幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

很多人退休了，終於有了自己的時間，卻不知要做什麼才好。結果整天什麼也沒做，晃來晃去天就黑了。這樣的人就是那種被老伴嫌棄幹嘛一直待在家裡、被取笑是「黏在身上的濕落葉」的人吧。

不是每段關係，都能成為值得一刷再刷的電影，也不是每個人，都有能力吹走來過心裡的陰影。

Q：我是心怡，今年51歲，丈夫53歲，結婚29年，我們有2個兒子，27歲、25歲都已獨立；我一個月前發現老公電腦裡有幾段影像，是他跟外遇對象魚水之歡情景，集中拍下半身的。我跟他攤牌，且離家3天，他心急地到處找我，還寫了悔過書，表示跟女人純屬床友關係，馬上分開。老公之前有3、4次偷吃，都沒有多久，我算是很能忍耐的人，覺得把家裡所有事做好、教養兒子們成人，對別的男人沒興趣，也不會對老公囉嗦，老公也話不多，相安無事，也有幸福感！我雖然也工作，但薪資微薄，過半支出還是靠老公，而且我也不是硬朗型的，無法多賺外快等，加上老二表示如果父母分手會覺得淒涼、難過，因此我不想離婚，但想狠狠報復他，因為影像難從我的腦裡拂拭而去，甚至會顫抖悸動。他要我多休息，但我覺得要好好復仇，我也想過是否自己也去找男人玩，讓他感受到配偶外遇是什麼滋味才好，否則他回頭我很難真的原諒他，像現在在家一起看電視，他來黏我，我還很痛苦，把他推開。這次他坦承是有3年之久，但也就是肉體很投合才較持久，回想起來，我們最近5年無性，我覺得還ok，看來他很受不了，會想去找別的女人解決需要，我以前不必多想他的生理需要，現在不得不想，但如果我沒洩恨的話，很難跟他恢復性愛！雖然我不想跟他離婚，但我手中現在控有他那幾段外遇性愛影像，以防萬一時作為我的王牌，這樣的我是否很不對勁？是否無法真的修復關係？其實我對他跟誰外遇，一點都沒興趣，也不想知道。

Q：我是彩雲，49歲，老公42歲，結婚13年了，當初是奉子結婚，兒子現在也13歲，13年來幾乎是無性生活，雖然期間老公也曾來求歡，我就是很不想，或許帶孩子、參加小學活動等，還有兼職工作太累，我推三阻四，就是一直迴避。老公是很溫和的人，對孩子而言也是好爸爸，但相當有活力，他在6週前終於跟我攤牌了，表示「這樣下去，我們一起生活，對我是很傷的，非常不公平！我想搬出去！」我說：「你已經是爸爸了，不能這麼不負責任，如果是性生活問題，我願意努力！」到昨天為止，我都努力實行我的承諾，做了很多次，但老公依然不滿意，表示他很沒感。他對我說：「雖然我不能不照顧你們的生活，但對於未來，我必須全盤重新考慮，因為跟妳在一起覺得很寂寞！」我很擔心以後老公如果要求我做愛，我沒法拒絕，或是他真的要求分居、離婚怎麼辦？　我真的不喜歡做愛，覺得男女以孩子的父母身分也可以一起生活，一起養育孩子，不一定非要用夫妻的身分生活；老公在攤牌前，也都很快樂享受家庭生活，難道不能就這樣維持下去嗎？我有點年紀了，對未來也很不安，現在被分手，沒有展望，兼職收入有限，生活也主要是老公在維持；老實說，如果一定要做，我也是OK的，甚至覺得老公在外面找專業女人解決也OK。但老公開始跟我談具體的婚姻存廢問題，表示「我想在有愛的環境下工作及生活！」我覺得現在也是有家族愛，實在不想就此分手！如何是好？

我跟P's說，如果30歲時我看《被時間留下來的人》應該會淚流滿面，而四十歲的我真的已經看開。P's問我40歲後的感情觀是什麼？我說，應該就是放棄吧！

如果你付出時， 覺得痛苦你就會一直在等待回報。等不到回報， 痛苦會乘以痛苦並遷怒於無法回報你的對象。如果你犧牲自己，能因付出而感到滿足，你便不會透過犧牲換取你想要的而無意間施壓於他人。那麼， 犧牲的當下， 你就擁有幸福。

婚姻就是相親相愛，互相折磨的旅程。 陪另外一半一起成長，就是對他最大的溫柔。

客廳可以用來咆哮，也可以用來溝通；床可以用來爭吵，也可以用來擁抱。伴侶之間的溝通，除了誠懇，還需要溝通平台。

我走進房間時，母親背著房門在睡覺。我湊過去看她，她沒有睜開眼睛，只有嘴巴不停地蠕動。蠕動的嘴巴已經沒有半顆牙齒，看起來像一塊薄布塞進小洞裡，滿是皺紋。一直蠕動著。雖然她總是在睡覺，無法聚焦的眼睛有時會動也不動地望著某處。

我們堅信走過風雨必有陽光，所以繼續 牽手 ，自由的向前走。自律才有自由，婚姻就是學習在愛與不愛間，都要讓愛自由。