2021-05-14
NOW健康
倒立屬非侵略性的復健方法,減輕脊椎周邊肌肉、韌帶、椎間盤的壓力,每天使用倒立機(倒立椅)5分鐘到10分鐘就能改善頸、椎、腰等部位痠痛。母親節前夕,類似廣告眾多,復健科醫師提醒,這類機器容易讓腦壓、血壓、眼壓快速增加,若不當使用,還可能提高中風危機。
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2021-05-13
白雁時尚氣功 / 白雁老師
防疫期間、流感高峰期,或是平時身體虛弱,體力不足,免疫力差的時候,要強化人體的抗病能力,先從脾胃開始調理。氣學管理專家白雁老師指出,氣功慢運動都能有效幫助調和脾胃功能。
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2021-05-07
NOW健康
食道癌被喻為老男人癌症,9成患者為50至70歲男性,中山醫學大學附設醫院副院長陳志毅提醒,除了抽菸、喝酒、嚼檳榔之外,胃食道逆流患者也是高危險族群,以致食道癌患者有年輕化趨勢,提醒「火燒心」民眾如自覺吞嚥卡卡,務必積極就醫檢查。
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2021-05-07
NOW健康
前列腺癌又稱攝護腺癌,是男性獨有的癌症,依衛福部107年最新公布的資料顯示,攝護腺癌的發生率為每10萬人口34.7人,位居男性10大癌症標準化發生率第5位。泌尿科醫師呼籲,年過50歲的男性如有排尿障礙就應提高警覺,並儘早至泌尿科診所接受PSA檢查,倘若能早期診斷並採取有效的治療方法,對攝護腺癌的預後較佳。
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2021-05-07
我年過60,又怎樣? 黎兒人生相談室之35
Q:我是淑妍,今年53歲,在一家私立中學當老師,老公56歲,有25歲的女兒以及24歲的兒子,都即將離巢;5年前在我從手機發現老公有外遇之前,一直過著平凡但很幸福的日子。我問丈夫,他不但承認,還說至今也有其他女人,反過來責怪我為何看他的手機;我很生氣,知道那女人跟她媽媽同居,就打電話去跟她媽媽告狀,結果她只好放棄跟我老公來往,但丈夫很快又找到其他女人,我們夫妻關係完全崩潰,現在完全不說話!原本老公就是每天上班,什麼都不管,我有工作,但家事跟育兒都是我一個人承擔。我公公是很封建的威權型父親,還算有點財產,對身為長男的老公要求很嚴格,公公過世前,我先生非常規矩,不敢有任何違背,所有人都覺得我們是模範夫妻、理想家庭;但在我公公死後第2天,他居然就上酒廊去花天酒地,人格完全180度轉換。我原本以為他是老實人,所以才嫁給他,沒想到他完全不幫我,而且現在居然還不停搞外遇;我不想離婚,但老公想離婚,他說「沒離婚是因為不想付錢給妳而已!」看來老公真的很討厭我,每天給我臭臉看,還被他丟過盤子,我實在太苦了,因此我1年前也跟一位以前認識的、有家庭的男人交往,沒有那個男人,我大概不知道怎麼活下去,那男人雖說不會拋棄我,但他為了子女也不會離婚。我自己身為老師,當然知道這樣做是違背社會常理,早點分手比較好,每天也都擔心如果自己的婚外情穿幫怎麼辦?兒女無法接受外,教職工作恐怕也難保;其實我是希望老公回頭,我是隨時可以跟那男人分手,但到底要怎樣才能跟老公重新來過?
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2021-05-05
NOW健康
32歲周小姐去年剛換工作時,出現牙齦腫脹、牙床莫名長出水泡、出血等症狀,自覺壓力沈重、火氣較大,多次至牙科就診,醫師以為是牙周病,但治療後仍未見改善,建議她至醫院抽血檢查,不料竟確診為急性骨髓性白血病。
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2021-04-29
NOW健康
許多器官都可能罹癌,但很少人知道原來耳朵也會長腫瘤。1名50歲男子洗澡後習慣以棉花棒掏耳,但最近1年來,掏了右耳後,總發現棉花棒上有血絲,就醫檢查確診為少見的外耳道癌。
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2021-04-29
NOW健康
罹患乳癌,已令人沮喪,如果又接連2次確診肺腺癌,這可就讓人難以置信,癌症中獎率怎會如此高!新光醫院胸腔外科主任張益誠指出,多重原發性癌症並不少見,癌友術後務必定期回診追蹤檢查。
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2021-04-29
白雁時尚氣功 / 白雁老師
女人不管擦多貴的保養品,如果皮膚吸收能力不好,效果就是大打折扣,擁有好皮膚要具備3個條件,經脈暢通、真氣飽滿、體內純淨,經常調節身體的 元氣 ,等於是在補充能量,幫助皮膚更快速的吸收和恢復,這種再生、復原能力,就是抗衰老最重要的武器。
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2021-04-27
NOW健康
「曾經得過胃潰瘍,治療後還是會不時犯一下胃痛,但只要吃腸胃科醫師開的胃藥就可以減緩不舒服。這次沒想到連吃胃藥都沒有改善,工作一忙也沒有多想,突然驚覺這次一痛就是半年過去了!」28歲的張小姐因持續的胃痛,連吃藥都無法解除不適而困擾。
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