2016-07-28
林思宇
天天喝 珍奶 一個暑假暴肥五公斤
熱暈了，來一杯冰珍珠奶茶消暑，喝完心情好，但體重可能因此悄悄增加。消耗整杯的熱量，不僅要慢跑八十分鐘，背後更潛藏了糖尿病和心血管疾病的危機。
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2016-07-21
楊格非
嗜喝 珍奶 視力突下降？
現代人吃得多、動得少，造就許多「大腹翁」、「小腹婆」。日前英國海外發展研究所（ODI）發布研究數字顯示，自1980年以來，發展中國家的肥胖人口已成長約4倍，人數逼近10億大關，平均每3人有1人屬於體重超重族。
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2015-12-31
林思宇
痛風解禁 豆類菇類放心吃
有「痛風」以後，人生是黑白的，因為有很多食物不能吃。 最新研究顯示，以往被認為痛風的禁忌食物，如豆類、香菇、菠菜等， 其實不會增加痛風的風險；但紅酒、海鮮、含糖飲料等，還是痛風的危險食物。
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