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2022-08-25

白雁時尚氣功 / 白雁老師

改善「駝背歪腰」就做這2動作！低頭族必學舒背伸展操，3分鐘「自然整骨」調整脊椎

深受椎間盤突出困擾的黃先生，腰椎第4、5節椎間盤突出、壓迫到神經，不但經常閃到腰，還曾在床上爬了半個多小時才有辦法翻身，骨科及神經外科醫生都建議一定要開刀，否則腰痛、腳麻不會好。

吃肉、吃蛋、喝豆漿真的沒關係！抗癌更要補充「這類」營養素，儲備好體力，抑制癌細胞

2022-08-19

江坤俊

吃肉、吃蛋、喝豆漿真的沒關係！抗癌更要補充「這類」營養素，儲備好體力，抑制癌細胞

癌症患者不用灰心，癌細胞雖然很難殺死，但它想要亂跑也不是這麼容易，只要你自己夠努力、身體夠好，它就會乖乖地和你和平相處。

2022-08-19

高愛倫

面對憂鬱的人，別再想著講些什麼安慰他！避免用這6句話，讓對方感受到真正的體諒

我們不能只做別人的酒肉朋友。對朋友，除了挽著手尋歡作樂，也要懂得察言觀色，提前關注與協助需要幫助的對象。陪伴憂鬱症病患最好的方法就是「陪」與「伴」。

他棄當醫生被趕出家門，苦盼20年等到名醫父認同…音樂劇小天王：「把掌聲都給我爸爸！」

2022-08-08

蔡碧月

他棄當醫生被趕出家門，苦盼20年等到名醫父認同…音樂劇小天王：「把掌聲都給我爸爸！」

「請大家把給我的掌聲，都給我的爸爸！」今年7月，台灣音樂劇《四月望雨》首演當天，男主角江翊睿在謝幕時對觀眾喊話。人稱「音樂劇小天王」的他，因為棄醫從樂父子失和、冷戰多年，盼了20年終於在父親節前夕等到名醫爸爸來看表演。那一刻，他將榮耀歸於父親，說道：「要不是他容忍我做這件事，我不會有機會在台上演出。」

2022-07-29

中野．詹姆士．修一

坐太久，會造成身體過度累積疲勞！每30分鐘站起來做這些動作，讓身體換然一新

久坐不動會讓運動量不足的情況更加惡化，造成肌力和耐力衰退，進一步導致「擠乳作用」不再發揮功效。

18歲開始幫家裡賣檳榔賺了2、3千萬和2棟房，但入伍2年後什麼都沒了...一個六合彩毀全家的故事

2022-07-28

李濂淞, 孫沛芬

18歲開始幫家裡賣檳榔賺了2、3千萬和2棟房，但入伍2年後什麼都沒了...一個六合彩毀全家的故事

禮儀百貨大亨李濂淞，從小居無定所、跟著父母到處漂泊，退伍後為父扛債、被人倒會；結婚生子後一家4口擠在不到3坪的簡陋房間，期間女兒罹患罕見疾病。為了養家、醫治女兒，無論多苦、多窮都咬牙撐過去，女兒卻在骨髓移植手術後半年離開人世，「難以承受女兒離去的痛，意志消沉一蹶不振。」那時候新事業正要起步，珍愛的寶貝竟離他而去。女兒去世那一年，他又借又湊的，大約投資320萬，邁向葬儀百貨之路。他以愛為名，一邊賺錢一邊做公益，例如，免費助窮人辦喪事；捐贈物資到育幼院；無償提供「0402臺鐵408車次太魯閣號事故」之罹難者棺木及骨灰罐；號召同業捐出收入的5％給弱勢團體；為葬儀人員爭取爭取施打疫苗……等等。李濂淞低垂著頭說出女兒在夢中跟他說的話，「爸爸，我的功課結束了，你的功課正要開始！」讓他的人生瞬間醒悟。他也向女兒承諾，不再悲傷沉淪，要在人間好好做，用另一種形式延續父女的緣分。就這樣，女兒夢裡的一席話，讓他重新站起來，從經營一間不起眼的金紙店、花店，到葬儀百貨，再到專門生產骨灰罐的玉石業，事業版圖一路擴展到全台灣，如今，他是葬儀公會全聯會理事長。