搜尋條件: 保暖

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腳抽筋怎麼辦?中醫師告訴你

tCol 2015-12-17

健康醫療網

腳抽筋怎麼辦?中醫師告訴你

你有腳抽筋的問題嗎?腳抽筋常出現在有慢性病的老人家,或是懷孕婦女因為缺鈣,也較易發生腳抽筋;但是,更有不少年輕人因為運動時沒有做暖身操,或是天氣太冷,沒有做好 保暖 ,也容易出現腳抽筋。

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突然手麻、視茫 當心小中風

tCol 2015-12-10

林思宇

突然手麻、視茫 當心小中風

前總統李登輝首度發生小中風住院,引起各界關注;醫師提醒,三高、糖尿病患者,一定要注意 保暖 與定時服藥,當出現短暫看不清楚、說話大舌頭、單側手腳麻痺,可能已經罹患小中風。

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想睡嗎? 其實你缺的是……

tCol 2015-12-02

丁彥伶口述/尹居浩醫師

想睡嗎? 其實你缺的是……

天氣冷待在辦公室就猛打呵欠、想睡嗎?當心這可是缺氧症狀!振興醫院腦神經內科主任尹居浩提醒,寒冬將至,民眾一定要預防缺氧傷害!

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冬日易感冒 專家傳授「氣順」二秘笈

tCol 2015-12-01

健康醫療網

冬日易感冒 專家傳授「氣順」二秘笈

秋冬交替之際,是一年中最容易感冒的季節!感冒時,尤其是在密閉場合或睡前,常有胸悶、呼吸不過來的感覺,讓人頭昏腦脹。

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冬日保護心血管 兩招簡單上手

tCol 2015-11-23

楊雅馨

冬日保護心血管 兩招簡單上手

冬天是心血管疾病的好發季節,除了氣溫外,飲食、生活形態等改變,都將為心血管帶來不定時炸彈,增加心肌梗塞、心律不整及中風的急性發作的風險。面對寒冬將至,你準備好保健措施了嗎?

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中醫師:冬天多吃這1食物,遠離癌症、高血壓、老化有奇效!

tCol 2015-11-20

健康醫療網

中醫師:冬天多吃這1食物,遠離癌症、高血壓、老化有奇效!

時序即將進入冬季,中醫師說,手腳冰冷的女性除了注意 保暖 之外,還可以多吃「地瓜」 保暖 身。

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天冷易感冒 吃彩色蔬果預防

tCol 2015-11-12

健康醫療網

天冷易感冒 吃彩色蔬果預防

立冬一過,天氣馬上變冷。家長最怕小朋友感冒,除了做好 保暖 準備外,該如何預防生病呢?

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冷氣房待太久 更容易中暑

tCol 2015-07-09

張又晴

冷氣房待太久 更容易中暑

天氣炎熱,頻繁進出冷氣房小心罹患冷氣病。近來因為頭暈、頭痛、倦怠、忽冷喝熱等症狀前來看診的人,多出兩、三成,醫師建議,進出冷氣房前多加件衣物,讓身體有足夠緩衝。

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如何簡單快速緩解落枕

tCol 2015-01-19

養生大補帖-吳宏乾

如何簡單快速緩解落枕

冬天氣溫降低,或是吃太多冰品和寒涼性食物,另外忽略頸肩部 保暖 ,導致血管收縮,清早一醒來就發現脖子無法轉動,甚至疼痛難忍。

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中醫師的錦囊妙方─10種冬日保暖食材

tCol 2014-11-20

文/楊賢鴻‧參考資料/《楊賢鴻的過敏自救5堂課》三采文化

中醫師的錦囊妙方─10種冬日 保暖 食材

在中醫的理論中,食物對身體的影響很大,如果想要調養體質,讓冷天能夠暖暖過,可在飲食中多加入這些食材,幫助大家過個暖冬!

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