑輝年輕時曾是中信集團董事長辜濂松家中的管家，服務辜家近5代人，出身平凡的他卻有顆細膩體貼的心，能敏銳察覺出客人沒說出口的需求。其實許傑輝一開始要當管家時，父親是持反對的態度，覺得給人當傭人沒面子。然而，管家這份工作的磨練，讓許傑輝知道「服務」可以是最高的禮貌與智慧。2010年許傑輝接受媒體採訪時透露，透過買房投資，已累積上億身家。許傑輝用他的人生經驗分享，如何在困境中找到方法魔鬼藏在細節裡，服務需要考量很多細節，而不間斷地練習改進才能剔除不必要的錯誤。
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2021-11-22
照護線上
減少併發症、縮短恢復時間、提高恢復品質！術後加速康復療程，麻醉科醫師圖文解析
聽到需要接受手術時，患者難免會感到緊張，擔心手術的過程、擔心醒來的疼痛、擔心術後的恢復、擔心可能的併發症，台灣術後加速康復學會理事長郭書麟醫師指出，隨著醫學的進步，醫師的手術技術、工具越來越進步，大家也持續努力，希望能夠透過系統性的介入方式，讓病人術後可以更舒適，可以減少併發症、縮短恢復時間、提高恢復的品質。
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2021-11-12
林靜君談心室
拿錢回家就是負責？沒第三者就沒做錯？夫妻變「活化石」走不下去有3個理由，用4招破除
聊天時，有位朋友有感而發說，「啊！怎麼那麼多朋友也沒聽說有外遇，但陸續就離婚了，你當心理師有沒有什麼專業一點的說法？」比起專業論述，我更想說的是個人中年親密關係的觀察。
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2021-07-30
照護線上
肥胖與高血壓、糖尿病有關！胃鏡減重怎麼做？腸胃專科醫師圖解懶人包
受到疫情影響，宅在家的時間變多，很多人的體重也默默增加了。台中康澄診所肝膽腸胃科許柏格醫師提醒，千萬別放任體重飆升，因為肥胖可能與多種健康問題有關，包括糖尿病、高血脂、高血壓、脂肪肝、胃食道逆流、心血管疾病等。
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2021-07-07
NOW健康
新冠肺炎》Delta變種病毒14秒就傳染！這2地方毒停留時間最長，一定要小心
病毒無處不在，最近流傳一則影片，廣州爆發Delta變種病毒疫情，只需在14秒，1名染疫者就將病毒傳給同在餐廳吃飯的顧客。中山醫院家庭醫學科主治醫師陳欣湄提醒，民眾應該做好自我保護，搭公車時，最好不要接觸公車手把、開門手把，因為病毒可停留在金屬表面5至9天之久。
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