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人生最怕的就是沒有方向,自律也是,所以在決定自律之前,請選對2個方向

tCol 2023-09-19

湯小小

人生最怕的就是沒有方向,自律也是,所以在決定自律之前,請選對2個方向

《愛麗絲夢遊仙境》故事講述的是主角愛麗絲參加一個莊園參加聚會,誤入了仙境。愛麗絲走到一個通往不同方向的路口,她不知道該往哪裡走,於是向小貓求助:

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農場養豬領悟出金錢智慧!他提早退休後整天泡咖啡館、假日登山…49歲資產漲到75億的秘密

tCol 2023-09-18

比爾‧蘇西斯

農場養豬領悟出金錢智慧!他提早退休後整天泡咖啡館、假日登山…49歲資產漲到75億的秘密

編按:本書作者比爾‧蘇西斯從小在農場長大,在美邦證券做了13年的營業員後,實在受不了每天盯著大盤、殺進殺出的日子,於是在38歲退休,開始他整天泡咖啡館、假日就登山的不看盤散戶生活。他在1998年歸納個人的投資選股心得,自稱是「泡咖啡館的投資人」(The Coffeehouse Investor),發表他超簡單的不看盤投資原則,吸引了數十萬人追隨仿效。十多年後,歷經2008年的金融海嘯,好事者翻查他的投資組合想踢館,卻驚訝的發現:他買進的投資標的十年來幾乎沒什麼變動,績效卻遠遠高過投資公司一堆所謂「專家」的表現。2009年,蘇西斯49歲,資產約2.5億美元,更證明他簡單的投資哲學禁得起考驗。蘇西斯也被指數基金之父約翰.柏格讚譽為「指數任務的門徒」。

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勞保繳一輩子都成空!「4種人」退休領不到錢…專家:這情況年資歸零、多繳保費也不會退還

tCol 2023-09-17

翁申霖 整理

勞保繳一輩子都成空!「4種人」退休領不到錢…專家:這情況年資歸零、多繳保費也不會退還

勞保破產議題持續受到關注,但除了破產之外,勞工們也憂心有哪些情況可能讓自己在退休後領不到錢,對此,勞工朋友應了解相關規定,專家提醒,若對勞保規則不夠清楚,很可能繳了一輩子的勞保費,仍領不到老年給付。

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明明什麼都沒吃,為什麼血糖總降不下來?營養師揭「少量多餐」NG觀念:4飲食重點控制好血糖

tCol 2023-09-15

台大醫院雲林分院/營養室 吳珮如營養師

明明什麼都沒吃,為什麼血糖總降不下來?營養師揭「少量多餐」NG觀念:4飲食重點控制好血糖

怎麼血糖又高了,我明明甚麼都沒吃……,飯也都只吃一點點。病人沮喪地在診間訴說著。那麼您的用藥有規律嗎?除了三餐以外是否有進食其他的點心或飲料?我進一步詢問病人對飲食及藥物的遵從度。病人回答說,藥物醫生怎麼開我就怎麼吃,肚子很餓很餓時才會去吃個蘇打餅乾,最近天氣熱得受不了,去市場買了椰子水喝。不過營養師我跟你說那個餅乾我可是有認真挑選過,是鹹的不是甜的,而椰子水就跟白開水一樣,沒什麼味道,應該不會影響血糖吧!

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遺產分配時,簽署「遺產分割協議書」的8個重點你要先知道

tCol 2023-09-13

吳挺絹律師/理財規劃顧問(AFP)

遺產分配時,簽署「遺產分割協議書」的8個重點你要先知道

張先生的父親,在去年過世了。生前他本來也想留下遺囑的,但總有一些顧忌,因此沒有把這個想法付諸實行,沒想到在檢查出胰臟癌後只不過一個月,老天爺就把他給帶走了。

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手上有500萬準備退休,00919、00929、00878、0056...要存股哪支ETF?「這1檔月領逾3萬股息」

tCol 2023-09-11

玩股小博士

手上有500萬準備退休,00919、00929、00878、0056...要存股哪支ETF?「這1檔月領逾3萬股息」

如果你是求穩型的投資人,那麼0050經歷過20年的多空行情,累積報酬率也相當亮眼,就值得考量。若是以高股息為主要策略,那麼00929的年化殖利率最高,再加上選股機制更全面,當然會勝過00878...

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繼承老公遺產要繳400多萬稅金,「我只是個家庭主婦哪拿得出那麼多錢?」地政士提出4解法

tCol 2023-09-07

陳坤涵

繼承老公遺產要繳400多萬稅金,「我只是個家庭主婦哪拿得出那麼多錢?」地政士提出4解法

張三生前是個規矩的上班族,每月所得不多,但由於省吃儉用,在其死亡後,仍留下不少銀行存款、二筆建地及一筆公共設施保留地,配偶陳芳芳及二個兒子張大明、張大昌申報遺產稅後,要繳納400多萬元的遺產稅額,陳芳芳是一位家庭主婦,二個兒子又剛就業,一時拿不出這麼多錢繳納遺產稅,不知該怎麼辦?

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乾眼症是眼睛乾燥?眼科醫師揭眼淚直流也是典型症狀

tCol 2023-09-07

NOW健康

乾眼症是眼睛乾燥?眼科醫師揭眼淚直流也是典型症狀

隨著科技的進步,連帶產生許多的文明病,像乾眼症就是現代人常見的文明病之一。上班族整天待在冷氣房、長時間盯著電腦工作,下班後又滑著手機不放,直到出現視力模糊不清、怕光、有異物、刺痛感等症狀,就醫檢查後才發現原來是乾眼症在作怪。

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乳癌年輕化,好發年齡比歐美提早10歲!注意3症狀,莫輕忽男性罹患機率

tCol 2023-09-01

鄭明輝

乳癌年輕化,好發年齡比歐美提早10歲!注意3症狀,莫輕忽男性罹患機率

根據罹癌年齡層的調查統計,台灣罹患乳癌的高峰年齡已下修至40〜50歲,而美國罹患乳癌的高峰期則是在50〜60歲,台灣乳癌患者的平均年齡比美國提早了10歲之多!

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不是已「限定繼承」,為何超過爸爸遺產的債務也要我還?律師勸世:辦理繼承「1動作」不要省

tCol 2023-08-31

李冠和律師

不是已「限定繼承」,為何超過爸爸遺產的債務也要我還?律師勸世:辦理繼承「1動作」不要省

過去常聽到父債子償的故事,例如孩子一出生就背負父親幾千萬的債務,永無翻身的一天。這件事在民國98年6月10日,民法改成「概括繼承限定責任」(全面限定繼承)後就不再發生了。當時民眾一片叫好,認為是德政。然而律師看過太多誤會此制度的當事人,以為從此限定繼承不用辦,後悔當時沒有辦理拋棄繼承或是陳報遺產清冊(即限定繼承),緣由為何呢?一定要陳報遺產清冊嗎?讓律師說明清楚!

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