搜尋條件: 不快樂

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「都是為你好」說出這句話的人,真的為不是為你好!成年之後,學習不做被害者,擺脫情緒勒索

tCol 2017-10-31

林耕新

「都是為你好」說出這句話的人,真的為不是為你好!成年之後,學習不做被害者,擺脫情緒勒索

「我是為你好」這句話,表面上是以他人為出發點的關愛,但其實是一種情緒勒索,為的是達到自己的目的。

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從副總裁變蛋黃小丑!「50歲後,我的第二人生超級精彩。」

tCol 2017-06-19

許秀惠

從副總裁變蛋黃小丑!「50歲後,我的第二人生超級精彩。」

人生如果還有第二次機會,你想怎麼過?現代人退休後,平均超過20年的下半場,正是第二次機會,為了這個年過50之後會到來的人生,有人早早就開始規畫準備,有人積極學習新技能,有人歷經迂迴曲折,終於柳暗花明,尋得快樂。後50歲的人生,可以是一部又一部充滿故事的銀色樂章,樂活退休的人生不算難,樂活之外,還能為別人帶來喜悅與助益才難,這樣的第二人生,銀光中帶著迷人彩光,正是本刊寫給讀者、關於退休的快樂報告。

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怕老科技男,返台報恩過快樂第二人生

tCol 2017-06-19

今周刊

怕老科技男,返台報恩過快樂第二人生

原來不工作之後,人生還有無限的可能。

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舒淇:做想做的事,就是幸福

tCol 2017-01-26

楊紹華

舒淇:做想做的事,就是幸福

不只旁觀者,就連舒淇自己也很好奇,這一路走來怎會如此順利?回頭想想,她才終於發現,決定命運的關鍵似乎就是心態問題。心態對了,不管起點是好是壞是荒唐,都能走回正確的路。

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媽媽不快樂,孩子也不會感到幸福

tCol 2016-04-21

擁抱不完美&故事療癒—周志建

媽媽 不快樂 ,孩子也不會感到幸福

想要擁有一個美好的家庭、想要讓這個世界變得更美好,其實很簡單,只要你把自己過得好,你的家人也都會跟著幸福起來。

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健康減重 快樂享『瘦』

tCol 2016-03-01

TMU健康快遞-北醫

健康減重 快樂享『瘦』

冬天天氣濕冷,加上年底、年初連著幾「攤」豐盛的尾牙、春酒,所以不時會傳出罹患心血管疾病的民眾因此中風的新聞。其實現在健康意識抬頭,每個人都知道吃肉要去皮、選瘦肉吃、少吃油炸食物;但遇到歡樂的聚餐或是團聚的時光,都免不了放縱一下,餐桌上來幾口炸得酥脆、滷得肥嫩多汁的美食,配幾杯小酒 下肚,下餐桌後繼續嗑個瓜子、吃個糖果餅乾、配個汽水果汁,好 不快樂

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楊定一:將情緒掃毒 迎接正向人生

tCol 2016-01-19

Jennifer

楊定一:將情緒掃毒 迎接正向人生

儘管現代醫學已經如此進步,但還是有各種慢性疾病困擾著我們,甚至逐年都有年輕化的趨勢,這些疾病不只是退化性疾病、癌症、心血管疾病與新陳代謝失調等,甚至憂鬱與心理疾病都困擾著現代人。因此,許多人不僅過得 不快樂 ,甚至對於未來的不確定,也呈現某種焦慮狀態,身心彷彿都被束縛在負面能量以及情緒毒素當中。

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別讓自己不開心! 專家:運動可遠離憂鬱

tCol 2015-10-06

健康醫療網

別讓自己不開心! 專家:運動可遠離憂鬱

根據董氏基金會國人快樂程度調查,近五成有明顯的憂鬱情緒需專業協助,而且女性比男性還快樂。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,覺得自己快樂及非常快樂的受訪者有7成6;覺得自己非常 不快樂 及不太快樂者則有1成7。

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人到中年,過得從容、簡單一點!我靠做這8件事,把自己的健康快樂找回來

tCol 2015-08-21

擁抱不完美&故事療癒—周志建、主圖來源:達志

人到中年,過得從容、簡單一點!我靠做這8件事,把自己的健康快樂找回來

聆聽自己內心最深的渴望,誠實問自己:「我到底想過怎樣的生活?」勇敢走自己的路,請不要出賣自己的靈魂。

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50歲後,不適合自己的,就勇敢放下!張曼娟教我的事:快樂其實比工作、名利更重要

tCol 2015-01-08

擁抱不完美&故事療癒—周志建

50歲後,不適合自己的,就勇敢放下!張曼娟教我的事:快樂其實比工作、名利更重要

不適合自己的,就勇敢放下吧!張曼娟說,50歲後的人生,快樂其實比工作、名利重要。「沒有了公職及教職這樣的鐵飯碗,難道你不怕嗎?」你猜,張曼娟如何回答?「怕呀!但我更怕不能忠於自己。」薪水、不代表能得到快樂,終於自己,才能。

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