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當親愛家人變成失智老人…精神科醫師莊宜芳:別只把她當病人,「這樣做」減緩認知退化

tCol 2022-10-26

郭美懿

當親愛家人變成失智老人…精神科醫師莊宜芳:別只把她當病人,「這樣做」減緩認知退化

老化是人生必經的過程,隨著年齡增長,各個器官都在衰退中,失智症就是隨著大腦老化而產生的疾病。據世界衛生組織調查,失智症名列全球十大死因第7位,全球有410萬失智者尚未被診斷出來,而隨著高齡化社會到來,2021年台灣失智人口已超過31萬。失智症並非一個人的戰爭,其影響如漣漪擴及家屬、照護者、甚至是整個社會,因此面對失智症,是你我都要修練的一堂課。只是當自己或家人可能失智,又該如何優雅自處與生活?

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幸福熟齡論壇/他看過9萬人腸鏡,發現這種腸道「最漂亮」!防失智靠「三動」,就算失智也要優雅老

tCol 2022-10-25

蕭婷方

幸福熟齡論壇/他看過9萬人腸鏡,發現這種腸道「最漂亮」!防失智靠「三動」,就算失智也要優雅老

《今周刊》於10/25舉辦第六屆幸福熟齡臺日交流論壇,邀請陽明交通大學 公共 衛生研究所副教授莊宜芳、昕新智慧診所院長朱光恩、合勤健康事業總經理李柏憲,以「迎向熟齡健康生活」為題,鼓勵長者著重自身健康並預先規劃未來,才能愜意、有尊嚴的享受退休生活。其中,運動被視為老後健康最重要的一環。專精失智症研究的陽明交大副教授莊宜芳表示,想預防失智、延緩老化,最好在進入中年後就保持「三動」:運動、動腦、社會互動。昕新智慧診所院長朱光恩也從多年臨床經驗發現,擁有運動習慣的人腸道健康比較好,運動更能促進腸胃蠕動、提升體內環保,鼓勵大家養成規律運動習慣。

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「這樣誰敢幫助人?」好心撿皮夾送警局,失主1舉動讓他心寒:別再怪社會冷漠⋯律師教1招自保

tCol 2022-10-16

翁申霖 整理

「這樣誰敢幫助人?」好心撿皮夾送警局,失主1舉動讓他心寒:別再怪社會冷漠⋯律師教1招自保

拾金不昧、路上救人等美德在近年來引發多起爭議,讓不少民眾愈來愈不敢主動幫助別人,就深怕「好心被雷親」遭反咬一口!一名男子日前撿到皮夾隨即送往派出所,失主接獲通知領回後竟反控告對方偷錢,要對他提告,讓該名善心人士直呼「人心真的太恐怖!好心幫忙也被告,這樣誰敢再幫助人?」

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姐弟繼承房產後做錯一件事,3萬稅金變143萬!賣掉「繼承房」前,這步驟要搞清楚

tCol 2022-10-13

好房網News記者蔡佩蓉

姐弟繼承房產後做錯一件事,3萬稅金變143萬!賣掉「繼承房」前,這步驟要搞清楚

房子若面臨繼承登記,一定要先試算未來繼承後出售稅金,以免誤觸高房地合一稅金。(原文刊載於2021/6/18,更新時間為2022/10/13)

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她不買房,退休後以旅店為家!粉圓妹:7技巧做有品德的旅人,旅行當生活,不怕沒屋住

tCol 2022-10-02

粉圓妹

她不買房,退休後以旅店為家!粉圓妹:7技巧做有品德的旅人,旅行當生活,不怕沒屋住

很多讀者對於我包月住青旅很感興趣,也有讀者質疑因為我是靠名聲才有優惠,感謝讀者的抬舉,粉圓妹根本稱不上有名氣,粉圓妹從來不殺價、也不靠談合作來得到優惠,而且我挑選的店家本身評價都很高,他們並不需要靠別人去拉抬。

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40歲扔掉雜物、70歲賣車…給中年人的退休指南:住養老院拎包就走,不給兒女留垃圾和負擔

tCol 2022-09-02

財經專家 李美虹

40歲扔掉雜物、70歲賣車…給中年人的退休指南:住養老院拎包就走,不給兒女留垃圾和負擔

日前同學群組傳了一則名為〈老齡社會的新常識〉文章,大意是日本有一門新學問叫「終活」,就是人生終結活動,看了之後,許多和我一樣50幾歲的同學都心有同感。

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余天女兒余苑綺愛吃蔬果、不菸不酒,為何罹患直腸癌?台大醫師:「這個」才是腸癌關鍵

tCol 2022-08-21

台大內科醫師 邱瀚模

余天女兒余苑綺愛吃蔬果、不菸不酒,為何罹患直腸癌?台大醫師:「這個」才是腸癌關鍵

編按:資深藝人余天、李亞萍的女兒余苑綺(已改名為余泳澐)2014年罹患直腸癌3期,至今挺過近70次化療,不過病情每況愈下,2022年8月離世,享年39歲。從直腸癌復發到轉移淋巴,歷經手術和70次化療,肺部只剩一個葉片,39歲余苑綺抗癌過程非常辛苦,回看她的飲食習慣,她愛吃蔬果、不菸不酒,還喜歡運動,堪稱健康楷模,為何年紀輕輕就罹癌?(原文刊載於2019/10/23,更新時間為2022/8/21)

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付租金是把錢丟進水裡?醫學院小夫妻賠幾十萬賣房啟示:不要在該租屋時卻堅持買房

tCol 2022-07-28

吉兒.施萊辛格

付租金是把錢丟進水裡?醫學院小夫妻賠幾十萬賣房啟示:不要在該租屋時卻堅持買房

許多聰明人犯下房產錯誤,理應租屋之時卻買了房子。1999年,有一對已婚的醫學院學生找我諮詢,兩人大約20多歲,想買房自住,同時完成學位,還申請專科住院實習醫師。他們無法忍受支付租金,認為是「把錢丟到水裡」,他們的父母也願意湊錢贊助自備款。

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才熬到孩子大學畢業,還有結婚基金和夫妻倆的退休金要準備...57歲的中年苦嘆:長壽是種煎熬

tCol 2022-07-15

南亨到

才熬到孩子大學畢業,還有結婚基金和夫妻倆的退休金要準備...57歲的中年苦嘆:長壽是種煎熬

金永壽與他那個世代的人一樣,不懂得替自己留點餘地。只要公司一聲令下,只要目標訂了下來,就必須立即「向前衝」。他不僅忠於自己的職務,也忠於公司的應酬,公司的任何要求,總是擺在第一順位。公司的電話就是最好的例子,他從來沒利用過公司的電話處理私事,即使同事們都任意使用公司電話,但金永壽仍堅持只用 公共 電話,還說:「私事怎麼能用公司的電話聯絡呢?」不過這樣的日子,僅維持了一年多,直到某次因為小孩生病,他必須打個緊急的電話為止。

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「高中生念什麼夜間部!」被爸爸用菸灰缸砸到頭破血流,孩子燒炭自殺:我是父母生命中的瑕疵品

tCol 2022-06-23

許皓宜, 凌柏瑋

「高中生念什麼夜間部!」被爸爸用菸灰缸砸到頭破血流,孩子燒炭自殺:我是父母生命中的瑕疵品

如果你要我說當初為什麼去死,我實在無法回答你;我只是好奇你們有沒有問過自己,人到底為什麼要活著?

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