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別拿「情緒勒索」當藉口!做到2件事,勇於做自己、不再困在負面情緒裡

tCol 2019-03-27

林心怡

別拿「情緒勒索」當藉口!做到2件事,勇於做自己、不再困在負面情緒裡

從平凡國中英文老師到直銷女王,楊凱棋目前已是NU SKIN創造年收入逾五百萬元的直銷天后,面對剛加入直銷業時家人的極力反對、帶領團隊下線的指責與離開的失望,都不曾動搖她想追求「自己幸福」的信念。她總是正視自己的「脆弱」,並且擅長幫助組織成員認識自己,在接踵而來的挑戰中,有所堅持、活出自我,邁向她追求的幸福生活。

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手足不照顧父母該怎麼辦?確立自己的底線,不讓手足拖垮人生

tCol 2019-03-11

采實文化

手足不照顧父母該怎麼辦?確立自己的底線,不讓手足拖垮人生

紹華有一個哥哥,但從小就好大喜功,總想著一夕致富,不願腳踏實地工作,經常回老家向爸媽調頭寸。但等父母年事漸高,需要人看護照料時,哥哥卻不見蹤影,總推說太忙碌,把照顧父母的重責全都推到紹華身上。

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 富家女遠嫁來台,卻飽受丈夫長年掌控!因為女兒這句話,讓她決定活得更快樂

tCol 2019-03-07

城邦印書館

富家女遠嫁來台,卻飽受丈夫長年掌控!因為女兒這句話,讓她決定活得更快樂

我們看見一個充滿趣味的老人,在讚嘆她保有老去的智慧之餘,峰迴路轉卻見遙遠的前方,是一個氣宇軒昂的旅人,走向她的寬恕之路。

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全台賞梅私房景點公開中,這些地方最漂亮!

tCol 2019-01-29

趣吧

全台賞梅私房景點公開中,這些地方最漂亮!

天氣逐漸轉冷,你是否也感受到冬天來臨的氣息了呢?說到冬天賞花,最有名的就是台灣國花-梅花了,每到1月中旬時全台各地梅花盛開,雪白花瓣落下的場景如下雪般浪漫,再冷也值得出門賞梅。想要感受充滿花香及浪漫氛圍的人,趁著今年冬天,出發前往台灣賞梅景點吧!

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總是看不慣媳婦?換個方式思考,把她當作兒子的貴人

tCol 2019-01-21

林靜芸

總是看不慣媳婦?換個方式思考,把她當作兒子的貴人

兒子讀小學的時候,學校要蓋游泳池,黃太太與我是家長代表,黃家作建築跨足金融,事業體很大。黃太太為人熱忱,開會的時候我喜歡坐她旁邊,事情都由她擋著!我們後來一起加入健身俱樂部,相處的機會更多!

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孫越叔叔教我的事:生命意義,就是拍過200多部電影後,從事沒有薪水的公益活動

tCol 2019-01-11

原水文化

孫越叔叔教我的事:生命意義,就是拍過200多部電影後,從事沒有薪水的公益活動

編按:「永遠的孫叔叔」、資深藝人孫越雖已離開人世間,但他的愛卻永存我們心中。孫越一生演過200多部電影,榮獲兩座金馬獎,1982年在《搭錯車》中演活啞巴叔叔,賺人熱淚的演技讓他獲得第20屆金馬影帝,可以說有名有勢又有錢。但是他竟然願意在當紅之際,放下一切功名利祿,成為終身義工,他最賺人熱淚的一句話,「只見公益,不見孫越」,多少可以了解他的生命意義就是要去「造福別人」,而不要只為自己的利益生存。

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咖啡怎麼喝才健康?這樣喝咖啡,減少脂肪攝取!

tCol 2018-12-21

原水文化

咖啡怎麼喝才健康?這樣喝咖啡,減少脂肪攝取!

目前雖然有不少咖啡的研究,但大抵為觀察性研究,雖能用統合分析解決不少統計問題,但所用杯子大小、咖啡豆烘焙方法及沖煮方式皆會影響咖啡因及其他植化物濃度,再者,健康亦會受遺傳、年齡、性別、藥物和其他環境等因素所影響,因此並不容易釐清咖啡的作用,況且,目前還有不少觀點仍備受爭議,故以目前的資料實難能鼓吹或勸阻規律的喝咖啡。

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人力不足?如何才能把優秀居服員留住,關鍵在這一步!

tCol 2018-11-14

愛長照

人力不足?如何才能把優秀居服員留住,關鍵在這一步!

一位專業的居服員,不僅要具備照護技巧、護理常識、溝通技術等多元能力,更是直接幫助他人的重要工作,但在傳統觀念的桎梏下,同樣是照護的工作,卻有高低之分......

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父母姐都失智、自己得乳癌,失智權威醫師劉秀枝:把握當下能做的,就不留遺憾

tCol 2018-11-08

愛長照

父母姐都失智、自己得乳癌,失智權威醫師劉秀枝:把握當下能做的,就不留遺憾

人生每個時期都有它的困擾,像是青春期有青春期才有的困擾;而人到了中年,便會有中年才會有的困擾;那麼,到了老年,難免會產生老年才有的困擾……,這叫特色!

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黑布縫國旗 蒙眼操軍槍 蘇祈麟10年血淚告白

tCol 2018-06-21

陳亭均

黑布縫國旗 蒙眼操軍槍 蘇祈麟10年血淚告白

在世界儀隊錦標賽奪得滿場喝采,蘇祈麟為撒手鐧取名「超出三界外,不在五行中」,名字「中二」,卻藏了10年裡笑中帶淚的辛勤付出。

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