2023-04-27
陳珮甄 Selena
大多數時候,我們總是掛念著別人好不好,例如,擔心爸媽感冒好了沒、到底該怎麼舒緩孩子鼻子過敏的症狀……每天忙著照顧別人、回應外界需求的同時,有沒有也花上同等的精神、氣力,好好關注自己?我就是那個沒有做到的人。
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2023-04-21
台大醫院雲林分院/營養室 詹榮嘉營養師
在醫院,病人或家屬常會詢問創傷後可以補充什麼?最普遍的問題就是,是否可以額外攝取雞精、魚湯,甚至其他的保健食品及營養品等。但營養師提醒,病人住院食慾欠佳,較常吃粥或湯品等熱量密度低的流質食物,容易造成增加熱量、蛋白質不足的缺口,不如多補充維他命A、C、鋅、硒等營養素,有助傷口 癒合 、提升免疫力。
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2023-02-24
郭美懿
近日又濕又冷的天氣,讓許多人覺得常肌肉、關節痠痛,更有不少民眾表示,身體舊傷處變成「氣象台」,很無奈也很痛苦。衛福部苗栗醫院復健科物理治療師李曉惠指出,天冷時,活動意願降低,而久坐的機會則相對增加,尤其是家中老人家,若本身有退化性關節炎,或是原來的舊傷未完全痊癒,就容易有痠痛增加的趨勢。
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2023-01-05
柯文哲
這個女孩子最終還是沒有活下來,每當我回想起這件事,不禁感嘆:「這樣勉強安裝葉克膜,到底是在治療誰呢?是治療病人?治療家屬?還是治療醫生自己呢?」
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2022-11-01
吳明來
過新年的時候,不少退休的同仁都會回承大科技跟我祝福,我們也會一起聊聊近況,當然除了對於新的一年,大家都會互相關心,也彼此祝福彼此身體健康。現代人都注意養生,我也會詢問他們退休生活還愉快嗎?彼此的互動相當良好。他們會跟我說:「吳總,還是懷念上班的時候,有事做不用擔心錢,心裡有重心,人也比較不會生病。每天上班的路程當運動,現在大門都沒有踏出一步,早上起來就坐在電視機前面,健康也每日遞減……」,我當下聽了就很緊張,這樣的退休生活真的比較好嗎?
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2022-10-20
林暐鈞
「人生既然無法前進或回頭,那就積極向上吧。」這句經典台詞,出自即將在10/21上映的電影《救救旱鴨子》,用游泳窺見人生,感受生活的每一個當下,面對陰影的害怕,安逸在舒適圈裡的安全感,以及超越傷痛的過程中,那處在曠野一般的毫無邊際,真實地讓人相當迷惘與不安。而人生,只能往前或回頭嗎?人生活著的意義到底為何?這兩個問題除了引起反思,也讓此時駐足不前的你,透過電影的鋪陳到結局,默默之中給你帶來不一樣的全新動力。
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2022-10-07
我年過60,又怎樣?黎兒人生相談室之72
Q:我是怡萍,獨生女兒40歲,女婿則是45歲,兩人已經結婚12年。他們育有10歲女兒跟8歲兒子,原本是圓滿美好的家庭,但女婿2年前外遇,2年來女兒為了孩子隱忍痛苦,沒有繼續追究,但1個多月前,女兒跟孩子們出遠門參加活動,竟接到女婿來訊說「我要跟妳分居!」女兒嚇了一跳,趕緊回家,才發現女婿趁他們不在家時,已經把自己私物搬回父母家,而且不接我女兒電話,甚至孩子們發訊息也是好幾天後才回。很黏爸爸的10歲孫女因此出現不明胸痛、送院急救,醫院認為是心理因素;女兒希望丈夫至少為了孩子能回頭,恢復過往歡樂生活,這到底要怎樣做才好?我女婿是很認真嚴謹的人,一直是好丈夫、好爸爸,直到女兒發現他跟小三約會的餐廳、汽車旅館收據,以及那女人寫的小字條才告穿幫。女兒跟公婆哭訴老公外遇,公婆怎樣都不相信,還責怪我女兒亂怪罪他們兒子。女婿還跟他們說,因為我女兒性格暴躁多疑,自己在家裡如坐針氈才想分居,她公婆將兒子的話全盤照收,認為一切問題在我女兒身上,兒子才無法忍受!事實上如坐針氈的是我女兒!初時她雖曾離家出走,但為了維繫家庭關係,女婿半夜回家或假日整日不在,她都忍耐不追究。當然,他每次跟女人去外地幽會時,我猜女兒大概也沒法給他太好臉色看!女兒2年來也努力過,搞溫柔作戰或製造氣氛,希望跟女婿恢復性愛關係等,但女婿竟狠狠說「不要碰我!」堅守對小三的「忠貞」。也因此女兒女婿這兩年完全無性,女兒等於守活寡!女婿外遇對象是公司一位年輕同事,最初是那位女同事遭丈夫家暴而跟女婿諮詢,久而久之,兩人竟變成男女關係。女婿現在還沒提出離婚,大概也怕鬧開,對他們兩人的工作產生影響。我跟老公覺得女婿是想朝離婚前進,很難挽回,但女兒為了孩子仍抱著希望;問題是若女兒跑到公婆家去找女婿當面談,恐怕就真的會被離婚,真是進退兩難!
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2022-09-24
黃明惠
每個人身上或多或少都會有幾顆痣,小小的痣其實暗藏身體健康的警訊。如果皮膚突然冒出一顆痣,需不需要就醫呢?
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2022-09-20
郭美懿
許多熟齡人士到了一定年紀,都有牙齒脫落的問題,但缺牙要補時,卻往往徘徊在「植牙」與「活動假牙」之間。臺中慈濟醫院牙科醫師林冠佩指出,植牙好處不少,但部份病人涉及手術會有一定風險;活動假牙雖然相對沒有那麼方便,但安全性高、價格也更親民,可以選擇對自己最佳的方案,沒必要跟著潮流做!
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2022-07-07
朴書雲
電影《厭世媽咪日記》的女主角患有產後憂鬱症和育兒憂鬱症,精神瀕臨崩潰。她所說的那些話,說中了我的心聲。
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