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膝蓋發出有怪聲,是關節炎?簡文仁:保養膝蓋這樣動!4 訓練法提升腿部肌力

tCol 2018-03-16

華人健康網

膝蓋發出有怪聲,是關節炎?簡文仁:保養膝蓋這樣動!4 訓練法提升腿部肌力

「怎麼辦!我今天運動時發現膝蓋出現咖咖聲、難道我有關節炎?」上述情境是不少人曾有過的疑惑。究竟膝蓋活動時有怪聲,是否等於關節健康出問題?

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肉吃越多,小心大腸癌

tCol 2018-03-14

醫療財團法人辜公亮基金會和信治癌中心醫院

肉吃越多,小心大腸癌

根據國民健康署的統計,大腸癌已是台灣癌症發生人數最多的癌症,根據國健署 2012 年資料,每 10 萬人就約有 45 人是大腸癌病人,台灣大腸癌的發生率是世界第一。

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退休副董看人生 往最恐懼的地方前進

tCol 2018-03-01

陳柏樺

退休副董看人生 往最恐懼的地方前進

詹偉雄6年前退休後,每月至少登山一次,台灣百岳中已征服40餘座,「覺得危險就不去登山,只是賴活著」,是支撐他不停回到山裡的信念。

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行家帶路 究極之美

tCol 2018-01-18

趙敍廷 

行家帶路 究極之美

中國流行一說,「北京是中國的北京,上海是世界的上海」,從上世紀三○年代起,它就享有「魔都」之名,這是一座資本與享樂主義至上的超級大都會,最新潮前衛的人事物在此交會,唯一不變的是永遠都在變。我們從最受矚目的美食、藝術、空間三面向,邀請拔尖的三位行家,帶你領略滬上之美。

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比利時這間實驗室 讓你模擬失能者的生活

tCol 2017-12-04

新高齡社會

比利時這間實驗室 讓你 模擬 失能者的生活

長照人員若有同理心,不但能減少照顧衝突,更能及時滿足被照顧者需要。這道理多數人認同,但怎樣養成呢?比利時、法國、英國、荷蘭都在往這方面找更好的培育方式,其中比利時有個老人護理照顧倫理尊嚴實驗室,其實就是一個 模擬 長照機構的訓練中心。負責人有三至五位形成核心團隊,包括資深護理師還有哲學家。

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大家都愛Vespa

tCol 2017-08-10

李佳芳

大家都愛Vespa

全球老偉士牌機車收藏熱潮一直不減,玩法不斷推陳出新,從復舊到結合了競速(Racing)與摩德風(Mods),大大顛覆了玩老車的印象。原來老偉士也可以很潮、很炫、很拉風。

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「嘿!福爾摩沙」妳的美麗值得被看見,讓我們一起和世界交朋友

tCol 2017-07-26

轉個彎旅行-吳孟霖

「嘿!福爾摩沙」妳的美麗值得被看見,讓我們一起和世界交朋友

瘋城部落第一屆國際大使計畫已經全面啟動,我們全台各地招募了三十多位學員,將進行為期半年的訓練。在這段時間內,志工團隊將安排一系列的線上課程及實際導覽體驗。透過 模擬 分組、語文訓練、業師指導的方式,讓學員更快掌握訣竅,也更快晉升為合格導覽員。更重要的是,這段過程不是講述歷史文化,而是培養每個學員的自信及表達力,當你真心熱愛這塊土地,自然會散發出無比的魅力,感染周遭每一個人。

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墨爾本,不思議

tCol 2017-06-29

高靜玉、高琹雯

墨爾本,不思議

一日四季,是對墨爾本的感受。早晨涼寒、中午豔陽、下午飄雨、夜晚宜人,驅車一小時內便可到達海邊、酒莊或溫泉,是一個雨林與楓葉同時存在的奇幻之城。此次我們從城市的樣貌與躍上國際的餐廳,來看這座全球最宜人居的城市,精采的墨爾本。

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看見好設計 把樂器收進口袋

tCol 2017-01-12

謝榮雅

看見好設計 把樂器收進口袋

音樂和微笑一樣,不需言語,便可心領神會,若能盡情創作,每個人都可以當音樂家,傳遞更多感動。

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小資致富》他,有房、有車  每月奉獻所得10%給教會 五萬薪水養九口  退休還能月領七萬

tCol 2016-12-15

謝富旭

小資致富》他,有房、有車 每月奉獻所得10%給教會 五萬薪水養九口 退休還能月領七萬

這是一個充滿抱怨的年代,抱怨起薪為何那麼低、調薪為何那麼慢,抱怨房價為何那麼高、菜市場的青菜蘿蔔為何那麼貴,抱怨養不起孩子,存不到錢,政府年金快破產,抱怨自己快變成下流老人了……

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