2018-03-13
愛長照
癌症就像在體內灑下了「種子」,如果不想要它像除過的草又再發芽,一定要注意生活上要追求健康的生活模式,飲食也要一改過去的不良習慣,多攝食有益健康的食物。
閱讀更多
2018-03-01
林思宇
想吃清淡一點,或是平常善於養生的人也青睞「燙 青菜 」,但卻有名醫吃了大量燙 青菜 後,導致嚴重便祕,不得不求醫。到底要怎麼吃才會健康?
閱讀更多
2018-02-12
林思宇
新年長假大家難得相聚,總是不停地吃、吃、吃。但是,花生、開心果、瓜子等零嘴,一百公克約等於兩碗白飯的熱量,要爬樓梯一小時才能相抵!還是適量為宜。
閱讀更多
2018-01-02
亞東紀念醫院/亞東院訊
她一臉愁眉來到診間,拿出了自己的健檢報告,上面寫著糞便潛血陽性。「因為爸爸就是因為大腸癌而過世的,我一直都很小心自己的飲食,沒想到這次告訴我大便裡有血,是不是代表我也得到大腸癌了?!」
閱讀更多
2017-12-01
廖元鈴
入秋後嚴重空污來襲,民眾為求自保,紛紛緊急採購口罩、空氣清淨機,但若要抵禦空污影響,其實也可透過「吃」來增強免疫力、防治肺部疾病。
閱讀更多
2017-11-09
MedPartner 美的好朋友
「這菜煮過之後還剩下多少營養素」和「食物怎麼烹調對營養素的吸收有幫助」是兩個很常被問到的問題,不過每次遇到的問題都會有些微的差異,比如說燙 青菜 跟炒 青菜 哪個營養素流失比較多、番茄跟油一起炒對茄紅素吸收的幫助有多大…等。
閱讀更多
13/ 15
第 13頁,共 15頁