2019-11-27
丁寧
委屈的女人最傻...好友乳癌過世的啟示：忍耐帶來很大的痛苦，當我自信地表達自己，幸福便對我開門！
一個女人不快樂，她的家是不可能「興」得起來的，女人像一艘船的掌舵手，男人是那艘船，有意識、有力量的女人才能帶領全家航向幸福快樂。
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2019-11-26
揚生慈善基金會
年紀大了更要快樂！到處訴苦惹人煩，用這招找回幸福感，心情輕鬆超快活
老年人希望有人陪伴，有人說說話，只是子女忙於自己的家庭，忙於工作，要時常陪伴父母有困難，若每周陪父母吃個飯，就算難得了。見了面，話題大都圍繞在孫子孫女身上，如果離題，訴苦自己的病痛，或又提起當年勇，家人便沒有興趣聽了。這是很無可奈何的事，有沒有辦法解套？
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2019-11-25
NOW健康
他明明愛運動、定期健檢竟「胰臟癌逝」！肝膽腸胃科名醫提醒7種人易罹癌
編按：以高階健檢聞名的聯安診所總經理李文雄日前因胰臟癌於家中過世，享壽61歲，引起大眾關心。據悉，他平時愛運動、定期健檢，看似健康的生活型態，仍不敵胰臟癌病魔，令人感慨。究竟我們應該如何防範，才能遠離胰臟癌？
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2019-11-21
揚生慈善基金會
把每天當做最後一天！時間快速流逝，還能和孩子朋友見幾次面？我用小本子這樣記下珍貴時刻
年底了，我又到書店挑了本年曆小記事本，我挑的記事本大約只有A4紙的二分之一大小，45頁左右，我把預約的事和時間寫在小本子的月份欄裡。
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2019-11-21
揚生慈善基金會
子女陪同看病，醫生問診不問我，反而只問孩子！年紀大了想受人尊敬，這樣做活出優雅人生下半場
和幾位朋友聊天。立倫有點不平地說，他發現社會上歧視老人的觀念愈來愈嚴重，他舉例說，我去看病時如果有子女陪，醫生都是對著子女問問題， 有些問題子女也不清楚，還是得問我，我回答了之後，下個問題醫生又對著子女問，讓我覺得不受尊重。
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2019-11-21
揚生慈善基金會
家人超愛生氣，讓人受不了？用這2招化解衝突、放下「我執」，找回快樂好心情
據調查報告，台灣人每天生氣的人，約有15%，每週生氣的，約有60%，而生氣的對象，大都是家人。這些數字和我們的認知有相當的差別。
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2019-11-20
揚生慈善基金會
出國旅行後，我對人生更看得開！學會對孩子放手、安排自己生活，年紀大了也可以很優雅
六0館的故事─祖萊是揚生六0館【師大館】的會員，入會近三年，但因為生活太忙碌，自癒力教室的三階段課程分了好久才上完，也在訪問的第二天，祖萊就要前往土耳其為期二十天的旅遊，特別抽空來接受訪問。
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2019-11-20
揚生慈善基金會
她70歲曾經罹癌、換過人工關節，竟還能跑馬拉松！為了健康，你願意付出多少努力？
六0館的故事─板橋館會員美玉總是笑嘻嘻地出現在館內，開心的跟我們分享即將要去參加的馬拉松比賽。沒錯!你沒有看錯，70歲的美玉要去參加馬拉松賽事，然而驚人的不是美玉的年紀，而是她雙膝都換了人工關節，甚至還曾患有惡性腫瘤，胸腔開刀，整整有一年多的時間無法平躺入睡，卻還是可以參加馬拉松賽事。
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2019-11-20
揚生慈善基金會
一句德語也不會講，照樣去歐洲六、七次！為什麼年紀愈大愈要出國呢？對你有「這些」好處
有人說，年紀越大越固執，我想其實是累積多年的人生經驗，有更多元的思維與價值觀，所以相較於如張白紙的小孩，面對長者，更需要多點包容與同理吧！
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2019-11-15
清福養老院
骨質疏鬆症，是中年以後人生殺手；營養師公開「存骨本」6招，延緩骨質流失保命
骨質疏鬆症是高齡社會常遇到的疾病，根據國際骨質疏鬆症 基金會 （IOF） 研究發現，50歲開始是疾病的好發期，台灣50歲以上人口中，擁有骨質疏鬆症的民眾佔了12.3%，女性為15.5%，男性則為8.6%，女性好發率大於男性兩倍。
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