搜尋條件: 過鹹

顯示第 1119 項,全部搜尋結果有 19

降血壓免吃藥?家醫科醫師:每天運動減肥、不吃太鹹就有效

tCol 2019-04-25

許禮安的安寧療護與家醫專欄

降血壓免吃藥?家醫科醫師:每天運動減肥、不吃太鹹就有效

我在當醫師的過程中,經常是從病人身上學習到如何應對進退。

閱讀更多

女性最容易骨質疏鬆!醫師勸:謹記運動、不抽菸、曬太陽9招,遠離骨折、跌倒

tCol 2018-12-06

NOW健康

女性最容易骨質疏鬆!醫師勸:謹記運動、不抽菸、曬太陽9招,遠離骨折、跌倒

骨質疏鬆是種不容易被察覺的疾病,隨著年紀增長,無論男女都有可能因為生活習慣、停經之後造成骨質流失加速。

閱讀更多

10天給你1公斤!看來無害的薄脆肉紙竟是肉乾界的熱量地雷王!

tCol 2018-05-10

食力

10天給你1公斤!看來無害的薄脆肉紙竟是肉乾界的熱量地雷王!

香脆肉紙因為薄,因此調味重,而且大多為絞肉塑形再切片,不僅油脂比例不低,為了協助成形還必須加入澱粉協助黏著,碳水化合物比例較為可觀,每包吃下去約600大卡,逼近1餐所需熱量,年節10天每天來1包,體重就準備多出1公斤,是最看似無害、實質笑裡藏刀的熱量之王。

閱讀更多

遵從醫囑服藥、睡眠充足、正常飲食與作息 平日重保養  天冷不怕猝死威脅

tCol 2017-12-28

林思宇

遵從醫囑服藥、睡眠充足、正常飲食與作息 平日重保養 天冷不怕猝死威脅

氣溫驟降,急性心肌梗塞與中風來敲門!除了按時服藥、控制血壓外,更重要的根本治療在於建立正常的作息與飲食。

閱讀更多

隨著荷爾蒙的變化  心情、外表都會大不同 善用生理周期護膚  養出好氣色

tCol 2017-07-20

郭安妮

隨著荷爾蒙的變化 心情、外表都會大不同 善用生理周期護膚 養出好氣色

女性身上負擔養兒育女最重要的器官|子宮的狀態,決定著整個人的氣色和健康。婦產科醫師郭安妮認為,保養子宮的最佳時機是跟著生理期走,只要方法用對,就可以擁有迷人的好氣色。

閱讀更多

近郊散策

tCol 2017-04-20

潘蓓芸

近郊散策

散步是生活的必要。當時速五十公里,窗外的記憶是模糊的,換成二十公里,開始看清楚世界的細節,再緩至三公里,可以恣意感受土地和人,是吧? 唯有散步,才是屬於生活的浪漫速度。

閱讀更多

1+2級防治婦癌 及早戰勝癌症

tCol 2016-06-21

健康醫療網

1+2級防治婦癌 及早戰勝癌症

停經後又出血以為回春了?竟是子宮內膜癌!61歲的廖媽媽50歲開始停經,但近3個月來卻發生陰道出血,還誤以為「回春」了!經超音波檢查發現子宮內膜增厚超過1公分,內膜切片發現為子宮內膜癌,進一步接受全子宮併卵巢輸卵管切除等癌症根除手術;幸運的是配合專業治療後,又恢復健康生活。

閱讀更多

救自己一命!心肌梗塞不只是「心痛」,三分之一的人都忽視了「八大症狀」,太晚送醫,致死率比心臟病人還高

tCol 2016-03-10

健康醫點靈

救自己一命!心肌梗塞不只是「心痛」,三分之一的人都忽視了「八大症狀」,太晚送醫,致死率比心臟病人還高

一旦冠狀動脈硬化、狹窄,斑塊破裂而引起血栓堵塞血管,就會發生心臟缺血、缺氧,輕者引起短暫、輕微的胸口不適,也就是心絞痛或狹心症,重者心肌細胞死亡,心臟收縮功能大受影響,出現劇烈胸痛、冒冷汗等現象,這就是「心肌梗塞」

閱讀更多

死亡率高達七成,天氣驟冷最易出現腦中風...除了頭痛,出現3症狀速速就醫!

tCol 2014-11-07

健康醫療網

死亡率高達七成,天氣驟冷最易出現腦中風...除了頭痛,出現3症狀速速就醫!

近年來,因溫室效應,氣候變化好大,經常忽冷忽熱讓人防不勝防,尤其是高血壓患者,很容易因為天氣驟冷之下,而出現腦中風!

閱讀更多

2/ 2