2018-03-21
林芷揚
春天睡不飽、懶得動？中醫：養生看體質
今(21)日是二十四節氣中的「春分」，晝夜等長，此後開始，白天的時間多於夜晚，不但是春光明媚、萬物復甦的時節，春天也是養生的好時機。
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2018-02-05
時報出版
低頭又彎腰駝背？當心已壓迫頸椎、傷害自律神經
咀嚼時，頭會自然往前傾，是為了讓眼睛看到食物，能確實將食物放入口內。咀嚼動作進行時，牙齒是上下分開再咬合，重複進行動作，下顎位置會稍微往前。
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2017-09-14
陳潮宗
中醫有撇步 從補氣做起 搭配刮痧更有效 烈日進出冷氣房 養好肺不怕熱暈
中醫分析，肺屬嬌臟，不耐寒熱，因此烈日下進出冷氣房，容易形成熱傷害。建議進冷氣房前，先至陰涼處停留一陣子。搭配腹式呼吸、刮痧有助緩和不適感。
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2017-07-26
健康傳媒 - e 起 i 健康
中暑刮痧眉角多 中醫師：非越痛越有效
天氣悶熱得令人 頭昏 腦脹時，有些民眾經常會有中暑的感覺，甚至經常刮痧，不過專業醫師指出，刮痧是中醫特有的治療方法之一，多數民眾並不了解其適應症和正確用法，有時反而可能造成身體傷害。
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2017-05-18
林展弘
適時補充蔥薑湯、按穴位緩解病痛 感冒治不好 試試中醫「分型」療法
許多民眾認為感冒看西醫療效快，但服藥後經常面臨嗜睡、 頭昏 的副作用；中醫則重視個人體質，並講究感冒的類型開藥方，較沒有副作用的疑慮。
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2016-04-28
健康醫療網
考季即將登場 如何提高記憶力？
考季即將來臨，從統測到大學指考，莘莘學子日日夜夜苦讀，很多人不只是心情緊張，甚至還會有失眠現象，就怕考試時失常，所讀的課業會全忘了，沒有考到理想中的學校；其實，若是出現讀書會 頭昏 腦漲，記憶力不好時，有很多中藥方劑可以改善。
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