2019-04-10
郭依瑄
把料理變成生活樂趣！黃婉玲：不要辜負歲月的美好，活出自己的味道！
台菜名師黃婉玲認為，熟齡就該有熟齡的樣子，要做自己真心熱愛的事，盡情揮灑理想，也要認定自我價值，才能不負「熟齡」二字，將自己活得雅緻、活得渾厚成熟。
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2019-04-03
林靜君談心室
中年後夫妻要過好日子，先看「情感帳戶」剩多少！存款越多，讓人活久一點、好一點
家裡後陽台垃圾袋疑似有老鼠啃咬過的痕跡，怕老鼠的芳芳要先生去處理，先生說「等一下！」，芳芳恨恨地罵，「你就是這樣窩著不動，一輩子沒出息。」先生聽著悠悠將頭轉一邊不吭聲。兩人心裡都有一個聲音，大小吵不斷，也許不要這段婚姻，自己會輕鬆一些。
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2019-03-20
今周刊編輯團隊
為了么兒開始運動！66歲蔡明忠完賽2次東京全馬：想到完成時的美好，就能堅持到底
2019年3月初的東京台場，一年一度的東京馬拉松正式登場，氣溫雖然還有6度，但是一早就飄起細雨，體感溫度接近零度，不少人直打哆嗦。但今年的人群中，有一個台灣人熟悉的身影，也在細雨中開始熱身，他，是蔡明忠。
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2019-03-19
安寧照顧基金會
陪伴母親走過生命最後 方念華領悟：平靜做好道別準備，晴天總會到來
歷經生與死的層疊交會，方念華如今想來，心中仍有對至親的不捨，然而在陪伴母親走過人生最後一段旅程的路上，盈滿她心中的，除了悲傷，更多的是學習、感觸，以及無盡的感謝
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2019-03-06
何佩珊、楊雅馨
一餐吃120顆水餃、體重曾飆到150公斤！KKBOX總裁：無法控制嘴巴，那就動起來
運動是飲食控制之外，追求健康養生的不二法門，它在KKBOX總裁李明哲、鴻海富智康獨董陶韻智，以及台大中文系副教授蔡璧名的身上展現魔法。從他們的故事可看到，運動改變的不僅是身體，更帶來心靈上的契合與滿足。
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2019-02-25
高寶書版
沒有收拾殘局的能力，就別放縱自己的情緒
當你學會了管住脾氣，你大概就懂得了什麼叫「沒必要」。你可以強調「彪悍的人生不需要解釋」，但也別忘了——彪悍的人生需要「後果自負」。
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2019-01-03
姚淑儀
雨下不停，房子除溼、身體也要排濕！選吃這些食材，防止體內濕答答
編按：北部近來天冷又雨勢綿綿不絕，氣象專家天氣風險公司總經理彭啟明說，這場冬雨至少持續到年底或明年初，雨停的空檔不多。面對這種天氣，讓人沮喪又憂鬱，而且體內濕氣更讓全身不舒服。民眾會將除溼機開整天不停除溼，其實身體也要排濕！要如何用食材排濕氣？可以看看中醫的觀點。
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2018-11-26
林芷揚
銀髮族憋尿排隊、公投霧煞煞...高齡社會選舉，台灣準備好了？
九合一選舉及全國公投剛落幕，本次大選首次結合10項公投，又採「先領、投選舉票，再領、投公投票」的方式，投票時間長，許多民眾苦等一、兩個小時甚至更久才完成投票，引發民怨。不過，從高齡社會的角度來看，本次選舉暴露的問題恐怕不只這樣。
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