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就算每年加薪3%,60歲勞工退休金月領也不到2萬元!她33歲財富自由體悟:光靠薪水無法致富

tCol 2022-04-12

整理鍊金術師小印

就算每年加薪3%,60歲勞工退休金月領也不到2萬元!她33歲財富自由體悟:光靠薪水無法致富

從來搞不清楚勞退跟勞保、對於勞保破產等相關新聞總是漠不關心的我,總算用自然人憑證上網查詢了我工作8年來的歷月提撥金額。看到金額,讓我大吃一驚——為什麼我已經努力工作了8年,裡面才只有這麼點錢?甚至比我銀行帳戶的存款還要少!

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婚姻和家庭,本來就是一種互助關係!50後和伴侶在危難時互相幫助,才是親密關係的本質

tCol 2022-04-11

羽茜

婚姻和家庭,本來就是一種互助關係!50後和 伴侶 在危難時互相幫助,才是親密關係的本質

「無論貧窮、困苦、疾病,都會對彼此不離不棄」的婚姻誓詞,之所以如此令人感動,是因為我們都知道,最珍貴的,是在對方沒那麼討人喜歡、生活沒那麼快樂的時候,仍然選擇為了對方,也為了這段關係而繼續努力的這份心意。如果人們對關係能抱持一種「今天雖然很好,但是不知道明天會怎樣」,那種彷彿面對未知宿命一般,承認自己無法掌控一切的心情,或許,也就會比較懂得珍惜當下,任何時刻都能和別人好好在一起吧!

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玩跑山、超馬,百岳征服一半!60歲辣嬤「拋家棄子」練出馬甲線:女人追夢永遠不嫌晚

tCol 2022-04-11

小虎文

玩跑山、超馬,百岳征服一半!60歲辣嬤「拋家棄子」練出馬甲線:女人追夢永遠不嫌晚

「女人一定追求自己的夢想,因為你不知道『無常』何時會來考驗。」眼前濃眉大眼、身材窈窕,擁有「馬甲線」的蘭嬤,你不會相信她年近60歲,還有8個孫! 「退休這6年,我玩超級鐵人226、100公里跑山越野賽、800壯士超馬、百岳也完成一半了。」

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比起自律神經失調,更擔心老公性功能障礙!中醫2方法讓伴侶元氣恢復,重拾性福生活

tCol 2022-04-08

NOW健康

比起自律神經失調,更擔心老公性功能障礙!中醫2方法讓 伴侶 元氣恢復,重拾性福生活

老公天天喊累性趣缺缺,當心是自律神經失調造成!張小姐與高科技工程師老公透過相親結婚,婚後發現老公每天下班倦容滿面,即使補眠精神也不見好轉。更糟糕的是,老公碰她的次數,新婚不到半年就「歸零」。為了挽救自己的性福,張小姐拉著老公就醫檢查,發現老公有自律神經失調問題,影響性生活。後來接受中醫治療,同時調理體質,老公元氣逐漸恢復,張小姐也重拾性福生活。

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中年轉職、媽媽罹癌,她全身浮現一塊塊紅疹…「說不出口的,身體都說了」正視悲傷,身心都好了

tCol 2022-04-01

林靜君談心室

中年轉職、媽媽罹癌,她全身浮現一塊塊紅疹…「說不出口的,身體都說了」正視悲傷,身心都好了

不知道你有沒有注意過,皮膚通透有光澤的人,日子通常不會過的太差。從事保養品經營的朋友有天問我:「皮膚科醫師常常向病患說,『不要壓力太大,放輕鬆一點』,心理壓力真的會造成皮膚的問題嗎?」我不是皮膚科醫師,無法為皮膚下診斷,但是在第一線心理諮商工作上的確發現,人的情緒狀況會經由皮膚「洩漏天機」。

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「你是梁朝偉,但我不是劉嘉玲!」他要的自由妳給不起,50後斷開錯誤關係,不再用愧疚換羈絆

tCol 2022-03-18

林靜君談心室

「你是梁朝偉,但我不是劉嘉玲!」他要的自由妳給不起,50後斷開錯誤關係,不再用愧疚換羈絆

「Bye~~Bye~~」,目送他的車尾燈消失在轉彎處,喬喬進入屋內發楞好一會兒。她說再見的那男人是前夫,外號是攝影界的梁朝偉。兩人離婚10幾年,每隔一段時間,他就會略帶靦腆地出現,或長或短居住一陣子。早些年喬喬問過他,「我們這樣算什麼?」,他也就淺淺地笑著,不置可否。

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總陷入不安、負面情緒中?2故事療癒「內在小孩」,停止向外找戰犯,拿回人生主導權

tCol 2022-03-18

留佩萱

總陷入不安、負面情緒中?2故事療癒「內在小孩」,停止向外找戰犯,拿回人生主導權

好的親密關係是雙方都能處在「自我領導」狀態─彼此是兩個獨立的個體,而我們在一起不是因為我需要討愛,而是因為我喜歡和你相處,所以選擇讓你進入到我的生命中。

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媽媽平日省吃儉用,卻愛亂買保健品?兒女要理解先別否定!其實她買的是「安全感」和「歸屬感」

tCol 2022-03-04

林靜君談心室

媽媽平日省吃儉用,卻愛亂買保健品?兒女要理解先別否定!其實她買的是「安全感」和「歸屬感」

「跟妳講過幾千萬遍,這種來路不明的藥不要亂吃,……。」小櫻回家看到本來保健營養品就已經堆得像小山一樣的茶几,又多出好幾罐新的,忍不住火氣唸了媽媽一頓。「那又不是藥,人家說效果很好……」,媽媽急忙辯解,舉例誰誰誰都有買。小櫻真心不解,老媽平日省吃儉用,唯獨對保健品花錢不手軟,她給的孝親費大部分花在這裡,實在無法認同。但看到媽媽一臉委屈的神情,內疚自己幹嘛說話那麼重。無奈這樣的劇情每回家一次就上演一次,小櫻問:「我應該怎麼辦?」

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越投資自己,自卑、嫉妒都會消失!你會把注意力放在自己優秀的模樣,根本沒時間在意他人

tCol 2022-03-04

沈熙正

越投資自己,自卑、嫉妒都會消失!你會把注意力放在自己優秀的模樣,根本沒時間在意他人

我二十幾歲的時候,特別迷戀名牌包。因為沒有能力可以買新品,所以就在中古網站上努力地翻找。不管找了幾個月,我想要買的那一款名牌包都是斷貨狀態。

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梅艷芳40歲子宮頸癌逝!醫師揭子宮頸癌高危險群,出現3病兆快就醫

tCol 2022-02-28

郭美懿

梅艷芳40歲子宮頸癌逝!醫師揭子宮頸癌高危險群,出現3病兆快就醫

描述已故香港天后梅艷芳故事的傳記電影《梅艷芳》,去年底上映後以6241萬港幣,登上香港華語片影史票房第2名。電影紀錄她人生各個重要階段,從4歲因家貧到歌廳表演、1982年歌唱選秀踏入歌壇,直到病逝前的紅磡告別演唱會,傳奇一生讓人不勝唏噓。梅艷芳40歲就因子宮頸癌病逝,萬芳醫院婦科主任吳姿宜提醒,早期子宮頸癌沒有病癥,往往出現症狀時都已進入中、晚期。建議30歲以上或有過性行為的女性,每年應進行一次抹片檢查,若出現3項病兆就要趕緊就醫,把握黃金治療期。

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