2018-03-01
林思宇
養生光吃燙青菜就夠？別忘多喝水
想吃清淡一點，或是平常善於養生的人也青睞「燙青菜」，但卻有名醫吃了大量燙青菜後，導致嚴重便祕，不得不求醫。到底要怎麼吃才會健康？
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2018-02-21
林芷揚
追劇不只眼睛痠痛！頭痛、乾眼症都報到
現代人使用3C產品的時間普遍很長， 過年 休假期間，更有許多民眾待在家裡追劇、看電影，一集接著一集看不停！長時間下來，眼睛時時刻刻都處在工作狀態，不但容易感覺脹痛，還可能引起頭痛而不自知。
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2018-02-21
林芷揚
過年 大吃大喝？小心三高引發中風
三高危險族群注意囉！一名40歲的上班族黃先生，屬於三高危險群， 過年 期間看到美食就忍不住吃下肚，量血壓後，驚覺數值過高，急忙掛號就醫。提醒民眾，春節期間三餐不正常，或是糖尿病、高血壓患者食用口味過重的年菜，都容易造成血壓、血糖升高，危害健康。
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2018-02-15
洪佩玲 照片來源：大直植福宮臉書專頁
有拜有保庇 名人都愛拜的關公、土地公及財神廟
過年 是一年中最佳轉運時刻，新年不可或缺的全民運動就是拜拜，但要怎樣拜出效果可是有訣竅的！
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2018-02-13
邱均螢
【名人上菜】迎新年！ 料理食譜作家Amy教你簡單做出幸福年菜
料理食譜作家Amy來自傳統客家的大家庭，從小就愛在廚房與菜園裡打轉，耳濡目染之下，也練就一身好廚藝，出嫁後陸續學會台式料理及異國料理，接觸不同料理方式的她喜歡將自己的創作理念分享出去，而談到 過年 ，她一定會想到的就是「富貴鯧魚米粉湯」，一道豐富的家庭料理利用簡單調理技巧，就可輕鬆上桌。
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2018-02-12
邱均螢
過年 吃堅果，黃麴毒素恐吃下肚！譚敦慈：保存方法這樣做...
年節腳步接近，不少民眾會逛逛年貨大街採買年貨，但開心果、花生等堅果類在霉變的情況下容易產生黃麴毒素，造成肝功能損害，甚至發展成肝癌，若不注意，民眾可能在不知不覺將黃麴毒素吃下肚。
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2018-02-12
林芷揚、圖片來源：達志
一頓大餐等於一天熱量！ 過年 不發胖就靠這3招
農曆春節將至，少不了和親朋好友團聚，享用圍爐大餐和各式零食。國民健康署提醒，大魚大肉常伴隨過高的熱量及脂肪含量，而零食則暗藏著高熱量、高油、高糖、高鹽的危機，歡樂相聚之際，也要為健康多把關。
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2018-02-12
林芷揚
過年 做這些運動 狗年肯定身旺財旺
運動是維持健康的好方法，國泰綜合醫院復健科物理治療師簡文仁表示，運動不但可以控制體重、增進體能、修飾體態，還能改善體質，好處多多！
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