搜尋條件: 孩童

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便祕好難受!不只是地瓜、燕麥、堅果,這10種食物也讓你好順暢

tCol 2019-01-29

華人健康網

便祕好難受!不只是地瓜、燕麥、堅果,這10種食物也讓你好順暢

你也是「久蹲」一族嗎?隨著飲食型態改變、生活壓力增加,現代人最有苦難言的問題恐怕是便祕了!

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過年沒事就是要追劇!盤點20部必看好劇都在這!

tCol 2019-01-28

蘇君薇

過年沒事就是要追劇!盤點20部必看好劇都在這!

過年不追劇要幹嘛?去年(2018)台灣、中國、日本及韓國都推出不少精彩戲劇,平常沒時間看的好劇,就趁現在一次補齊吧!另外,本刊也特別挑選幾部即將播出或正在熱播的戲劇,提供給大家參考。

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魚油、魚肝油傻傻分不清?營養師這樣解釋超好懂!

tCol 2019-01-18

王暄茹

魚油、魚肝油傻傻分不清?營養師這樣解釋超好懂!

魚油中的Omega-3 脂肪酸有保護心血管、抗發炎、抗憂鬱、預防失智等效益。

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老台北新景點!在大稻埕的老洋樓,細細品茶吃糕點

tCol 2019-01-10

時刻旅行

老台北新景點!在大稻埕的老洋樓,細細品茶吃糕點

11:00 a.m,店才剛開,就陸續有幾組日本客人進來。

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8成國人鈣質攝取不足 這樣吃「鈣健康」

tCol 2018-11-27

健康傳媒

8成國人鈣質攝取不足 這樣吃「鈣健康」

孕婦懷孕期間,最在意補鈣的問題,幫助寶寶健全發育;青少年時期,鈣質補充關係到 孩童 成長、強化骨骼。而到了中年、老年,更需要補鈣預防骨質疏鬆,有些人一不小心跌倒就會骨折,身體缺鈣不可輕忽!

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不只龍騰斷橋!來苗栗喝擂茶、吃大閘蟹,搭鐵道自行車玩透透

tCol 2018-10-17

邱璟綾

不只龍騰斷橋!來苗栗喝擂茶、吃大閘蟹,搭鐵道自行車玩透透

對都市快步調的生活感到厭倦嗎?苗栗縣三義鄉曾獲得「國際慢城認證」,來到這裡就該拋下雜亂紛飛的思想,一切「慢輕鬆」地感受客家山城、鐵道風光的魅力!

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遠離運動傷害  讓運動醫學當你的教練

tCol 2018-10-17

楊雅馨

遠離運動傷害 讓運動醫學當你的教練

常動對身體好,但也可能樂極生悲,若有醫生顧問就是多層保障。運動醫學屬於跨領域科別,在關鍵時刻給予幫助,更可提升訓練效果。

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不是老化,而是「陳年」!三大原則,讓你步向「耀眼的70歲」

tCol 2018-08-30

麥田出版

不是老化,而是「陳年」!三大原則,讓你步向「耀眼的70歲」

我一直引頸期盼七十歲的到來。那種感覺就像是持續累積各種經驗、磨練自己、不斷努力建構自己的價值觀後抵達終點一般。但當今卻是傾向「年輕至上」的時代,每個人都害怕變老,常聽聞如何駐顏之類的話題。

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來去海島

tCol 2018-08-09

林秀娟

來去海島

旅行的面貌有千百樣,什麼才是你想要的模樣?擁有陽光、沙灘、碧海、藍天的海島風光,最適合渴望解放的旅人之心,來到避世的海上天堂,用不同玩法,暫時離開紛擾都會,無拘無束,沉浸在時間慢慢流逝的度假時光。

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連自己都不了解你自己 還談什麼快樂

tCol 2018-07-17

天下雜誌出版

連自己都不了解你自己 還談什麼快樂

你是否也曾被這11種常見的人生困境卡住?要終結過去的情緒陰影,唯有正面迎戰,才有辦法脫離困境,迎向燦爛人生!

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