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當失智悄悄降臨,他從「人生勝利組」變照顧者…長照不是「有心」就好,善用1資源讓家人更幸福

tCol 2024-03-19

優照護

當失智悄悄降臨,他從「人生勝利組」變照顧者…長照不是「有心」就好,善用1資源讓家人更幸福

仁雄下班後,匆匆奔向日照中心接父母回家,稍微安頓後再趕回自己家跟妻兒吃晚飯,這幾個月來他在公司、父母家、自己家三地來回奔波,這輩子從來沒有這麼強烈的無力感。在許多人眼中,他屬於人生勝利組,小時候家世好、功課好,長大後事業順遂、妻子美麗賢慧。他也認為上天對自己很眷顧,直到媽媽失智後,他才知道生命中總會面臨一些艱難的考驗。

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情緒成本太高的人,不容易獲得幸福!吳淡如:跟開創未來的人相處,才會讓你眼前陽光燦爛

tCol 2024-03-18

吳淡如

情緒成本太高的人,不容易獲得幸福!吳淡如:跟開創未來的人相處,才會讓你眼前陽光燦爛

我一直都是這麼認為,經濟學上最對我最有用的名詞,也是最簡單的名詞,叫做「沉沒成本」。心理學上,有所謂「沉沒成本的偏誤」,也就是人們太在意過去發生的事情,把已經不可能挽回的損失當成重要的成本來計算。 舉個例子來說,今年你賣股票賺了錢,卻一點也沒開心感,你想的是過去十年其實你賠的比現在賺的多。又或者,明明你現在過得挺好,偏偏一直要緬懷曾經的不幸。

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年紀愈大後才明白,婚姻好似合夥制公司,雙方爭取讓利潤最大化!利潤包含這4個

tCol 2024-03-15

張德芬

年紀愈大後才明白,婚姻好似合夥制公司,雙方爭取讓利潤最大化!利潤包含這4個

幾乎每個人都嚮往擁有美好的婚姻,可是為何現實總是不如人意?這是因為很多人在進入婚姻之時,都還處於一種無知無覺的狀態。我經常講,在內在成長這條路上,我像一位資深導遊,孜孜不倦地為大家引領人生之路。親密關係的修煉亦需要指引,首先你要看清婚姻的本質,它與戀愛有何區別,這樣你才能清晰地知曉自己想要到達的目的地以及到達的方式。

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第1名不是魚!日本調查300位百歲人瑞「最常吃食物」,豆腐、優格都上榜,「這樣吃」最健康

tCol 2024-03-14

郭美懿

第1名不是魚!日本調查300位百歲人瑞「最常吃食物」,豆腐、優格都上榜,「這樣吃」最健康

日本是全球最高齡且最長壽的國家,據日本厚生勞動省最新統計,2023年該國年逾百歲的人瑞就有超過9.2萬人,連續53年創下新高。許多人將日本人長壽的秘訣歸功於飲食,日本電視台TBS節目《この差って何ですか?》就曾訪問300位百歲人瑞,調查他們最常吃的食材與菜色,意外發現都是簡單尋常的家常菜,沒有想像中非要吃得特別「健康」,才能達到長壽目的。

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她陪學習障礙女兒成長:妹妹有我在,妳想做的一切,我會盡全力幫妳,所有努力只為換來妳無憂笑容

tCol 2024-03-14

神老師&神媽咪(沈雅琪)

她陪學習障礙女兒成長:妹妹有我在,妳想做的一切,我會盡全力幫妳,所有努力只為換來妳無憂笑容

我帶的班級升上了小六,開始做畢業班的各項準備:畢業旅行招標、畢業紀念冊、資優班、各項專長特殊班級、特殊生的轉銜……有很多工作需要 處理 。我家妹妹升上國三,她的表達能力越來越好,卻越來越讓人心疼。她這一屆國小畢業時遇到疫情,沒有畢業旅行、沒有畢業典禮,她對於錯過這些成長中重要的過程感到遺憾,想著疫情終於結束,她也能迎來人生第一場畢業旅行。

