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郭婞淳奧運奪金！出生差點養不活、沒錢吃飯住工寮，右大腿肌還曾斷7成：挫折都是最好安排

2021-07-27

李易紓

郭婞淳奧運奪金！出生差點養不活、沒錢吃飯住工寮，右大腿肌還曾斷7成：挫折都是最好安排

備受期待的台灣「舉重女神」郭婞淳，今天（7/27）在東京奧運女子59公斤級中，以抓舉103公斤、挺舉133斤、總和236公斤，打破3項奧運紀錄，順利完成舉重生涯「金滿貫（世錦賽、世界盃、奧運）」，並為中華隊奪下東奧第一面金牌！回首她一路從2012年倫敦奧運第12名、2016年里約奧運銅牌，這回，真的拿下夢想中的那面金牌，郭婞淳的臉書粉絲團特別分享她在風光成績的背後，其實有著坎坷的成長故事。

2021-07-16

珍妮・蘇

我可能不會嫉妒你了！隨著年紀越大，我發現活著真好，只要活著，就會有好事發生

我雖不至於一心求「死」，但曾經好幾次希望能像按下音響的「暫停」鍵一樣，暫時停止「生存」功能。

父驟逝沒留遺囑，他催生「遺囑產生器」讓人練習交代最終章：給生者這封情書，是種溫柔體貼

2021-07-12

郭美懿

父驟逝沒留遺囑，他催生「遺囑產生器」讓人練習交代最終章：給生者這封情書，是種溫柔體貼

律師劉韋德在2019年推出「777遺囑產生器」，提供民眾免費下載使用，被稱作佛心App而聲名大噪。他形容，生命就像一場旅行，終有結束的一天，立遺囑不僅涉及後事安排、財產分配，更是留給生者的一封情書，一份最後的溫柔與體貼。

2021-07-08

雪兒Cher

亂世中，最難的就是互相支持的勇氣！5件事告白：記得我愛你，不管在哪裡

從疫情爆發到現在，消磨眾人的信心跟期待，還記得網路流傳的一句話嗎？「看好了世界，台灣人只示範一次，在兩周內解除三級。」如今看來，的確每個人都太小看了病毒的威力，疫情會蔓延全世界各國並不是沒有理由，連歐美日本都舉手無措，又怎麼能期待島國再一次證明呢？

2021-06-25

艾莉莎．維蒂

沒有劇烈運動，我也輕鬆減27KG！生理週期運動法：不用努力鍛鍊也能快樂瘦身

是時候承認女性的生理機制與男性不同，並依此機制來對待、訓練、激勵女性了。—史塔琪．蒂．西姆斯（Stacy T. Sims）博士

2021-06-22

李易紓

「地表最強里長」是他！3天募到500多萬元食物包：病毒面前，不讓飢餓擊倒意志

「疫情肆虐，比起疫情，飢餓會搶在病毒之前擊倒人的求生意志。」這句話，是「地表最強里長」方荷生，在他創立的南機場幸福食物銀行臉書寫下的。為了幫助需要的人，方荷生在疫情期間，每週週二、週五下午5點半，送200個便當到台北車站，週四則送200個麵包，發給需要幫助的人。不只如此，在三級警戒開始的第一天，便開始募集愛心物資包，原本計劃募集價值1500元的食物包1000個，短短3天內就湧入了500多萬善款。這些物資食物包，不只發放方荷生服務的中正區，還有鄰近的疫情重災區萬華區、甚至是台中、花蓮、高雄的食物銀行聯合會。

2021-06-18

石雷鵬

低品質社交，不如高品質獨處！中年後2方法當個高層次的人，減法生活才能更快樂

高層次的人，懂得給生活做減法。給生活做減法，就意味著擺脫外界糾纏不清的種種，把這些時間用來陪伴自己心愛的人，以及做自己認為更有意義的事情。

2021-06-13

賈永婕

募7千萬元救命神器、昔領頭助陣中華隊！「女漢子」賈永婕：最好的身教就是不放棄！

20210619編按：「救命神器HFNC就要來了，請再等我一下！」，藝人賈永婕於臉書發文，在確認各大醫院需求後，已與朋友以及企業們合力募資9288萬元、共購買344台的救命神器-高流量氧氣鼻導管全配系統（HFNC），截至17日晚間已送出238台救命神器，而數量仍在持續增加中。她在臉書感謝朋友們相挺，ICU醫生陳志金則是留言感謝賈永婕：「一早看到這消息，此刻坐在馬桶上的我，眼淚不停的流下來！」作家吳若權、吳淡如，藝人宥勝、主播陳海茵也都紛紛來賈永婕的版上留言，感謝她的熱血義行。而作家米果回憶，2013年曾在東京巨蛋WBC第二輪賽事中，中華隊與日本隊緊咬廝殺、不停延長局數，他看見賈永婕帶著全場台灣人喊加油：「或許賈永婕自己都忘了這件事，但是當時也在一壘側的我，不會忘記。」賈永婕在《51.5公里的瘋狂——賈永婕的三鐵美麗人生》書上，寫道自己的人生態度，反映在這些事情上，她確實真的是個「熱血女漢子」！