2024-03-22
吳淡如
傳統媒體是鐵達尼號。很多行業都面臨夕陽西照。 事實上,不少精英,比我早看到這個問題。已經有許多比我優秀的傳統媒體精英,看出傳媒終究是無可挽回,雖然還沒有死亡,但必然在慢慢消頹,他們很早就跳出來,成為自媒體的大鱷。 他們在跳出來創業前,也都備受質疑:原來不是很好嗎?開電視都看得到啊!如果他還來自農村,那麼家鄉父母一定會覺得他根本是「吃飽了換餓」。
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2024-03-17
蔡宇哲, 蔡佳璇
對於那些非常 認真 工作的人。如果不適時對他每天大量的腦力消耗做些調整,很容易會出現睡眠或身心相關的困擾。在這裡,「腦力消耗」指的是跟思考、規劃、計算、記憶等相關的認知運作,並不涉及情緒相關。常見的開會討論、學校學習、讀資料、寫報告,都是屬於腦力消耗的範疇。
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2024-03-15
張德芬
在開始一段親密關係之前,如果你沒有做好準備就冒然投入,往往會陷入痛苦麻煩的泥沼,糾纏不已。
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2024-03-15
張德芬
幾乎每個人都嚮往擁有美好的婚姻,可是為何現實總是不如人意?這是因為很多人在進入婚姻之時,都還處於一種無知無覺的狀態。我經常講,在內在成長這條路上,我像一位資深導遊,孜孜不倦地為大家引領人生之路。親密關係的修煉亦需要指引,首先你要看清婚姻的本質,它與戀愛有何區別,這樣你才能清晰地知曉自己想要到達的目的地以及到達的方式。
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2024-03-14
蔡宇哲, 蔡佳璇
我問過很多人,大家很常把休息當成是工作結束之後「順便」停留的時間,或是認為等待下一階段工作的這段空白期就叫做休息。用這種想法來看待休息的背後,就是認為休息其實是沒功能的、是被動的,是不需要主動安排在生活當中的。
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2024-03-13
郭美懿
「卵巢癌」死亡率位居女性十大癌症第7位,死亡人數年增率高達9.9%,也是十大癌症之最。由於卵巢癌初期並無明顯症狀,較難早期發現,加上治療後復發率高,堪稱三大婦科癌症中最難治的癌症。49歲的卵巢癌患者家芸化病苦為力量, 認真 蒐集資料,寫成一篇「健檢提升卵巢癌期發現」報告,寄發至全台一千多家大型公司,呼籲企業在女性員工的健檢中加入陰道或骨盆腔超音波、抽血檢驗CA-125,為更多女性爭取即早發現的機會。
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2024-03-07
王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長
雖然我愛我的家人,但我也需要保持一定的個人空間和自由。拒絕過分的要求,是為了更好的照顧家人跟自己。拉出一些空間,我們才有呼吸的可能。
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2024-03-04
彭菊仙
我繼續尋找真正屬於我的天命運動。因為看到電視上有個徐教官推廣「原地超慢跑」,不僅不會超出心臟負擔,還能鍛鍊心肺功能,同時更有燃脂效果,這不正適合心臟虛弱又身材圓滾的我嗎?於是,一週三次,按下三十分鐘計時器,再點播一個演講或線上課程,邊跑步還能邊吸收新知,邊跑步更邊調整吐納。每次跑完,我都覺得換成新造的人,神清氣爽,血液與腦袋瓜新鮮氧氣爆漿。
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2024-03-01
林維信
「我爸會假裝上班,開車出門。」天勇說。「實際上,他在外面有女人。我知道他沒怎麼在工作,家裡的錢都是媽媽出的。他偶爾拿錢出來,也是奶奶給他的。」「你怎麼知道這些?」我有點訝異。「媽媽講的啊,媽媽還帶我去跟監過,就看到他身旁有另一個阿姨。」天勇說這些話的語氣,好像在講一件稀鬆平常的事。「媽媽跟我講之前,我就有猜到了。」「他們很常吵架啊。媽媽也沒多好,她自己也有男人。他們叫我們去睡覺,關起門來吵架,以為我跟妹妹都不知道。爸爸就在房裡問她是不是有男人,連奶奶私下也有問我,說媽媽有時晚上會出門,是不是真的去打工。「我覺得很無聊。都這樣了,幹麼不離婚?我那爸爸還想教訓我,禁止我晚上出去玩,啊他自己咧?明明沒賺錢,還想擺出自己很行的樣子,想對我說教。」天勇面露不屑地說。
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2024-03-01
我年過60,又怎樣? 黎兒人生相談室之108
Q:我是雯芬,今年62歲,最近36歲大兒子吵著離婚,讓我不知該如何是好?當年兒子跟小1歲的媳婦奉子成婚,兩人育有17歲女兒與16歲兒子,都讀高中了。雖然平常我沒跟兒子一家同住,但媳婦常會過來探望,我也很喜歡這個媳婦。但現在兒子不但外遇,還跟人妻小三有了孩子,媳婦跟我哭訴不想離婚,我也不希望他們離婚,兒子一次破壞兩個家庭,實在不懂他在搞什麼!是否有希望讓一切恢復原狀?兒子外遇的女人比他大2歲,不但已婚、還有小孩。我問兒子是在哪裡認識的,他卻堅持不說,直說沒我的事,大概怕我或媳婦找上對方,非常庇護那個女人。原本媳婦只是隱約感覺不對勁,直到兒子說要離婚、搬出去住,才知道事態嚴重!感覺兒子很迷戀小三,說要租房子準備她生產,雖然小三才懷孕2個月,但他腦中已經描繪新的人生藍圖,似乎真的要拋棄妻兒展開新人生。多年來我沒看過兒子跟媳婦吵架,一家4口一直幸福過日,怎麼會突然就變成這樣?媳婦雖然也在工作,但收入有限,兩個孩子在教育上又是正花錢的時候,實在令人擔心,不知道他們母子3人今後怎麼辦?是否有方法可以讓兒子確保他們母子的生活及教育費用等?雖然我跟兒子說,這樣做是破壞兩個家庭,對方丈夫也可以要求賠償,而且那女人也得支付孩子的扶養費等;加上必須支付媳婦跟孩子們的費用,將來還有新家庭的生活開支,怎麼負擔得起?但他只是嫌我囉嗦,根本聽不進去!據說小三已確定要離婚,所以兒子焦急地想搬去跟她同居,感覺那女人成熟老練,兒子幾乎全聽她的!現在兒子為愛不顧一切,完全忽視現實,我已經搞不清楚他是被沖昏頭還是已覺悟,到底我能做什麼?
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