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怎麼辦到的?這群爺嬤活到90歲仍耳聰目明,打敗「失智症」…專家曝做「這件事」助腦健康

tCol 2024-03-12

莊宜芳醫師

怎麼辦到的?這群爺嬤活到90歲仍耳聰目明,打敗「失智症」…專家曝做「這件事」助腦健康

沒有失智的老老年長者之中,有高達40%在他們的大腦中發現阿茲海默病理變化,也就是類澱粉蛋白沈積。換言之,似乎這群超高齡長者對於阿茲海默症的大腦病變有「抵抗力」 (resistance,或是復原力resilience),即使腦中有了病變,依然能夠維持正常的認知功能而不失智。

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「攝護腺肥大」跟「攝護腺癌」不同!診斷罹癌別驚慌,醫:盤點3優勢成治療利器

tCol 2024-03-08

照護線上

「攝護腺肥大」跟「攝護腺癌」不同!診斷罹癌別驚慌,醫:盤點3優勢成治療利器

攝護腺癌是非常常見的男性癌症,好發的年齡層是比較偏高一點,平均大概在60歲到80歲之間,攝護腺癌非常常見,不過我要跟大家強調的是,攝護腺癌相對比較友善,因為攝護腺癌癌細胞的生長速度,相對是比較慢的,是屬於一種比較像慢性疾病。

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她當著全校孩子們目光,伸手要給女兒一巴掌!老師搶先抱住:別羞辱犯錯孩子,她需要的是這3個

tCol 2024-03-08

神老師&神媽咪(沈雅琪)

她當著全校孩子們目光,伸手要給女兒一巴掌!老師搶先抱住:別羞辱犯錯孩子,她需要的是這3個

記得在幾年前,有一天放學時我當總導護,正在整隊,聽到一個媽媽在全校的隊伍旁對著女兒大罵,吸引全校孩子的目光,我急忙趕過去了解狀況。原來是小女孩跟同學借了東西沒有還,趁著媽媽來接小女孩時同學跟那媽媽告了狀,好幾個同學當著那孩子的面你一言我一語的,告訴媽媽:「她拿了我的……她偷了我的……」媽媽生氣極了,當著全校孩子們的目光,伸出手就要給那孩子一巴掌,在她要出手打那小女孩的同時,我搶先一步把孩子攬在懷裡,跟媽媽說,「不要當著同學的面給孩子難看,這樣會讓孩子沒面子。」媽媽氣不過繼續大罵:「她老是跟別人要東西、偷東西!」我跟媽媽說:「我們請老師幫忙 處理 在班上發生的事情,妳不要在這麼多人面前罵她,全校都在看……」

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單身未婚錯了嗎?手足成家後,照顧爸媽變成我的責任…她嘆:婚姻是遠離照護的「免死金牌」

tCol 2024-03-07

王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長

單身未婚錯了嗎?手足成家後,照顧爸媽變成我的責任…她嘆:婚姻是遠離照護的「免死金牌」

雖然我愛我的家人,但我也需要保持一定的個人空間和自由。拒絕過分的要求,是為了更好的照顧家人跟自己。拉出一些空間,我們才有呼吸的可能。

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孩子長大之後,把自家孩子當成別家的孩子!誰都不能代替誰,走過獨一無二生命旅程

tCol 2024-03-01

彭菊仙

孩子長大之後,把自家孩子當成別家的孩子!誰都不能代替誰,走過獨一無二生命旅程

寫了這麼多,還是有我輩父母看不開。說實在,到某個境界,我們必須透澈一個事實:孩子只是藉由我們肚皮來到世間的獨立生命個體,在此我藉由比我們「低等」的動物之「高等」智慧,與勞苦一生的父母們相互提醒與勉勵。

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