2020-02-05
微笑藥師網
一堆人做錯？「點眼藥水」你一定要知道的錯誤觀念
幾乎每個人都有使用眼藥水的經驗，但是我們習以為常的用法可能暗藏危機，微笑本周想與大家分享使用眼藥水不可不知的重要觀念，希望對大家有幫助!!!
閱讀更多
2020-02-05
微笑藥師網
葉黃素怎麼吃最護眼？藥師分析6大常見觀誤觀念...最有效吸收方法公開！
現代人生活遠離不開3C產品所帶來的便利性，但3C藍光對眼睛的危害也隨之而來，於是不少民眾對於眼睛保養更加重視。網路上各種誇大葉黃素作用的廣告也容易誤導民眾，微笑本周想與大家分享六種常見葉黃素的觀誤觀念 。
閱讀更多
2020-02-03
華人健康網
麻油炒菜防癌、降膽固醇？營養學教授：這樣料理吃出芝麻高CP值
近來網路廣為流傳「用麻油炒菜，能有效補充木質素，有利抗氧化、防癌、降低膽固醇」的說法，讓不少婆婆媽媽趨之若鶩。但以麻油入菜，真的能發揮這麼厲害的保健作用嗎？就請專業營養學教授，教我們芝麻到底要怎麼料理，才能吃出高CP值吧！
閱讀更多
2020-01-22
華人健康網
圍爐呷健康，營養師聯手中醫師！6款火鍋沾醬，過年無負擔
台灣人愛吃鍋，尤其是年節將屆，團圓圍爐當然少不了火鍋的存在。但市售常見火鍋沾醬，不僅有隱藏熱量的問題，更是導致鈉攝取量超標的罪魁禍首，吃多恐造成人體負擔！有鑒於此，臺南市立安南醫院在年節前夕，特別請中醫師和營養師聯手，推出6款運用新鮮食材製作的健康圍爐沾醬，提供給民眾做為料理參考。
閱讀更多
2020-01-20
華人健康網
肺癌元凶找到了嗎？美國臨床研究發現：多吃豆腐、豆漿可降38％風險
根據統計，肺癌不僅蟬聯台灣十大癌症榜首多年，其致死率更堪稱是癌症中的頭號殺手，使得國人聞肺癌色變！而近來坊間就盛傳：「『雌激素』分泌過剩，會增加婦女朋友罹患肺癌風險」的說法，使不少女性因此拒黃豆製品於千里之外。但真有這麼一回事嗎？營養學專家又是怎麼看呢？
閱讀更多
2020-01-09
林芷揚
選舉症候群！參加造勢活動太激動中風？醫師：5因素才是關鍵
「原本都好好的，但突然左手、左腳沒有力氣癱軟在地，感覺想講話也講不出來！」66歲的陳伯伯日前參加選舉造勢活動，在現場氣氛熱絡時突然倒下，被身旁親友緊急送醫，確診為腦中風後緊急給予治療。
閱讀更多
2020-01-07
艾琳．波爾福德–梅森
中年後心情不好，其實是大腦「營養缺乏」！她忽視這些營養素，竟成了50歲後的疾病元兇
我解釋給她聽，說憂鬱症跟很多營養素的缺乏有關，我要她好好按照我安排的食物去吃。因為只是補充一種的缺乏，而沒有考慮其他種，是在浪費力氣，就像船底破了很多洞，只補一個洞，船還是會沉的。
閱讀更多
2020-01-07
華人健康網
愛喝咖啡易致乳房纖維囊腫、乳癌？醫師這樣說...
近來，網路流傳：「女性愛喝咖啡要當心，每日咖啡因攝取量高於500毫克，恐導致乳房纖維囊腫上身、誘發乳癌。」此說法一出也引起不少婦女恐慌。究竟嗜喝咖啡是否真的會增加乳房纖維囊腫、乳癌發生率？且聽專業醫師怎麼說！
閱讀更多
2020-01-04
彰基院訊
進入更年期、常喝咖啡...這10種人都很容易骨鬆！營養師公布超實用「高鈣食物表」
骨質疏鬆症的產生，在早期並無明顯的症狀，常常是無聲無息的，很多人都是骨折後才知道自己有骨質疏鬆症，如何得知自己是否有骨質疏鬆症，通常會以下列症狀判斷：
閱讀更多
2020-01-03
NOW健康
超過50歲最易肝癌！國家衛生研究院曝：3大風險因子千萬要注意，可能致癌！
一名婦人不喝酒，也沒有肝硬化及病毒性肝炎，但仍罹患肝癌。國家衛生研究院發現，脂肪肝、糖尿病及三酸甘油脂 過高 為肝癌3大風險，未來將成為國人罹癌主因，該研究成果刊登於今年4月美國肝病研究學會（AASLD）官方出版期刊。
閱讀更多
29/ 30
第 29頁，共 30頁