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2020-07-02
山下英子
這4個物品最難「斷捨離」！重新聚焦「現在」的自己，讓情緒好轉、人生活力四射
當人在「檢視現在的生活」時，家中經常看到、且最令人不易斷捨離的前幾名就是「衣物」「餐具」「書本、文件」「庫存食品」。就讓我們逐一思考看看，為什麼這些東西的存在，會讓人這麼為難呢！
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2020-06-18
謝士英
理財要輕鬆，退休後常盤點，但不用天天盯盤！切記股票不是戀愛，該分就快分
絕大多數人是在賺差價，看著線型低買高賣。也有人花大錢加入股友社，跟著聽明牌。長久下來沒賺到錢，卻一心認為下一次會不一樣。將好好一個投資市場玩得像是賭場。所謂十賭九輸，有那麼多人賠錢也就不足為奇了。這些都算是非理性的投資人。
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2020-05-07
李偉文
無論是誰，最後都是一個人！李偉文：獨自吃飯、看電影，是生命中最棒的時光
隨手翻閱一本 過期 雜誌，看到一位著名社會評論家在文章中說「台灣的離婚率是世界第二高」，嚇了一跳。感覺周遭雖然有離婚的朋友，但好像不太多，不知道該統計是哪一年的或以哪個年齡層為對象。
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2020-05-04
劉炯朗
把每天都當作「生命的最後一天」！向卡內基學快樂生活：就讓我們掌握今天，活在當下
卡內基(Dale Carnegie) 是美國人際關係學和勵志學大師，出生於一八八八年，一九五五年去世。他的著作到現在仍廣為流傳，被大家反覆誦讀。最知名的著作是一九三六年出版的《如何贏取友誼與影響他人》，八十年來，賣了一千五百萬本，被視為社交技巧的聖經。其他著作包括一九四八年出版的《怎樣克服憂慮和開始生活》和《有效的公開演講的捷徑》。卡內基的書裡經常使用很多真實的小故事，闡述許多深邃又充滿智慧的理念。
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2020-03-31
黃軒醫師
防疫作戰》手推車病菌比馬桶高33倍！胸腔重症醫：這4處比手推車更髒，你肯定摸過
由於COVID-19（新冠肺炎）的流行，各國的人民，都會到大賣場(superstore)，排隊凖備入內大採購，我常常看了心驚膽跳的。為什麼呢？因為大家來superstore ，也會順便把超級細菌(superbugs)，帶回家去了⋯⋯
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2020-02-24
韋恩的食農生活
武漢肺炎》口罩別囤積！專家曝活性碳、N95、醫療口罩「保存期限」
武漢肺炎來勢洶洶，導致民眾搶口罩、酒精、次氯酸水與漂白水現象。政府實施口罩實名制，民眾可至特約藥局與衛生所購買口罩；酒精加開通路可至各大超商選購等解決措施出現。即便如此，仍然深怕有囤積口罩、酒精等等狀況出現，造成武漢肺炎防疫漏洞。自從韋恩分享了17年前SARS時代留存的酒精後，SARS時留下17年的陳年酒精 ，網友也熱心分享給我同樣那個時候沒用完的N95口罩。
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2020-02-05
微笑藥師網
一堆人做錯？「點眼藥水」你一定要知道的錯誤觀念
幾乎每個人都有使用眼藥水的經驗，但是我們習以為常的用法可能暗藏危機，微笑本周想與大家分享使用眼藥水不可不知的重要觀念，希望對大家有幫助!!!
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2019-12-24
彰基院訊
不只綠茶、花椰菜！營養師推薦：一定要常常吃的防癌8食物，有效減少癌症威脅
癌症連續多年蟬聯國人十大死因第一位，大家總是聞『癌』色變！無論是預防癌症，還是罹癌後想要抗癌，除了依照醫師指示接受治療之外，日常飲食攝取充足的營養，擁有強健的身體，才能有效對抗癌細胞。以下飲食重點，包含遠離癌症的11個原則、防癌8類食物等，提供給大家參考：
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2019-12-19
田宜民中醫師
更年期別怕！女中醫推薦：常吃這「8種食物」有效抗老，找回青春快樂好心情
對很多人來說「更年期」不僅生殖機能喪失的開始，也是人生中最難熬的時光，但田醫師要告訴你，更年期只不過是一個正常的生理過程，就如同我們經歷了嬰兒期、青少年期、壯年期、老年期一樣，這些都是人生必經的一個階段，當然，生理期也是！我們不必畏懼它，只要正確的認識更年期，加強一些保健意識，就能有效的預防不少更年期所帶來的負面情緒。
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