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癌症,是一種生活型態病!定期做這件事,才能有效防癌、改善慢性發炎

tCol 2021-05-31

石黑成治

癌症,是一種生活型態病!定期做這件事,才能有效防癌、改善慢性發炎

每年到了容易感冒的季節,總有一種元素會成為鎂光燈的焦點。它就是鋅,化學元素 標示 為Zn。鋅在人體中的含量僅次於鐵,是豐富的微量金屬。鋅可以啟動免疫反應,讓感冒快快好鋅是複製基因時不可或缺的元素,也是體內兩千種以上酵素的催化劑成分。當病毒和細菌侵入人體時,淋巴球和巨噬細胞等白血球表面的受器,就會開始進行確認的工作。接著,讓鋅快速地進入細胞內啟動免疫反應,這時會增加具有抵抗病毒和抑制腫瘤增生作用的「干擾素」。

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本土+206例》雙北186重災區!網友製「非官方足跡地圖」,看清確診案例生活圈

tCol 2021-05-16

李易紓

本土+206例》雙北186重災區!網友製「非官方足跡地圖」,看清確診案例生活圈

中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示,5/16新增207例確診個案,其中206例為本土,最小不到5歲、最早4/6發病。新增的206例本土個案為90男116女,年齡介於未滿5歲至80多歲,發病日/採檢日介於4/6至5/15,居住縣市分別為台北市89例(萬華58最多)、新北市97例(板橋32最多)、彰化縣9例、宜蘭縣及新竹縣各3例、桃園市及基隆市各2例、臺中市1例。指揮中心說明,其中茶藝館相關105例、萬華活動史相關44例、某社團相關5例、宜蘭遊藝場相關3例、南部進香團1例,相關疫情調查持續進行中。

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告別式不用考慮太周詳!若有機會,讓每個人告別式結束、離開會場時臉上都掛著笑容

tCol 2021-04-29

瑪格麗特・萊斯

告別式不用考慮太周詳!若有機會,讓每個人告別式結束、離開會場時臉上都掛著笑容

有時我們會將舊與新融合在一起,打造出進一步的做法。在現代,我們有更多途徑去接觸不同的想法,並擺脫嚴格的宗教傳統。我們擁有更多的自由,以各自的方式來表達自我。

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50後沒什麼非要擁有不可!當我們哭嚎生離死別,它同時送來愛與珍惜、籌謀下次重逢

tCol 2021-04-09

詹慶齡

50後沒什麼非要擁有不可!當我們哭嚎生離死別,它同時送來愛與珍惜、籌謀下次重逢

當你來到以為永遠不會到來的年紀,會發現事情和原先想的不太一樣。

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生活中的重金屬會殘留人體25年,將影響健康!醫師3招排重金屬療程,助你找回健康

tCol 2021-03-09

長春藤預防醫學健康管理

生活中的重金屬會殘留人體25年,將影響健康!醫師3招排重金屬療程,助你找回健康

這些東西居然會殘留人體25年?這係金耶~ 生活中的重金屬該如何避免?

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營養師:琳瑯滿目的保健食品,小心被騙!

tCol 2021-01-26

創健預防醫學機構 共同審稿/創健 營養師

營養師:琳瑯滿目的保健食品,小心被騙!

近年來國人的健康意識逐漸抬頭,購買保健食品的需求漸增,帶領養生飲食的新風潮,市面上出現琳瑯滿目的保健食品,國人對保健食品的虔誠信仰,更可以從驚人的消費額看出。相關報導指出,早在2017年台灣保健食品巿場規模,已高達新臺幣1000億元以上,消費金額更有逐年上升的趨勢。創健健康管理營養顧問團隊特別整理民眾三大熱門QA,把辛苦錢花在刀口上,為自己儲存健康基金!

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真正的仁慈,是快樂付出!50後,最有可能尋得無限喜樂的,正是那些心裡有別人的人

tCol 2021-01-15

皮耶洛‧費魯奇

真正的仁慈,是快樂付出!50後,最有可能尋得無限喜樂的,正是那些心裡有別人的人

有沒有一種人可以稱為喜樂專家的?我相信有而在我認識的人當中,最當之無愧的就是羅貝托·阿薩吉歐力。綜合心理分析的創始人。

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50後學會「順其自然」!不是因為生活變好了才快樂,是因為你先快樂了,生活才變好

tCol 2020-12-25

艾爾文

50後學會「順其自然」!不是因為生活變好了才快樂,是因為你先快樂了,生活才變好

不是因為生活變好了你才快樂,是因為你先快樂了,生活才變好。不是因為壞事消失了你才遇到好事,是你先關注周圍的好事了,壞事才慢慢消失。 其實,快不快樂、幸不幸福、過得好不好,不只是如何尋找的問題,也是順序的問題,順序不一樣,答案不一樣,人生也就不一樣。 生活不會每天都事事順利,所以我們才要學會順其自然。用平常心,品嘗生活點滴,用喜歡的自己,收拾好心中的每個角落。

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家有失智症親人,也能有尊嚴活著!9個日常照顧方法,降低依賴性、找回生活品質

tCol 2020-11-30

李易紓

家有失智症親人,也能有尊嚴活著!9個日常照顧方法,降低依賴性、找回生活品質

衛生福利部統計,65歲以上長輩,每12人就有1位罹患失智症,80歲以上則是每5人就有1人。由於失智症病患是腦神經功能退化,造成多方面認知功能障礙,嚴重時甚至會出現妄想或幻覺,逐漸無法獨立生活,要如何照顧失智症患者,可能會是每個家庭都要面對的課題。

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父母隨時都會走,陪媽媽慢慢吃飯,慢慢老!女兒:看她吃得開心,一切都值得了

tCol 2020-10-20

瞿欣怡

父母隨時都會走,陪媽媽慢慢吃飯,慢慢老!女兒:看她吃得開心,一切都值得了

朋友的母親最近過世了。去探望她時,她流淚懊悔說媽媽離去的那個下午,吵著想吃蜂蜜蛋糕,那曾經是媽媽每天下午都要吃的點心,自從媽媽生病後,她們配合醫囑,嚴格規範媽媽的飲食,再也不讓她吃蜂蜜蛋糕。

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