2019-10-28
吳錫昌正念照護講師
每一天練習「疼惜自己」，有同理心的你閃閃發光，即使在困境中也能「發現幸福」
調整的方法就在如何待壓力的心態? 覺知到生活中，外在或許自己無力控制，但是可以做到的是，自己內在訓練。正念所採用的方法，就是有力的自我覺察與情緒調整方法，不是以舒壓為目標，而是建立「不累的生活態度」。
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2019-10-24
黃大米
點個米血糕都被擺臭臉...鹹酥雞攤老闆的啟示：每天做不開心的事，賺再多錢也像在地獄
知名主持人蔡康永他從小念私立名校，當了十幾年班長，是學校風雲人物，研究所時念UCLA的電影所，同學們都傳說他念了個「怪系。｣
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2019-10-16
梅樂蒂‧碧緹
為什麼她幫助人卻顧人怨？50歲後修身養性，惱人的13個救世主行為，你有看過嗎？
正如另一位諮商員所說，每當我們為另一個人扛責任，包括這人的想法、感受、選擇、行為、成長、福祉、問題或命運，就是在拯救。
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2019-09-26
林芷揚
13公分肝腫瘤能開刀嗎？醫師：肝癌治療方式多，別輕易放棄
80歲楊先生無意間摸到肚子有突起物，到醫院檢查後，赫然發現肝臟長了一顆13公分的腫瘤，且位置很深，導致手術困難度大增，跑了多家醫院，醫師都擔心手術風險太高，不建議他開刀，但若不拿掉腫瘤，僅剩幾個月的壽命。該怎麼辦？
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2019-09-17
揚生慈善基金會
賣房給兒子留美、結婚生女，自己老後中風卻拮据度日！拒當下流老人，這2件事一定要牢記
季如：昨天在樓梯口碰到鄰居李經理，他住三樓，在一家貿易公司當經理，他人很隨和，平常碰面都是滿臉笑容，昨天見面時，卻一臉憂愁，我問他：「你爸媽回南部了？」「回去了，我正為這事煩惱呢」他五十出頭，有兩個兒子，一個念國三、一個國一，太太在一家公司當會計。我們就在樓梯口聊了起來。
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2019-08-19
廖玉蕙
買桌巾被罵臭頭教我的事：「傾聽」的溫柔實踐，可以化戾氣為祥和
多年前，我曾不小心誤買了張昂貴的印花桌巾，正自懊惱間，母親北上時還屢屢火上加油：「這就是那條貴參參的桌巾？恁北部人是安怎！搶人啊！」
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2019-08-19
廖玉蕙
她常被拳打腳踢，丈夫哀求後…兩人又和好如初！家暴之所以可怕，因為姑息有前科者，容易淪為慣犯
原本是個溫和的男子，怎麼也想不到會變成後來的樣子。交往期間，他多愁善感，常為悲傷的故事落淚。一回，和他一起看了日本導演小津安二郎的《東京物語》出來，夕陽餘暉下，見他眼睛、鼻子全紅了，不由得心念一動，想到必定會是個溫柔的丈夫，便對他另眼相看起來。
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2019-08-12
黃勝堅
病患救成植物人，離世後家屬磕頭謝謝 黃勝堅：我放該放的手，心底為何無盡哀傷？
這個病人，四十四歲，體格很好，腦外傷住院。這個病人，我們從鬼門關前搶救回來了，可是根據經驗法則判斷，以他的腦傷狀態，病人不會再醒過來，他將會變成植物人，因為他兩邊的額葉都壞掉了。
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2019-07-19
樓中亮預防保健網
想讓父親存活久一點，卻害他癌逝…名中醫發怒：千萬別對患者做這4件事！
這是我第一次看到樓醫師對患者發飆，說他火冒三千丈也不為過。過去樓醫師也曾「嚴厲地」勸導過患者，但這次不同，被罵的患者是一位罹患肺癌四期的老師，一般聽到肺癌四期，多半會感到 同情 憐憫，但一旁的我聽到他講述所做的行為，也只能感嘆。
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2019-04-09
愛長照
為什麼我對生病的母親缺少同理心？同理心會消失也能被培養
很多時候，無論我們多願意將心比心，我們仍是受限於自己有限的知識和經驗，我們出自善意釋放出來的同理，未必常常能命中對方的需求。接受自己的有限和有可能誤判別人的感受，能幫助我們避免盲目的「自我感覺良好」。
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