2018-04-01
大人的孩子氣
想要健康多活十年 秘訣就在「剛剛好」
雖然上次讀大陸作家常青所寫的《如何老去》，我同意書中觀點：長壽可能是發達國家大部分人的命運，但是人類的壽命不會無限延長下去，因為古代就有百歲人瑞，而醫學發達後，本來該死去的被救活了，很多人只是延長了死亡的時間，拖著衰老的病體走到人生的終點。
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2018-03-09
食力
蔗糖、蜂蜜和黑糖誰營養？超級比一比
近來，有越來越多手搖飲料店貼出告示，標榜使用「蔗糖」而非「高果糖糖漿」，您會如何選擇？請店家改幫您加入蜂蜜，或天熱時喝杯黑糖薑母暖身，罪惡感似乎不如直接喝高果糖漿來得深重，但糖真的有好壞之分嗎？
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2018-03-02
華人健康網
才50歲就關節變形，失去彈性？注意退化性關節炎問題，少碰5大惡習
您的關節今年幾歲呢？以往，退化性關節炎被視為中老年人的疾病，然而，近年來，臨床發現有越來越多人出現「人未老，關節先老」的情況，年紀輕輕就飽受關節疼痛痠軟之苦。
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2018-01-29
愛長照、圖片來源：達志
幫肥胖的人挑選輪椅 6大重點看這裡
為 體重過重 的家人挑選輪椅，有六項原則可以參考：選擇較耐重的輪椅、選擇坐寬較寬的輪椅、選擇背靠可以調整些微後躺的輪椅、選擇扶手為全長型的輪椅、搭配避震效果較好的氣胎或免充氣胎、安裝長度較長的骨盆帶。
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2018-01-18
林芷揚、圖片來源：EPA
川普健檢破失智謠言！白宮醫師：他基因優良
71歲的美國總統川普向來給人多話、易怒、情緒化的印象，日前更有國外媒體質疑，川普說話反覆、行為幼稚，恐怕有失智症的現象。為了駁斥外界傳言，川普特地進行健康檢查，而白宮醫師也宣布，川普非常健康，認知測驗還交出漂亮成績單，沒有失智症！
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2016-10-13
林思宇
優質蛋白質 烹煮方式影響膽固醇 秋蟹健康吃 這幾種人要忌口
秋天是享用大閘蟹的季節，專家指出，蟹肉是優質蛋白質，但蟹膏和蟹黃含膽固醇，三高和腎功能不好的人不宜多吃；蟹肉的烹調方式，則以清蒸最好。
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2016-07-28
健康醫療網
醫師：40歲後「雙腿關節」最易退化！不想退化性關節炎...這4件事一定要做！
年紀漸長，腿越來越不能跑，爬山也很吃力，之後就連走路都會覺得腿不舒服，許多人會以為是骨質疏鬆提早報到，但其實是退化性關節炎上身，因為骨鬆是不會有任何疼痛症狀的。醫師建議，想要預防退化性關節炎，平常就應該要提早保養，上了年紀也要少蹲、少跪、少爬樓梯。
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2016-06-20
今周刊
罹癌原因3成5是飲食造成
依據國民健康局公布最新統計，在台 灣，每6分2秒就有1人罹癌，每4人就 有1人患有癌症，不但發生率年年升高，如肺 癌人數40年來增加12倍，且愈來愈年輕化， 如大腸癌已出現20歲以下患者。
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2016-03-10
健康醫點靈
救自己一命！心肌梗塞不只是「心痛」，三分之一的人都忽視了「八大症狀」，太晚送醫，致死率比心臟病人還高
一旦冠狀動脈硬化、狹窄，斑塊破裂而引起血栓堵塞血管，就會發生心臟缺血、缺氧，輕者引起短暫、輕微的胸口不適，也就是心絞痛或狹心症，重者心肌細胞死亡，心臟收縮功能大受影響，出現劇烈胸痛、冒冷汗等現象，這就是「心肌梗塞」
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