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骨質疏鬆症,恐致骨折、失能、害性命!醫師圖解:教你3招揪出嚴重性骨質疏鬆

tCol 2021-10-19

照護線上

骨質疏鬆症,恐致骨折、失能、害性命!醫師圖解:教你3招揪出嚴重性骨質疏鬆

這天上午,70多歲的張女士前往公園運動,走下台階時,不小心滑了一跤。「唉呦!」躺臥在地的張女士握住右手手腕,一臉痛苦。鄰居見狀,連忙趕過來七手八腳地扶著身子讓她坐起來。「啊呀!」才剛坐起身,張女士的臀部中央又是一陣劇痛,讓她哇哇大叫。

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另一半被抓包外遇竟回是想保護你!9渣男語錄:理想參雜出賣不是理想,是滿足慾望

tCol 2021-09-23

雪兒Cher

另一半被抓包外遇竟回是想保護你!9渣男語錄:理想參雜出賣不是理想,是滿足慾望

《理想之城》電視劇中,造價師蘇筱在職場背黑鍋離職之後去找未婚夫時,意外發現未婚夫跟上級領導有過密,回到家之後撕心裂肺的跟交往多年的未婚夫攤牌,她不明白為什麼他要這麼做。

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60多歲突然背部劇痛,竟是脊椎骨骨折!當心骨質疏鬆3警訊,以免骨折害性命

tCol 2021-09-17

照護線上

60多歲突然背部劇痛,竟是脊椎骨骨折!當心骨質疏鬆3警訊,以免骨折害性命

李女士是活動力很好的人,到了六十多歲依舊忙進忙出。這天她如往常般彎腰搬起一個箱子時,突然感到背部劇痛,整個人跌坐在地,完全站不起身,最後只能在救護人員的協助下抵達急診室。

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母腦中風原本恢復不錯,竟肺炎離世:人生本來就很苦,儘管如此人生仍是泉源之地

tCol 2021-09-16

岸見一郎

母腦中風原本恢復不錯,竟肺炎離世:人生本來就很苦,儘管如此人生仍是泉源之地

三木清把人生比喻成在沙灘撿貝殼。(《從未提及的哲學》)每個人都各自拿著一個小竹籃,在廣大的沙灘上努力撿貝殼,然後丟進竹籃裡。大家撿貝殼的方式各有不同,有人不自覺地就會伸手去撿,但也有人會刻意去撿。有些人習慣有氣無力地撿,有些人開朗活潑地撿;有些人邊唱歌邊撿,也有人邊哭邊撿;有人像在玩遊戲一樣,也有人很認真。

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走路隱隱作痛,小心膝關節「蛀洞」!醫:預防保養的4個方法,開始做都不嫌晚

tCol 2021-08-25

李易紓

走路隱隱作痛,小心膝關節「蛀洞」!醫:預防保養的4個方法,開始做都不嫌晚

65歲的宋太太,半年前跌倒後走路和爬樓梯時,右側膝關節總是隱隱作痛,使用玻尿酸和高濃度血小板血漿(PRP)注射等保守療法,都未見改善,每天走路痛不欲生,症狀嚴重到日常生活都需要拐杖輔助。

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徒步分段環島、彷彿青春未遠離!他67歲揪眾圓夢:剛好我們老了,就把時間花在享受

tCol 2021-07-22

郭美懿

徒步分段環島、彷彿青春未遠離!他67歲揪眾圓夢:剛好我們老了,就把時間花在享受

「有些事現在不做,一輩子都不會做了。」電影《練習曲》帶動環島熱潮,以各種形式環島,是不少人的夢想清單。67歲的單車旅行家李文能(Leo)曾多次騎車環台,也曾挑戰一日北高,這次卻選擇徒步探索台灣,帶領30位平均61歲的熟齡同好,以分段環島來完成這個夢想。

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你要保重身體,媽媽眼睛快看不到了!在幸福裡我才知道愛人很簡單,只要不讓她孤單

tCol 2021-06-24

黃山料

你要保重身體,媽媽眼睛快看不到了!在幸福裡我才知道愛人很簡單,只要不讓她孤單

媽媽期望的幸福非常單純,不過是見孩子一面、和孩子聊聊天, 陪孩子生活而已。而我卻在看見媽媽的幸福時,才驚覺自己過往對愛的吝嗇,我從來都只把注意力放在自己身上。她要的幸福非常簡單, 卻從未好好被實現。

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疫情報表上的,不是數字是家人!我想告訴護理師媽媽:這場戰役,我永遠記得妳的身份

tCol 2021-05-26

龔建嘉

疫情報表上的,不是數字是家人!我想告訴護理師媽媽:這場戰役,我永遠記得妳的身份

疫情升溫,我想用夥伴智元的故事,讓大家看見一線醫護人員在疫情下的真實日子。同島一心,期許大家多點理解、少些責備,希望大家都能平安,台灣加油!

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女人「省著點用自己」,別操太多不該操的心!活得強悍很辛苦,富愛自己才能掌控人生

tCol 2021-05-14

王珣

女人「省著點用自己」,別操太多不該操的心!活得強悍很辛苦,富愛自己才能掌控人生

艾七七是個「女超人」。她自己開的餐館生意很好,算是個成功女性。而且她已經有了兩個孩子,都是她一手帶大的,最忙的時候不過請了個保姆,白天帶到餐館,很晚了再帶著兩個睡著的孩子開車回家。

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40後鈣質不夠?這樣吃,每天能補1000毫克鈣攝取量,再學5招可避免骨質疏鬆!

tCol 2021-04-09

李易紓

40後鈣質不夠?這樣吃,每天能補1000毫克鈣攝取量,再學5招可避免骨質疏鬆!

正常人的骨骼會不斷進行新陳代謝,但無論男女,在40歲左右,骨質就會以每年1-2%速度流失,而更年期婦女更會因為雌激素分泌下降,造成每年骨質流失率高達3-5%,長久下來就會影響骨骼強度,使女性骨質疏鬆發生率比男性高出6-8倍。

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