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總陷入不安、負面情緒中?2故事療癒「內在小孩」,停止向外找戰犯,拿回人生主導權

tCol 2022-03-18

留佩萱

總陷入不安、負面情緒中?2故事療癒「內在小孩」,停止向外找戰犯,拿回人生主導權

好的親密關係是雙方都能處在「自我領導」狀態─彼此是兩個獨立的個體,而我們在一起不是因為我需要討愛,而是因為我喜歡和你相處,所以選擇讓你進入到我的生命中。

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熟齡再婚3個月,竟發現老公劈三腿!他斷不開女人、愛你只為錢,趁早分手免得賠感情又失財

tCol 2022-03-11

我年過60,又怎樣?黎兒人生相談室之57

熟齡再婚3個月,竟發現老公劈三腿!他斷不開女人、愛你只為錢,趁早分手免得賠感情又失財

Q:我是美英,今年49歲,3個月前跟透過婚友社介紹的55歲老公結婚,我們線上約會了1個多月才見面,彼此都是再婚,我是10年前離婚,他是5年前離婚。但婚後不久,我就發現老公與婚前交往8年的女人A沒斷開,還跟同樣在婚友社認識的女人B藕斷絲連,他居然劈三腿!結婚頭1個多月,他79歲的父親也住一起,不久前搬進養老院,我們才有了自己的生活。但我從老公日記發現,他過去8年來一直迷戀年紀小他一輪的A女,被她呼來喚去、要錢、給禮物,8年來至少花了2百多萬元;就連登記結婚那天,老公也被她找出去見面。5年前,老公為了A女離婚,最後她卻跟別人結婚,老公還為了跟我結婚而辯解:「我老婆就是歐巴桑,怎能跟年輕的妳相比!」這些話都寫在日記裡,讓我情何以堪。另一個女人B,年紀只比我小1歲,老公招認原想跟B女結婚,但因B女不願與他老父同居,而且不像我有工作、儲蓄與小公寓,比較之下選擇了我,但只要B找他,他還是會出去。我老公說,或許是小時候遭母親虐待,覺得多交幾個女人才有安全感?他自己也不確定。我難忍現在這狀況,但還是蠻喜歡他,看他的眼神,也覺得對我有感情。他這1個多月來願意開誠布公,和我一起坐下來好好談論這問題,雖然還是一副很沒自信的樣子,但他答應會努力跟A、B切斷關係。許多人勸我還是跟他分手才好,但我覺得他有好轉,但我也不知如道如何排遣他劈腿的憤怒、或今後也可能繼續遭背叛的不安。可以告訴我怎麼辦,才能讓今後生活順利圓滿?

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媽媽平日省吃儉用,卻愛亂買保健品?兒女要理解先別否定!其實她買的是「安全感」和「歸屬感」

tCol 2022-03-04

林靜君談心室

媽媽平日省吃儉用,卻愛亂買保健品?兒女要理解先別否定!其實她買的是「安全感」和「歸屬感」

「跟妳講過幾千萬遍,這種來路不明的藥不要亂吃,……。」小櫻回家看到本來保健營養品就已經堆得像小山一樣的茶几,又多出好幾罐新的,忍不住火氣唸了媽媽一頓。「那又不是藥,人家說效果很好……」,媽媽急忙辯解,舉例誰誰誰都有買。小櫻真心不解,老媽平日省吃儉用,唯獨對保健品花錢不手軟,她給的孝親費大部分花在這裡,實在無法認同。但看到媽媽一臉委屈的神情,內疚自己幹嘛說話那麼重。無奈這樣的劇情每回家一次就上演一次,小櫻問:「我應該怎麼辦?」

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年紀愈大,血壓標準愈寬?醫:防隱形殺手找上門,6方法免服藥、有效降血壓

tCol 2022-03-04

郭美懿

年紀愈大,血壓標準愈寬?醫:防隱形殺手找上門,6方法免服藥、有效降血壓

82歲的黃奶奶有三高問題,平日雖在診所拿藥,卻時常漏吃或忘記吃,再加上過去曾收到Line訊息說:「年紀愈大可容忍血壓愈高,年齡加上80是可容忍的血壓範圍」,便對血壓數值不以為意,平常血壓更往往飆破160。某次,黃奶奶半夜起床上廁所時忽然胸痛、冒冷汗幾近暈厥,被家人緊急送醫治療,檢查後才發現竟是急性心肌梗塞發作,經緊急心導管支架手術處理及嚴格控制血壓、血脂及血糖,終於恢復穩定的生活。經過這次事件,黃奶奶再也不敢胡亂聽信網路謠言,遵從醫囑乖乖吃藥。

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房貸繳30年直接變「屋奴」?他教3原則購屋、點破「假議題」:活超過30年沒買還是得租!

tCol 2022-03-01

張家麒

房貸繳30年直接變「屋奴」?他教3原則購屋、點破「假 議題 」:活超過30年沒買還是得租!

