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「失智」不只是記性變差!7旬翁出現妄想、憂鬱、半夜遊蕩…7技巧轉移注意力「別說悄悄話」

tCol 2024-02-26

郭美懿整理

「失智」不只是記性變差!7旬翁出現妄想、憂鬱、半夜遊蕩…7技巧轉移注意力「別說悄悄話」

已退休的阿欽今年70多歲,他10年前開始睡不好,需要吃安眠藥才能睡著。這3年來,他的記性越來越差,就醫後被診斷出失智症,於是開始服用抗失智用藥。近期阿欽晚上睡到一半常會爬起來堅持要出門,被家人阻止就發脾氣,和他同住的太太也注意到阿欽常常自言自語、無緣無故哭泣、想不開等,家人擔心阿欽得憂鬱症,帶他至精神科門診就醫。

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13款湯圓熱量排行曝,最肥是「它」!吃4顆要快走68分鐘…營養師教「這樣吃」血糖不亂飆

tCol 2024-02-23

郭美懿

13款湯圓熱量排行曝,最肥是「它」!吃4顆要快走68分鐘…營養師教「這樣吃」血糖不亂飆

冬至吃湯圓寓意添歲,新年嘗元宵也象徵幸福團圓,多數人會應景吃一下,但元宵與湯圓無論甜鹹,都是糯米粉裹內餡,吃多了不僅容易造成腸胃負擔,如脹氣、胃痛等,糖尿病者食用過多,也可能因為糯米外皮及甜內餡,使血糖飆升。營養師提醒,4顆甜湯圓或5顆鹹湯圓的熱量相當於一碗飯,當餐有吃湯圓就要減少澱粉與熱量攝取。

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三高族群慎防洗腎危機!糖尿病友尤應注意末梢血循改善

tCol 2024-02-23

NOW健康

三高族群慎防洗腎危機!糖尿病友尤應注意末梢血循改善

腎功能出現問題的初期通常沒有明顯症狀,當腎功能衰退到10%至15%以下,身體才開始出現不適症狀。一旦腎功能狀況變得很差,無法負荷身體代謝需求,可能出現容易疲勞、體內水分排不出產生水腫、出現呼吸喘並伴隨貧血、頭暈等症狀;若毒素累積過多,也會食慾不振、全身無力,無法維持正常生活品質,情況嚴重恐接受洗腎治療。

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7旬嬤忘了怎麼煮菜「清蒸魚變鹹魚」…長輩疑失智卻不肯就醫?佛心醫教1招:護尊嚴又不傷感情

tCol 2024-02-22

郭美懿

7旬嬤忘了怎麼煮菜「清蒸魚變鹹魚」…長輩疑失智卻不肯就醫?佛心醫教1招:護尊嚴又不傷感情

據國衛院最新調查,65歲以上國人失智盛行率約為8%,但隨著戰後嬰兒潮人口邁入退休之齡,預估未來20年,每天約有近48人失智,等於每30分鐘即增加一名失智症患者。不過失智者多半沒有病識感,更排斥就醫,焦急的家人究竟該怎麼辦?日前衛福部彰化醫院失智共照個管師就協助病患家屬「合演一齣戲」,以追蹤身體狀況為由,轉介70歲阿嬤到神經內科看診並進行檢查,完成失智鑑定,得以後續的各項就醫及服務。

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眼周變化透露歲月痕跡!消除眼袋有助淚溝及黑眼圈改善

tCol 2024-02-22

NOW健康

眼周變化透露歲月痕跡!消除眼袋有助淚溝及黑眼圈改善

每個人的眼周會有不同變化,像是臥蠶、淚溝及眼袋等,有的是先天的,有些則是歲月的痕跡,並非所有都是不受歡迎。輔仁大學附設醫院整形外科主任翁日升醫師指出,臥蠶、淚溝和眼袋各有不同特徵,其中臥蠶是最為討喜的,至於較顯老、顯得沒精神的淚溝及眼袋,則可以透過填充物或手術療程來改善。

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老人千萬別跌倒!醫師傳授防跌小撇步,6招成為不倒翁

tCol 2024-02-21

NOW健康

老人千萬別跌倒!醫師傳授防跌小撇步,6招成為不倒翁

80歲的黃奶奶本身患有高血壓、輕度失智症、憂鬱症及退化性關節炎等病史,長年於心臟科與精神科門診就醫追蹤,只是過去1年曾多次行走間跌倒,地點包含家中廁所、家門外防火巷與戶外等處。家人因擔憂遂陪她至醫院就診,經問診才知黃奶奶跌倒前會發生頭暈,至於跌倒時間點則不太一定,白天、晚上都有過,甚至跌倒後需旁人攙扶,自己無法站起。

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整型名醫背痛30多年,「每個醫師看MRI都搖頭」…林靜芸靠1招緩解多年痛:維持健康還保有活力

tCol 2024-02-21

林靜芸醫師

整型名醫背痛30多年,「每個醫師看MRI都搖頭」…林靜芸靠1招緩解多年痛:維持健康還保有活力

我是整形外科醫師,手術時坐著,看門診時坐著,讀書時坐著,一天當中坐的時間很長。加上愛打高爾夫球,脊椎還得承受壓力,40歲就開始背痛。

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原本只想一個擁抱,卻不小心要太多…2案例點破多數熟齡單身原因:挑剔太多,終究會錯過珍貴東西

tCol 2024-02-21

李世強

原本只想一個擁抱,卻不小心要太多…2案例點破多數熟齡單身原因:挑剔太多,終究會錯過珍貴東西

「喜歡的人不出現,出現的人我不喜歡⋯⋯,想過要將就一點,卻發現將就更難,我想我會一直孤單,這樣孤單一輩子。」一首《一輩子的孤單》唱出了很多「孤男寡女」的心聲。為了尋找那個對的人,他們憂心忡忡,一次又一次地錯失機會。

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老母不吃不睡、問啥都說「不知道」,竟是「假性失智」上身!醫揭5特徵:年節前後最常爆發

tCol 2024-02-21

郭美懿

老母不吃不睡、問啥都說「不知道」,竟是「假性失智」上身!醫揭5特徵:年節前後最常爆發

台灣失智人口已超過32萬人,預估未來20年內,每天將有近48人失智,相當於每30分鐘就會增加1名失智症患者。不過,並非認知功能缺損或記憶力下降就是罹患失智症,精神科醫師提醒,「老年憂鬱」也可能造成類似失智的症狀,民眾可從5大特徵辨別究竟長輩是「真憂鬱」,還是「假性失智」。

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與憂鬱症廝殺20年,她靠「這件事」學會與自己和解:我會珍惜這份「愛自己」的陌生感覺

tCol 2024-02-20

金賢真

與憂鬱症廝殺20年,她靠「這件事」學會與自己和解:我會珍惜這份「愛自己」的陌生感覺

雖然到了關節不時會吱吱作響的年紀,但在30歲以前,減肥是必須的,在健康方面我很嚴格地控管自己。但是在我經歷過「不如死了更好」的經驗之後,我在許多面向都變得亂七八糟。之前也是因為患有憂鬱症,所以不斷地服藥,但是當精神上受到創傷後,憂鬱症的症狀就更加惡化了。

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