2023-05-28
郭美懿
水果含有豐富植化素,是天然的抗氧化劑,能 調整 免疫力,還能抗老、防癌,飲食上不可少。只是水果糖分高,攝取過多也可能引發肥胖、糖尿病、心臟病、高血壓、高血脂等疾病;那水果不甜,就代表熱量低嗎?臺北農產運銷公司(北農)日前在粉專發文表示,一般人吃水果,常會陷入誤區,以為「水果甜=熱量高」,其實水果越甜,不代表熱量越高!
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2023-05-26
吳若權
在向前進展的過程中,會發生什麼事,沒人能夠預料。大環境會變化,自己的身體狀況會變化,生活的條件會變化,可以運用的資源也會變化……這些都是沒辦法在事先精算的事。在很多時候,自己認為一定可以到手的,不一定會到手;反而是沒有想到的,機緣到了時候,它就會出現。過度要求自己,執著於太瑣碎的細節,就像預先設定一些陷阱,讓自己掉下泥沼,很可憐、也很可惜。
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2023-05-26
羅子琦
「你願意一肩扛起,都是為了家庭要好好的。但夫妻之間的爭執與誤解,卻不是一肩扛起就可以搞定的。」聽我這麼說,馬克突然忍不住掉淚。
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2023-05-25
羅子琦
家庭是構成社會的基本單位。許多人在成長過程中或許聽過類似的話:「孩子,爸媽希望你長大以後,能成為一個對社會有用的人。」在我們的文化裡,對於父母角色──更多時候是對「母親」這個角色,有較高的期待與標準,以求將社會安定的功能發揮到最大。
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2023-05-25
賴俊佑
「我去看了好幾間泌尿科診所,他們都不太理我。有的說我想太多,連藥都沒開就幫我退掛了……」
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2023-05-24
郭美懿
上班族張小姐長期有胃痛、腹脹、噁心等症狀,本來以為只是工作壓力大及生活緊張,但就醫檢查後卻發現感染幽門桿菌,導致慢性胃發炎,出現胃淋巴瘤前期病癥。幸好使用三合一制酸劑與抗生素2周後,成功根除幽門氏桿菌,胃部逐漸恢復正常,只需要1年後再追蹤。
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2023-05-22
羅子琦
一方表達感到割捨或犧牲,不一定是後悔或抱怨,而是希望這些感受若能被理解,或許自己就有繼續努力的力量。
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2023-05-19
謝富旭
我們存股助理資訊站Line群組有人發言說:「看到最近總經數字很差,媒體一直在說經濟衰退快來了,都不太敢出手買股票!」很感謝這位網友的坦白以告,但是,這種恐懼正是阻礙我們財富增長的大心魔啊。(原文發表於2023-4-28)
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2023-05-19
郭美懿整理
42歲陳小姐2~3年前經期開始變得不規律,不但經血量大、血塊多,還併有頭痛、腰痠等症狀。診療後發現她的子宮內有一顆近10公分肌瘤,醫師建議手術切除,她卻害怕遲遲不敢手術。由於症狀持續加重,小腹突出如懷孕4個月,最近在醫師建議下決定進行「無創海芙刀」治療,術後5個月腰痠、血塊多等症狀都改善,就連腹部都小一圈,重新穿上小1號的褲子。
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