2023-05-18
丁菱娟
年過50後的我們正在逐漸老去,父母老化速度卻比我們更快速,甚至更接近人生盡頭。關於這個問題,相信年過50後的人都需要面對。不管你願不願意,父母需要我們照顧的時刻,刻不容緩。
閱讀更多
2023-05-05
郭美懿整理
「腦中風」和「失智」除了是長者常見疾病,綜覽全球人口失能及死亡的主要原因,兩者皆列位其中。中風後可能引發血管性失智,且中風患者失智的機率也比一般人高,醫師呼籲,延緩老化是預防腦中風與失智最重要的關鍵,應維持運動習慣、多訓練腦力、建立良好作息,降低病痛找上門的機率。
閱讀更多
2023-03-29
郭美懿
曾幾何時,只要開始 忘東忘西 、記性不好時,就會聽到別人說「該吃銀杏了!」不過吃銀杏真能預防記憶力衰退嗎?就有醫師糾正這觀念,指出目前無研究證實銀杏果實或銀杏葉萃取物能減緩痴呆、強化記憶力。與其狂吃銀杏保健品,還不如少攝取高油、高糖食物,規律運動、維持社交、常健腦,才是真正的預防失智之道。
閱讀更多
2023-01-19
HEHO健康網
「我的昨天消失了,明天還是未知數,我該為了什麼而活?」電影《我想念我自己》帶出阿茲海默症的早中晚期變化,觸動了失智患者與家屬的心聲。每年的 9 月 21 日為國際失智日,讓全世界更重視失智症的防治與照護,共同打造失智友善環境。
閱讀更多
2022-07-28
白雁時尚氣功 / 白雁老師
你以為血管彈性變差、血液循環不好「沒什麼」,但這些小毛病可能衍生出全身的健康問題,小至手腳冰冷,大到中風、心肌梗塞等,都可能是血管不健康所引發。
閱讀更多
2022-07-22
岸見一郎
有一部佛教經典名為《經集》(Sutta Nipata),經書裡提到:「啊,人的生命是如此短暫,不到百歲便會死去。即便能活到超過百歲,也會因為衰老而死。」另一部佛教經典《法句經》則是這樣描述衰老:「年老使人色衰。年老是病巢,使人脆弱消亡;年老是腐敗,使人崩壞。年老使生命走向死亡。」
閱讀更多
2022-06-07
林靜芸醫師
日本赤瀨川源平先生提出「老人力」的創思。這是一種逆轉思考,將健忘、囉唆、重覆等老人行為轉變為「老年人的力量」。《老人力》一書,書腰上寫著這些字:「通常人們說你老了,你很笨,或者你總是坐不住,但事實是:啊,我老頭子的力量一直很大,據說是這樣的,然後不知何故我對變老變得更加積極,而且覺得是件好事!」
閱讀更多
2022-02-23
NOW健康
隨著全球人口老化的問題,使得失智症議題備受關注!根據國際失智症協會估計,2019年全球有超過5,000萬名失智症者,至2050年將增至1億5,200萬名失智症者。目前,台灣估計有超過27萬失智人口,預估未來平均每年將增加1萬人。一旦家中有失智症患者,將造成家庭沉重的負擔。
閱讀更多
2022-02-17
白雁時尚氣功 / 白雁老師
40歲的電腦工程師李先生時常熬夜加班,造成精神不濟、無法專心,即使喝咖啡也無法提神,每天到了下午一定要打個小盹。長期下來不僅高血壓上身、常常心悸,更讓他週末假日怎麼睡都不夠,生活只剩下工作和休息。
閱讀更多
2022-02-15
NOW健康
別以為失智症是老年人的專利,實際上失智症並非單純的老化現象,日常飲食中含有的重金屬、農藥及過氧化物等,都可能是造成失智的原因之一。若不及早預防,等到發現時藥物治療僅能延遲失智症病程,無法治癒;對於家屬而言,長期照顧失智症患者也會是沉重的負擔。
閱讀更多
2/ 7
第 2頁,共 7頁