2023-11-13
劉秀枝
50歲後以後，不要先自我設限，一定要勇於嘗試！走入山林步道教會我的5件事
某日，我參加的社區大學的走入山林課，走新北市南勢角山的「烘爐地步道」，二十位學員中，有八成是銀髮族。走在上坡步道旁邊的岩層上，二十八歲的老師替同學們複習這學期去過的景點及其所屬的地層，依沉積年代先後，從五指山層（貴子坑）、木山層（軍艦岩）、大寮層（和平島）、石底層（南勢角山）到南港層（南港山）。腳程慢的幾位同學跟上來了，老師對著他們再講一遍，大家也跟著再複誦一遍。正以為話題結束了，一位同學卻靠過來請老師再說一遍，引得大家哈哈大笑。原來她是拿著手機要錄音。之後，還有人一邊走，一邊背誦這五個地層。當三個小時的行程結束時，居然有不少同學還記得住這五個地層及其先後次序。
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2023-11-08
姜桓國
退休後最可怕是錢花完人卻還沒死！離職老前輩教會我的人生智慧：投資並不是選擇，而是生存
我從2004年開始投資，把能讀的相關書籍和論文都讀過了，我也寫了投資相關書籍，也曾和別人共同翻譯過外國的投資書籍。不久之前，我仍能把投資當成興趣，就算周圍的人對投資沒有興趣，我也不在乎。畢竟，每個人的興趣不可能都一模一樣。
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2023-11-06
第三人生任我行－施昇輝
擔心退休後沒朋友？施昇輝靠「這1招」拓展人際圈：50後體驗新樂趣、吸收新知，人生真樂活
你能結交到新朋友，應該都是透過老朋友介紹，才有機會認識。這群新認識的人多半是因為某種興趣而成為好友，你就可能因此開始參加他們的活動，而帶來一些不曾經歷的生活樂趣。
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2023-10-30
數位內容部
出國刷卡前先看清楚！他赴日血拚誤踩陷阱「多收5％手續費」…達人揭與傳統機制有何不同？
台灣人出國多喜歡選擇去日本，尤其現在日圓大跌，衝日本血拚超划算，不過日本自助旅遊達人「林氏璧」提醒，去日本刷卡如果被問要用哪種幣別結帳，請選用日圓結帳，也就是當地貨幣，不要選台幣，否則會被多收服務費，曾有網友因此被多收5%手續費，這是因為動態貨幣轉換（DCC）機制的緣故。
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2023-10-27
104中高齡人力銀行
中高齡就業促進法上路近三年，企業滿意度不及格！104中高齡人力銀行倡議6大策略和解方
104中高齡人力銀行10/25舉辦「啟動共融跨世代—友善中高齡企業論壇」，並發布《中高齡就業趨勢報告》。對於《中高齡與高齡者就業促進法》上路近三年，企業卻認為影響力只有 4.2 分(滿分10分)。104中高齡人力銀行總經理吳麗雪提出友善聘僱中高齡的六大策略和解方，也邀請六家友善中高齡企業(統一超商、麥當勞、老爺酒店、台灣無印良品、全家便利商店、104人力銀行)分享最佳實踐(best practice)範例。
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2023-10-19
丁菱娟
優雅「無關年紀」！不管幾歲都別放棄打扮自己…丁菱娟：「活出美麗」是一種生活態度
當我們放棄了裝扮自己，也等於放棄了對自己的期望和想像，削弱自己的價值感。活出美麗不只是外表的光鮮亮麗，而是一種生活態度。
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2023-10-18
金美敬
40歲仍買不起房子、沒什麼存款…充滿「成就焦慮」？過來人：別隨便總結人生，想評價再等20年
本來以為到了四十歲，我就能有自己的一席之地，但我至今依舊沒有房子，也沒什麼存款。
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2023-10-17
林靜君談心室
媳婦流產安慰「再生一個就好」婆婆好意卻被當壞心…陪伴失落與悲傷：別比慘也別灌心靈雞湯
媳婦意外流產，她煮麻油腰子為媳婦補身體並安慰說：「下次小心一點！再生一個就好了。」不料，媳婦聽完鐵青著臉不再和她說話，卻和兒子一直吵架。她覺得自己「好心被雷親」，想知道該怎麼做比較好？可以感受到這位婆婆愛護兒子與媳婦的心意，她關照到媳婦流產身體健康是好事一樁，可惜卻忽略當事人心理感受，讓一片好意反成了壞事。
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2023-10-16
聯合報 記者沈能元
人生最後一哩路自己作主！「預立醫療」僅6.2萬人簽署，諮詢費將納健保給付：明年有機會上路
四年前台灣制定亞洲第一部「病人自主權利法」（病主法），衛福部最新統計，迄今僅有六點二萬人簽署「預立醫療決定意願書」，三點九萬人願意安寧。為提高民眾意願，衛福部長薛瑞元昨公布三大措施，其中最快明年起，由健保支付每小時二千至三千多元諮詢費。
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2023-10-16
王聖華／任林教育基金會諮商中心副所長
50後好怕孤獨老，她行程越滿卻越覺寂寞…心理師：熟齡生活品質取決「1件事」，這樣做享受獨立老
周遭的親朋好友乃至社會文化，都在訴說著一件事：老年孤獨是很可憐，也很可怕的，總是要求我們多去與人交流、多去學習課程，也產生了許多不必要的擔心跟壓力。其實，我們的生活品質未必取決於跟多少人有互動，或是學了多少課程，也無關是否兒孫滿堂。熟齡的生活品質，取決於我與我自己的關係是否良好，我們是否能獨立自主且能調適孤獨。
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