2022-06-24
好房網News / 黃暐迪
(20220624編按更新:香港已故巨星「 肥 肥 」沈殿霞的女兒、歌手鄭欣宜,5月30日年滿35歲,按照母親遺囑,繼承6000萬港幣(約2.3億台幣)遺產。鄭欣宜不負母親生前期望,成為一名實力派歌手,6月一連在香港紅勘體育館舉辦3場演唱會,門票均售鑿,父親鄭少秋也在台下捧場。生日當天,鄭欣宜在社群媒體上感謝大家的祝福「今天35歲lu~ 祝自己和我愛我的人都身體健康、天天都有值得開心的事情發生。」近日鄭欣宜也在個人YouTube頻道分享「生日當天」的紀錄,意外曝光她的小豪宅,低調雅緻,如今鄭欣宜有房有事業,實現14年前許下的承諾,成為爭氣又有用的人。本文原刊於2021-08-23。)
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2022-06-23
白雁時尚氣功 / 白雁老師
擔任金融業務的林小姐,這幾年因為工作壓力,體重飆升到65公斤,衣服由S號一路穿到XL號。她嘗試過各種瘦身方法,包括針灸、斷食、減脂茶,但大都只瘦臉,腰腹間的 肥 肉很快就復胖回來,反覆胖瘦,讓她灰心地不想運動。
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2022-06-21
郭美懿整理
本土確診人數逐日下降,國內疫情似有好轉跡象,但中央流行疫情指揮中心今(6/21)表示,目前已收到2例疑似MIS-A(成人多重系統發炎症)通報。台大醫院急診醫學部主治醫師李建璋也提醒,確診後2至12週可能產生MIS-A,預期近期將陸續傳出相關案例,民眾應多留意。
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2022-06-17
浩克爸爸Hulk(陳弘璟)
在接觸健身時我們或多或少都會聽到一些關於健身的「都市傳說」,我也常常被學員提問,「健身該這樣做嗎?該這樣吃嗎?」等等,以下就來看看這些常見的健身相關迷思吧!
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2022-06-15
彭蕙珍
2020年初新冠疫情爆發,對琉璃工房創辦人楊惠姍來說,遭受的不只是事業的打擊,在這一年,相識近半年紀的人生和工作伴侶張毅,於11月因病辭世。她坦言:「這幾年最辛苦的地方是,他走了。」沒想到,張毅走後,卻送給她一份禮物:手工皂。原來,早在26年前,對生活細節很講究的張毅,就很想做手工皂,卻因找不到好的精油及原物料而作罷。一年前,這些頂級材料忽然出現。在團隊同仁的集思廣益下,5月推出五行神獸手工皂。她感恩道:「冥冥之中,這扇門就打開了;有時晚上我會跟張毅說:謝謝!」
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2022-06-15
王琄
最近因為看特斯拉CEO伊隆.馬斯克的第一性原理思維為何?進而發現他七十三歲的母親梅伊.馬斯克的人生更加吸引人。
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2022-06-13
蔡碧月
90歲的台東阿嬤,因為太節儉吃出一身病,時常出入醫院,一年多前答應孫子營養師Sunny的減 肥 計畫,成功從75公斤瘦到65公斤;在紀錄短片中,自嘲身形像大象的阿嬤,聽話配合的真誠表現,感動不少人。對於祖孫一塊拍片拼健康的動機,Sunny說:「人會老會退化,懂吃、懂保養可以強健身體機能,讓精神矍鑠,減少病痛,這對資深高年級生的晚年來說最重要。」
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2022-06-10
HEHO健康網
要活就要動,運動與長壽之間存在著正相關。英國研究發現,運動可以保持我們免疫系統的年輕和效率。有規律運動的人,產生免疫性T細胞的胸腺明顯大於無運動的人,甚至有運動的長輩,胸腺能與年輕人相當。
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2022-06-06
聯合新聞網 / 綜合報導
許多人在清洗肛門時會為了將異味徹底消除而過度清潔,對此外科醫師鍾雲霓就表示,「不要執著洗到沒味道,水洗後還有點肛門腺的味道是正常,真的不是髒」,並傳授五個正確觀念。
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2022-06-02
白雁時尚氣功 / 白雁老師
許多女性為了皮膚光滑,排便順利,不只一天到晚五蔬果,甚至過量取代正餐,吃到一臉發青、手腳冰。白雁老師指出,五蔬果本身沒有問題,但仍要看體質來吃,過量的蔬果可能會造成身體陰陽失衡,不但對身體沒有助益,甚至可能落下病根!
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