2018-05-07
盧郁安
別再默默忍受「難言之隱」！日常三招改善尿失禁
55歲的陳女士已停經3年，最近開始出現頻尿的情形，動不動就跑廁所、晚上也常常睡不好，每當咳嗽、打噴嚏、大笑或運動時，尿液都會不自主的漏出，讓她感到非常困擾。也因為這樣，她必須減少自己最愛的逛街和旅遊行程，變得很 不快樂 。
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2018-04-09
戚海倫
跟著中風父親在各醫院流浪 照顧者的真情告白
「快來啊，你爸出事了！」凌晨三點，媽媽突然叫了起來，小西(化名)與哥哥嫂嫂從睡夢中驚醒，急忙趕到爸媽房間，看見媽媽正試著為73歲的父親放血，哥哥趕忙叫救護車，將已經失去意識的父親緊急送往醫院。
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2018-03-19
戚海倫
壞情緒不帶到下一家 45歲單身女子的照護人生
「心態如果不調整，這工作是做不久的。」才45歲的陳若瑀，投入不同型態的照顧服務工作已達10年，在圈子中相當少見。單身的她，當年想進入這個行業，曾遭到母親反對，「妳還沒結婚，就要去幫人家把屎把尿？」不過，陳若瑀認為，現在「居家服務員」的工作性質多樣化又具挑戰性，很適合自己的個性，從中能得到不少成就感！
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2018-03-15
林奇伯
六大退休型態 決定老後快樂的關鍵
美國心理學家南希．施洛斯伯格（Nancy K. Schlossberg）提醒，退休不是一個單純的「日期」，乃是一連串的「轉變」，攻頂或淪陷，關鍵在於是否預先做好「退休專案規畫」，並逐步「刻意練習」。
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2018-02-12
時報出版
超高齡社會下，正值壯年的李偉文，早已開啟退休進行式！
從小父母師長不斷耳提面命，告訴我們要用功讀書，考試高分才能上好學校，讀好學校才能找到好工作，有了好工作才能幸福快樂。
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2017-11-07
黃偉俐醫師的精神醫學新天地
一探熟年「卒婚」風潮：愛不需要恆久忍耐、失去自我
「卒婚」的意義就是「從結婚畢業」，小孩獨立後，熟年夫妻會整理至今為止兩人的關係，重新思考自己，分別追求各自的道路。這個議題在幾個月前被報導後，持續引起更多的討論，讓我們看看其中的一個故事：
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2017-10-31
愛長照
人終究會獨居，別為沒人做伴發愁 4步學會愛自己做個「樂單族」，擁有專屬幸福感
要讓一人生活更開心，也得留意自己的時間管理和情緒管理。面對外來衝擊與評論時，我們需要反思：到底這個評價，是否要放入自我概念裡？
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