2017-01-26
倒著看人生-周凡
50歲後如何學會不生氣？第一步，承認自己的負面情緒
當我們碰到高興、快樂…等愉悅情緒時，心理會告訴身體，放鬆吧，儘情去享受吧！但是一旦碰到悲傷、痛苦、生氣、孤單…等強烈情緒時，我們心理開始難過，身體開始緊繃，心理及生理都會反射性地強烈抵抗，不想去面對，更不想承認，於是很多人就會選擇逃避。
閱讀更多
2016-11-28
健康醫療網
腸胃型感冒好嚴重 竟連胃酸膽汁都吐出來
季節交替，很容易讓人感冒，甚至是腸胃型感冒也特別多；腸胃型感冒其實是指病毒性腸胃炎，雖然所出現的症狀很類似感冒，但其實並不是感冒。小兒科醫師發現，最近就有人因為感染到諾羅病毒和腺病毒，而出現腸胃型感冒，導致上吐下瀉，甚至連胃酸和膽汁都吐出來，全家大小都受到傳染，因而一起來就醫！
閱讀更多
2016-09-15
盧建彰
過來人告白》「有空床的不敢住，敢住的沒空床」 鬼才導演盧建彰 為爸媽找安養院的驚心歷程
編按：歷任奧美、智威湯遜廣告創意總監的盧建彰，曾經操刀執導蔡英文總統及柯P的競選廣告，被譽為鬼才導演。他十七歲時，母親因車禍腦傷失憶；三十一歲那年，發現父親有肝腫瘤，面臨父母都需要長期照護的情況，他親自尋訪各處安養機構，試著想找到讓媽媽恢復笑容的安養院，卻看見裡面最真實與不堪的一面，本刊特請他為文分享這段心路歷程。
閱讀更多
2016-06-23
林思宇
梅雨季塵蟎大增 五招居家大作戰
啥？總統蔡英文才就任就鬧過敏，臉腫、皮膚紅？明明是溫暖六月卻一堆人拚命哈啾？原來都是塵蟎作怪，多雨、溼度高的季節，環境更要注意，以免淪為蟲蟲大本營。
閱讀更多
2016-04-28
健康醫療網
眼睛癢不要揉 以免細菌性結膜炎上身
如果出現眼睛癢，很直覺的反應就是會揉眼；但是，眼科醫師提醒，最近常 下雨 ，再加上空氣污染很嚴重，很容易使得眼睛遭到感染，以致出現細菌性結膜炎，民眾要小心防範，一旦有眼睛癢的症狀，千萬不要揉眼睛！
閱讀更多
2016-03-24
劉懿琪
腎臟要好 排尿量是指標
排毒、排毒，國人很常把這兩個字掛在嘴邊，說它是「國民慣用語」也不為過。在西醫眼中，排毒簡單講就是把代謝物排出體外，而人體排出代謝物的主要管道為排尿，若解尿異常，健康自然會出問題。
閱讀更多
2016-03-13
健康醫點靈
跑步時間，早上或晚上較好？
遇到雨天，不如就放自己一天假，好好休息；但恰巧「只有這天有空」時，也不用擔心，雨天慢跑是有其對策的。其實，馬拉松比賽當天若 下雨 ，也會照常舉辦；而比賽途中突然 下雨 ，也必須繼續完成。因此，若遇到 下雨 天，不如更加把勁跑下去吧！
閱讀更多
2015-07-28
健康醫點靈
小心！腹瀉可能是胃癌的初期症狀
腹瀉又可分為急性及慢性等兩種類型。除了細菌、病毒感染外，食物中毒和精神層面的壓力也是造成急性腹瀉的原因。此時讓身體靜養是康復的不二法門，同時也要記得補充適當水分。
閱讀更多
11/ 12
第 11頁，共 12頁