2022-02-08
黃惠如
斷捨離教我的事：丟東西不是失去，是重新撿回自己，釐清什麼是豐足、什麼是重要
歡迎回家。回到家打開大門，放下鑰匙、脫了鞋，放眼望去這個用一輩子的辛苦換來的空間，或是尋尋覓覓找到的棲身之所，讓你有什麼感覺？放鬆平靜，神清氣爽，或是擁擠雜亂、坐困愁城？
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2021-10-18
彭蕙珍
練芭蕾、考駕照、學英文自助旅行去！她70歲圓滿前半生夢想：只要跨出去，結果就超乎想像
「芭蕾阿嬤」郭維屏從48歲開始學芭蕾，從不間斷地上了22年課，樂在終身學習的她，68歲還去學英文、和先生勇闖天涯，到紐約半自助旅行。今年她送給自己70歲的 生日禮物 是：學開車，「我的道路駕駛教練說，像我這個年紀的阿嬤學開車，他幾乎沒碰過，真的很有勇氣！」
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2021-08-09
彭蕙珍
相守38年，夫驟逝讓世界崩塌！她痛徹心扉後練舞、騎重機，只為重逢時說「我很好」
藝術家尹愚和先生黎少明年輕時就認識，婚後一起創業，相知相守38年，從來不分離。2年多前先生離世，她遭遇人生最沉痛的打擊。睡不著、吃不下，爆瘦20公斤。於是，她決定做從來沒做過的事，去學國標舞。今年3月，買一台哈雷機車送給自己當成 生日禮物 。她說：「我要把生活過好，只為了和他再相見。」
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2021-03-17
林靜芸醫師
林靜芸／女人想更美麗，要從愛自己出發！男人要知道，長在最愛女人身上的，就是最美
1962及1963年美國與法國分別發表第一例矽膠及鹽水袋的隆乳，這之後隆乳手術持續在各國高居美容手術排行榜的前三名。美國每年平均約30萬人次的隆乳，台灣估算每年有1萬至2萬人次。
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2020-11-18
陳乃綾
保持「剛剛好」的照顧就好！18個值得收藏的金句，照護生活，讓彼此都能自在
照顧家中生病的長者，不是考試，不需要大小事都要求滿分。照顧的生活中，彼此都能自在是最重要的關鍵。需要付出的時間不會短，需要付出的心力不會少，剛剛好的照顧，才能讓自己的身心保持在最平穩的狀態。
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2020-04-29
馬克西姆．萊奧, 約亨．古奇
老婆的閨蜜找上來？遇到「這件事」要說不！尤其是男人，晚節不保就是這樣來
我們大家一起慶祝了三十歲，然後四十歲。而現在到了五十歲，問題來了，我們像是處在時間的夾縫裡，不再年輕，但是還未老去。在生命中這段過境區裡，感覺有點失落。
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2020-02-05
小虎文
老公中風、母兄相繼過世，50歲後穩住很重要！中年後她用「粉彩」交快樂好朋友
步入熟齡，我覺得是人生最精彩的階段！只要懂得過生活，我們有好多時間可以安排多采多姿的每一天。所以我很鼓勵40歲、50歲的朋友們，現在就培養簡單又好玩的興趣，尤其是可以一個人做，也可以一群人做！
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2020-01-30
小虎文
生死很難看破、人生很難無憾！成功戰勝乳癌，民歌之母陶曉清：讓生活慢下來，就很幸福
陶曉清在中年之後，探索內在、了解自己，她認為「每個人生命的河流不同，自己選擇去承擔」、「自己能改變的就改變，改變不了的，就放下吧！」以至於即使歷經過乳癌化療，她仍勇敢面對。她的《生命的河流：七堂關於人生的成長課》，每一堂，都精彩！
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2020-01-18
小虎文
50歲的最棒禮物！野島剛，用一個人旅行「維修自己」：享受孤獨才能告別過去、精彩餘生
「50歲是很重要的人生轉折點，如果是過去的人，壽命也差不多活到50多歲，但現在的我，人生可能才過了三分之二，我還有很長的路要走。機器用久了要維修，我也要維修我自己，方法我已經想好了──50歲這一年，一個人自助旅行。」
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2019-12-16
三條凜花
中年後的人生，家事愈簡單愈好！不累的「8種」分類法，第二人生舒適又快活
因為是每天的事情，若要每次都寫在筆記本上反而麻煩，因此我會將每天要做的事情另外列表，以掌握全貌。在習慣之前一邊看清單一邊進行，最後應該就會記住了吧！
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