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減重總是卡關?小心「瘦素阻抗」在搞怪!補充硒有解

tCol 2024-11-15

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減重總是卡關?小心「瘦素阻抗」在搞怪!補充硒有解

現代人不健康的生活型態與西式飲食習慣,加上缺乏運動,易導致肥胖並引發慢性發炎,增加慢性疾病風險。專家建議,肥胖與慢性發炎息息相關,減重困難者應從飲食與營養著手,尤其補充足夠的硒,有助改善代謝、抗發炎,並減少體脂與腰圍。

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糖尿病視網膜病變嚴重恐致失明!醫曝延緩病程1關鍵

tCol 2024-11-08

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糖尿病視網膜病變嚴重恐致失明!醫曝延緩病程1關鍵

國人糖尿病問題相當普遍,且患者人數有逐年提升的趨勢。如果糖尿病患者長期血糖控制不佳,容易引起全身性併發症,其中視網膜病變更是不可忽視的健康問題,嚴重可能導致失明。

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老花突然好轉先別急著沾沾自喜!眼科醫:小心白內障惡化! 過熟手術風險更高

tCol 2024-11-04

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老花突然好轉先別急著沾沾自喜!眼科醫:小心白內障惡化! 過熟手術風險更高

許多人擔心白內障手術引起併發症而遲遲不敢做手術,但實際上這些併發症發生的機率相當低。相反地,若延誤治療,過熟的白內障可能引起青光眼等併發症,導致視力惡化,嚴重者更可能失明。因此,當白內障已影響日常生活時,建議盡快到醫療院所做治療。

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靜脈曲張嚴重,恐肺栓塞危及性命!醫勸9種人這樣降低風險

tCol 2024-10-30

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靜脈曲張嚴重,恐肺栓塞危及性命!醫勸9種人這樣降低風險

經常覺得腿部沉重痠脹嗎?小心可能是靜脈曲張!靜脈曲張,也稱為靜脈瘤,是由於靜脈受壓迫或瓣膜功能不全,所導致靜脈血管壓力增加,造成管壁擴張變形且血液循環受阻的疾病。它通常發生在腿部,而發生在肛門周圍的靜脈曲張則俗稱為「痔瘡」。

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他注意飲食,日行1萬步,檢查卻有大腸癌前兆!超過1年才接受「這檢查」,罹癌風險高2.8倍

tCol 2024-10-24

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他注意飲食,日行1萬步,檢查卻有大腸癌前兆!超過1年才接受「這檢查」,罹癌風險高2.8倍

73歲羅先生患有三高,平常相當注意健康飲食,且每日養成日行1萬步的習慣,但今年初卻收到糞便潛血篩檢結果為陽性,就醫接受大腸鏡檢查,發現最深處的盲腸有顆4公分大瘜肉。醫師當下採取內視鏡黏膜切除術(EMR)將息肉順利切除,病理化驗為腺瘤性瘜肉,若延誤處理,恐有癌變風險。

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不菸不酒,年輕時習慣性咳嗽,最後因肺腺癌離世!關鍵致癌原因是「這個」

tCol 2024-10-15

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不菸不酒,年輕時習慣性咳嗽,最後因肺腺癌離世!關鍵致癌原因是「這個」

在《台灣靈異事件》影集中,飾演「鐵頭」警官而走紅的汪建民,不幸於10月7日死於肺腺癌,享年56歲。他於8月底參加電視節目,分享抗癌經歷,自己不菸不酒,但年輕時就有習慣性咳嗽,但並未積極就醫,也未接受「低劑量電腦斷層掃描」,他呼籲大家重視健康,不可輕忽身體狀況。

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類風濕性關節炎不僅傷關節,醫:別輕忽肺部纖維化共病

tCol 2024-10-14

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類風濕性關節炎不僅傷關節,醫:別輕忽肺部纖維化共病

一名50多歲的男性,罹患類風濕性關節炎已2年,近期出現呼吸喘、咳嗽、疲累等症狀,起初以為這些不適是因為關節炎所引起,儘管使用了類固醇和抗生素治療,但症狀仍未見改善。經過電腦斷層檢查,才發現出現間質性肺炎、肺部嚴重浸潤的情況,所幸發現得早,在透過抗肺纖維化藥物及搭配免疫製劑治療6個月後,症狀已大幅改善,原本出門得帶著製氧機,甚至坐輪椅,現在已經能夠自由活動,也順利重返工作崗位。

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滑手機滑到視力模糊?恐角膜營養不良,補充1物助修復

tCol 2024-10-11

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滑手機滑到視力模糊?恐角膜營養不良,補充1物助修復

蘋果搭載AI功能的iPhone 16手機受到廣泛關注,尤其是資深果粉或3C產品的先進者,不過剛拿到新手機、緊盯手機不離眼的習慣不僅傷眼,若玩到「廢寢忘食」的地步,再加上缺乏維生素A攝取,很有可能造成角膜營養不良而影響視力,不可不慎。

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乾癬患者秋冬怎麼吃?秋燥應避開海鮮、牛羊肉、辣椒

tCol 2024-10-09

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乾癬患者秋冬怎麼吃?秋燥應避開海鮮、牛羊肉、辣椒

時序入秋,早晚溫差變大,氣候也變得較為乾燥,免疫力相對容易下降,「秋燥」易傷肺,皮膚也容易發癢,或乾癬復發,尤其有乾癬病史者,夏天往往改善很多,若未持續治療,一到秋冬因為飲食不節制、作息不正常,皮膚病灶很可能又復發。

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睡著不等於睡得好!醫:改善血液循環助緩解焦慮失眠

tCol 2024-10-09

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睡著不等於睡得好!醫:改善血液循環助緩解焦慮失眠

焦慮、失眠是現代人常見文明病,失眠原因包括內在與外在因素,焦慮與失眠常會互相影響,很多人以為睡的時間夠多就是睡好。醫師表示,睡醒後仍感覺不舒爽、疲累,就是1種失眠表現;另外,年長者大腦或身體退化、有慢性疾病、血液循環差,也都與焦慮、失眠有正相關。

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