2021-04-16
NOW健康
起床後打噴嚏以為感冒，沒想到竟罹鼻過敏！中醫師傳授4招，助你減少過敏發生率
國人的鼻過敏盛行率有逐年增加趨勢，成人占11%，兒童更高達33%。個人體質、雙親過敏性疾病史、居家環境及二手菸暴露，皆與過敏性鼻炎的發生有關。根據研究顯示，塵蟎最適合生長及繁殖的溫度是22℃至26℃、溼度為70%至80%，因此室內的相對溼度大於70%時，過敏患者發病的機率就會變高。
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2020-12-30
李易紓
冬天過敏、打噴嚏又拉肚子有救！中醫「三九貼」起跑，減少呼吸道疾病、提升抗寒力
每到冬天因為氣溫偏低、日夜溫差大，再加上空汙影響，許多人開始打噴嚏，過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎、關節疼痛、腹瀉也容易發作。中醫師說，夏天的「三伏貼」能改善 過敏症狀 ，現在則可把握冬季的「三九貼」，利用溫灸貼敷穴位，來補充身體陽氣、提升抗寒能力，減少呼吸道疾病及過敏不適等症狀。
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2020-12-15
江守山
過敏性鼻炎鼻塞、噴嚏打不停，薑黃、藍藻幫助抗發炎、提升免疫力，跟鼻炎說掰掰
三十一歲的A先生，從小學開始就飽受過敏性鼻炎的困擾，每天早上一起床噴嚏就打個不停，要知道他是否已經起床很簡單，只要聽聽看房間有沒有傳出「哈啾哈啾」的聲音就可以了。
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2020-08-20
林芷揚
總是睡不飽、更年期常打鼾？注意睡眠呼吸中止症5症狀，別當中風高危險群
打鼾對於中年男性、更年期女性來說相當常見，其背後隱藏的健康風險卻經常被忽略。根據美國威斯康辛流行病學（Winconsin cohort）研究，睡眠呼吸中止症在上述族群至少占兩成以上，而其他研究發現，這類病人是高血壓控制不良、腦中風、心肌梗塞等心血管疾病的高危險群，應提高警覺。
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2020-06-22
楊晴翔
跟另一半說話，要像對待同事、客戶一樣！9個婚姻練習，讓伴侶關係更加和諧
當我們懂得向對方適度表達感謝與珍惜，用委婉尋求幫助的方式與對方溝通，相信對方會更願意幫助你，協助你達成需求。
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2020-04-12
林芷揚
0412更新：新增3例、共388例確診！包含1例本土個案、2例境外移入
中央流行疫情指揮中心今(12)日公布，國內新增3例COVID-19(武漢肺炎)病例，為案386至388。
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2020-03-12
健康傳媒 - e 起 i 健康
益生菌可預防 過敏症狀 嗎？能空腹吃嗎？這樣吃水果蔬菜、纖維...遠離拉肚子、便秘、大腸癌和皮膚癢
隨著國內大腸癌罹癌人數不斷攀升，有越來越多人選擇食用益生菌，希望能夠「腸」保健康。目前也有研究指出，補充特定的益生菌可預防或緩解 過敏症狀 ，但是益生菌該怎麽挑選呢？什麽時間吃比較好呢？而活菌和死菌又有什麽差別？
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2020-03-08
生活i健康
武漢肺炎》健康免疫力維持平衡、遠離病毒！要靠魚、蘋果、素食、地瓜...8食物促進，而不是藥物
武漢肺炎、流感等疾病來犯，如何強壯地擊退？免疫力是要維持平衡的，不能太強也不能太弱，所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡，而是要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好，就能有效避免細菌、病毒來侵擾。
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2019-12-09
鴻馨診所院長吳佳鴻醫師
塵蟎還會造成全身發炎、腸胃道腸漏？名醫教你簡易3妙招消除
塵蟎，大概是許多人一提到過敏時，第一個想到的過敏原。塵蟎確實是臺灣最重要的急性過敏原，會引發各種上呼吸道症狀，例如打噴嚏、鼻塞、流鼻水，嚴重的話甚至會誘發氣喘，導致呼吸困難。據統計，有高達八成的氣喘患者對塵蟎過敏，至於其他過敏疾病如結膜炎、皮膚溼疹、異位性皮膚炎、蕁麻疹等，也都可能因為接觸塵蟎而被誘發。
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2019-08-21
楊雅馨
染過頭髮再也回不去？中醫教按穴位強化髮根、延緩老化！靠這杯漢方茶飲養回年輕烏黑髮
怎麼又有白髮！白髮也許是智慧的象徵，但更多時候是一種「催老」的暗號，雖說基因決定黑色素細胞功能退化的速度，透過一些方法，還是可以延緩白髮滋長。
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