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中年後穿衣服,是為了好看不是划算!這樣挑5套衣服讓你發光發亮、穿起來最好看

tCol 2021-06-23

Emily Liu

中年後穿衣服,是為了好看不是划算!這樣挑5套衣服讓你發光發亮、穿起來最好看

不知道自從什麼時候開始,衣物如果能夠具有「百搭」這個美德,好像就會是萬年不敗的投資,可以說服很多人入手。許多雜誌或網路上的穿搭建議,都可以看到這類衣服可以百搭的主題,強調用該件單品可以配搭出幾十種造型。因為出現得太頻繁,為了強調該件有多麼平易近人,如果你隨便估狗一下,還會有「史上最強百搭」、「地表最強百搭」、「宇宙最強百搭」、「衣櫥最強百搭天王」。

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他曾參戰SARS、不當台大醫師變百萬網紅!「林氏璧」每晚開房分析疫情、撫慰人心

tCol 2021-06-23

鄭淳予

他曾參戰SARS、不當台大醫師變百萬網紅!「林氏璧」每晚開房分析疫情、撫慰人心

他是醫者,也是全職部落客,疫情間,每晚「開房」為聽眾解惑,理性溫和守護台灣。

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愈是優秀的人愈自律!當你在夜晚哭泣第二天依然微笑前行時,才能成為真正堅強的人

tCol 2021-06-18

石雷鵬

愈是優秀的人愈自律!當你在夜晚哭泣第二天依然微笑前行時,才能成為真正堅強的人

愈是優秀的人愈自律。專注和堅持,是一個人變優秀的必要條件。而自律,是 培養 這兩項素質的根本。

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中年後才明白婚姻裡的愛情,偶爾吵吵鬧鬧、起起伏伏,互相成長、陪伴、愛護才精彩

tCol 2021-06-09

Melody殷悅

中年後才明白婚姻裡的愛情,偶爾吵吵鬧鬧、起起伏伏,互相成長、陪伴、愛護才精彩

2020 年新冠疫情來勢洶洶,一夜之間,這世界變了。我們以往的生活模式都被打亂了。住在一個屋簷下的人,距離被迫拉近,以往我們還有各自的生活空間,公司、學校、 出差⋯⋯很多時候生活遇到小摩擦都還有一點距離可以緩衝,讓彼此調適。

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50後,營造出被需要、被學習的價值!培養興趣等於投資自己,開創人生第二事業

tCol 2021-06-07

林黛羚

50後,營造出被需要、被學習的價值! 培養 興趣等於投資自己,開創人生第二事業

而興趣廣泛的傑克,守備範圍包括遙控車、遙控飛機、音響,如今和阿仁專注研發動力木工,他說:「四十歲以前,我有九成的時間花在工作;但四十到五十歲這段期間,我希望工作佔五成、興趣佔五成,因為興趣是需要慢慢 培養 ,不是等到六十歲完全閒下來才 培養 ,這樣體力、學習力上都早已不如以往。」傑克說:「我現在每天大概會撥10%的時間在興趣上。」

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40歲需要的伴侶和20歲不一樣!婚姻專家:她的離開,不是因為你不好,而是因為你沒長大

tCol 2021-06-04

史蒂文.克雷格(Steven Craig)

40歲需要的伴侶和20歲不一樣!婚姻專家:她的離開,不是因為你不好,而是因為你沒長大

從某個角度來說,我是我太太的第三任丈夫,如果沒有意外的話,不久後我將是她的第四任丈夫,然後,只要我繼續努力,未來幾年我將有機會蟬聯更多任丈夫。事實上,我再努力一點,到了太太60歲的時候至少會經歷六任丈夫─而且每一任都是我。

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癌症,是一種生活型態病!定期做這件事,才能有效防癌、改善慢性發炎

tCol 2021-05-31

石黑成治

癌症,是一種生活型態病!定期做這件事,才能有效防癌、改善慢性發炎

每年到了容易感冒的季節,總有一種元素會成為鎂光燈的焦點。它就是鋅,化學元素標示為Zn。鋅在人體中的含量僅次於鐵,是豐富的微量金屬。鋅可以啟動免疫反應,讓感冒快快好鋅是複製基因時不可或缺的元素,也是體內兩千種以上酵素的催化劑成分。當病毒和細菌侵入人體時,淋巴球和巨噬細胞等白血球表面的受器,就會開始進行確認的工作。接著,讓鋅快速地進入細胞內啟動免疫反應,這時會增加具有抵抗病毒和抑制腫瘤增生作用的「干擾素」。

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宅在家反而更疲憊、腰痠背痛?白雁:這是欠缺元氣!教一招3分鐘「迅速補精氣神」

tCol 2021-05-27

白雁時尚氣功 / 白雁老師

宅在家反而更疲憊、腰痠背痛?白雁:這是欠缺元氣!教一招3分鐘「迅速補精氣神」

全民防疫動起來,保養元氣、提升抵抗力是最實際做法!氣學管理專家白雁老師表示,人體要能正常運作,離不開元氣的支持,尤其進入中年之後,很多人開始覺得身體大不如前,時常感覺疲憊不堪,提不起精神,動不動就腰痠背痛。

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三級警戒延長,全國停課至6/14!家長哀嚎,專家給4個字、度過百年一遇難關

tCol 2021-05-25

李易紓

三級警戒延長,全國停課至6/14!家長哀嚎,專家給4個字、度過百年一遇難關

中央流行疫情指揮中心今(5/25)宣布,全國三級警戒延長至6/14(一),且為降低群聚感染之風險,維護學校師生健康及學習權益,全國各級學校及公私立幼兒園停止到校上課也延長至6/14;兒童課後照顧服務中心、補習班等各類教育機構亦請所有學生停止前往,留在家中學習。根據教育部5/24資料顯示,目前學生染疫人數為145人,其中70名為本土大專校院生、22名高中生、17名國中生、24名國小生,更有12名幼兒園生確診,因此才會決定將停課期再拉長。

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