買了房子也賣了自己30年的自由?因為房貸一背就是30年!財經專家阿格力認為,若是買房是「第一間房」、「自住」需求的前提下,其實買房就變屋奴是假 議題 ,因為即便「不買房」,活超過30年以上還不是都要「租房」!

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無性婚姻20年,她自卑到不敢照鏡子!女人愛自己才可愛,「約定一年做愛一次」重燃愛火

tCol 2022-02-25

我年過60,又怎樣?黎兒人生相談室之56

無性婚姻20年,她自卑到不敢照鏡子!女人愛自己才可愛,「約定一年做愛一次」重燃愛火

Q:我是曉翔,今年48歲,老公51歲,兒子2年前大學畢業、就業而離巢,我近幾個月身心不安定、導致顏面神經麻痺,雖然離職就好了,卻因此變成依賴丈夫,過去在精神上如此,今後在經濟上也如此,讓我很不安。而最大問題是老公從我懷孕後就不再碰我,無性至今。懷兒子那一年,我們正好也買了房子,算是人生最有成就感的巔峰,沒想到也是無性的開始!過去兒子還小時,我曾主動跟老公說想要做愛,但他以「工作累」婉拒。我也曾懷疑他有外遇,但他性格認真老實,一下班就回家,應該還是喜歡我打掃整潔的家吧!這兩年兒子搬出去,他對待我變得冷淡、隨便,就算我不舒服躺在床上,他還是問:「我的晚飯呢?」結婚當初他雖龜毛,但偶而仍會開玩笑,家裡總有點笑聲,這兩年家裡除了電視機,少有其他聲音,讓我不安、煩躁。我曾跟老公哭訴想改變現狀,老公慌張要我別哭,就閃躲開了。兒子要我發展興趣,才不會有過度依賴感,但我只喜歡整理家裡或搞陽台園藝,不喜歡出門。即使這樣,我還是很愛老公,希望他能像戀愛或剛結婚時一樣愛我,老公20幾年不跟我做愛,讓我覺得自己越來越醜陋,非常討厭自己,也很久沒照鏡子了。其實我小時候遭母親虐待,覺得自己是沒價值的人,厭惡自己存在;直到遇到老公,才開始覺得人生有意義。我希望他能像過去一樣愛我,也希望他跟過去一樣快活,要怎樣才好?

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家中有失智症患者,將造成家庭沉重負擔!中年後,小心2因素導致腦血管循環不良

tCol 2022-02-23

NOW健康

家中有失智症患者,將造成家庭沉重負擔!中年後,小心2因素導致腦血管循環不良

隨著全球人口老化的問題,使得失智症 議題 備受關注!根據國際失智症協會估計,2019年全球有超過5,000萬名失智症者,至2050年將增至1億5,200萬名失智症者。目前,台灣估計有超過27萬失智人口,預估未來平均每年將增加1萬人。一旦家中有失智症患者,將造成家庭沉重的負擔。

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減肥成功、賺很多錢、考上理想的學校......當這些夢想都達成了,你就會感到幸福嗎?

tCol 2022-02-22

保羅.多倫

減肥成功、賺很多錢、考上理想的學校......當這些夢想都達成了,你就會感到幸福嗎?

收入本身不會讓你更快樂,但收入使人擁有更多選擇,有更多欲望得以實現。 更多收入表示你可以買更多東西或減少工作量,也可以兩者都要。

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50幾歲就開始「等死」!于美人囑後事:鼎泰豐炒飯祭拜我,而且要加醬油,不要省那30元

tCol 2022-02-21

于美人 採訪撰文/張靜慧

50幾歲就開始「等死」!于美人囑後事:鼎泰豐炒飯祭拜我,而且要加醬油,不要省那30元

人生的路,誰不是死路一條?從母親身上看見的豁達,不用未知的事來折磨已知的人生。當觀念改變,人可以活得很自在。

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多次人工受孕仍失敗,她曾認為自己有缺損…「接受自己盡力了」體悟:挫折也是一種人生練習

tCol 2022-02-18

林靜君談心室

多次人工受孕仍失敗,她曾認為自己有缺損…「接受自己盡力了」體悟:挫折也是一種人生練習

中年得子的朋友興奮地分享幼兒學步的影片,攀附著沙發沿站起來,搖搖晃晃邁出肥肥胖胖的腳ㄚ子,咚地屁股跌到地板上,跌到了、站起來,站起來、跌倒,然後再來一次。有一位年輕老闆邀請我到公司,給員工談談如何面對挫折與失敗。我想到了朋友傳的學步畫面,小小孩真是「面對挫折的專家」,不會因為挫敗而影響興致,長大後的我們是如何開始害怕起挫折?

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