2022-04-29
蘇絢慧
幸福的關係,來自生命的正成長力,而且是兩人之間都能同等這樣的進行。雖說你不能決定關係中的對方是否具備這樣的能力,但你要先具有這種能力,才能和有相同能力的人互動和相處。
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2022-04-29
陳立川
人是靈魂與肉體的結合,兩者兼顧,病情才容易改善。假如您一直注意肉體上癌症的摧殘,卻忘了心理、情緒上的管理,病情將不會持久改善,雖一時之間可能因另類治療法而有曇花一現的效果,最終還是會轉惡或復發。但假如一直追求靈魂問題而忽略肉體需求,難免也會早死。
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2022-04-29
陳重銘
努力研究股票,就一定會成功賺大錢嗎?如果投資靠的是聰明才智(IQ),那麼教導投資學的教授們,早就統統住進帝寶豪宅了。能否藉著投資股票而致富,最主要的還是靠心理因素(EQ)。
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2022-04-29
莎莉夫人(Ms. Sally)
在我求學的那個年代,沒有生命教育課程。作為外省老兵的女兒,我沒見過我的祖父母;我的客家外公,在我出生前,因心肌梗塞過世。我第一次經歷親人的死亡,是外婆因病去世,但那時年紀小,對「死亡」這個課題,並沒有深刻的體會,直到父親去世,我才真正上了一堂生命課。
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2022-04-26
李易紓整理
台灣疫情進入新階段,週二(4/26)本土確診更超過6200例!隨著每天確診數字跳增,指揮官陳時中說,未來全台可能會有460-470萬人確診,萬一收到簡訊需要進行隔離,究竟是要去醫院?或者是只要居家照護?或者要去加強版集中檢疫所/防疫旅館?《今周刊》整理圖表,讓讀者可以快速釐清自己屬於哪一種身分,第一時間不用擔心!
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2022-04-15
蘇益賢
在心理治療時, 心理師會介紹一個觀念給個案, 叫做「主觀不適量尺」(subjective units of distress scale, SUDS),這把尺特別常用在焦慮症患者身上。在協助焦慮症患者時,我們發現一個普遍的 現象 是,患者在面對引發他們焦慮情緒的人、事、地、物時,很難去「精確」評估這次焦慮的強度、焦慮帶來的不舒服是大還是小。
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2022-04-15
郝萬山
在文學作品中,有很多因為情緒的劇烈波動與沉重的精神壓力,而導致一夜白髮的故事。
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2022-04-11
優照護
「我不要去上學啦!」老媽又在耍賴不去日照中心了!每到星期一早上,就是我頭痛的時刻,為了勸老媽乖乖地去「上學」,總是要花上大半個小時,當然,我上班也得遲到了。自從爸爸兩年前過世後,老媽的身體一下子變差很多,心情更是一落千丈,三不五時唉聲嘆氣。由於情緒低落,就不愛出門,她整天待在家裡,不但體重直線上升,各種毛病也越來越多,更大噩耗是經過醫師診斷,她已經出現失智的徵兆了。
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2022-04-11
陳炯瑜醫師
明明是肩膀痛、腰痛,檢查後卻發現竟然是其他部位的關節出問題?陳炯瑜醫師解答,很多人在肩膀痛時,都會覺得一定是肩膀出問題,但其實有時痠痛根源不一定是在疼痛處!
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