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40歲靠「0050存股術」,65歲存出3千萬退休金:月領10萬生活費,直到100歲都花不完

tCol 2022-03-11

雨果

40歲靠「0050存股術」,65歲存出3千萬退休金:月領10萬生活費,直到100歲都花不完

如果想在65歲退休年齡時累積到3,000萬元的退休金,從40歲開始只有25年的時間,是否可行?

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曾燒光三億瀕臨倒閉  靠變革闖出「幹細胞」升級之路 莊明熙跨領域換腦術  三招讓國璽獲重生

tCol 2022-03-09

譚偉晟

曾燒光三億瀕臨倒閉 靠變革闖出「幹細胞」升級之路 莊明熙跨領域換腦術 三招讓國璽獲重生

預計今年登錄興櫃的國璽幹細胞,董事長莊明熙如何運用科技業的思惟,替這家曾經燒光資金、距離倒閉只有一步之遙的公司,從低谷向上翻轉?

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媽媽平日省吃儉用,卻愛亂買保健品?兒女要理解先別否定!其實她買的是「安全感」和「歸屬感」

tCol 2022-03-04

林靜君談心室

媽媽平日省吃儉用,卻愛亂買保健品?兒女要理解先別否定!其實她買的是「安全感」和「歸屬感」

「跟妳講過幾千萬遍,這種來路不明的藥不要亂吃,……。」小櫻回家看到本來保健營養品就已經堆得像小山一樣的茶几,又多出好幾罐新的,忍不住火氣唸了媽媽一頓。「那又不是藥,人家說效果很好……」,媽媽急忙辯解,舉例誰誰誰都有買。小櫻真心不解,老媽平日省吃儉用,唯獨對保健品花錢不手軟,她給的孝親費大部分花在這裡,實在無法認同。但看到媽媽一臉委屈的神情,內疚自己幹嘛說話那麼重。無奈這樣的劇情每回家一次就上演一次,小櫻問:「我應該怎麼辦?」

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吃藥當吃補,你的身體會排毒嗎?拍打這兩處淋巴疏通,3分鐘加速身體代謝,吃進毒素也不怕

tCol 2022-03-03

白雁時尚氣功 / 白雁老師

吃藥當吃補,你的身體會排毒嗎?拍打這兩處淋巴疏通,3分鐘加速身體代謝,吃進毒素也不怕

全職媽媽高小姐從來不運動,手腳冰冷又愛喝手搖杯飲料,也曾經長期服藥治療甲狀腺亢進。結果懷孕時,她感冒、蕁麻疹發作,免疫系統功能失調,生產完又腰痠,全身不舒服,抱小孩非常吃力…。氣學管理專家白雁老師說,很多人照三餐吃藥,不吃不心安;忘了帶藥出門,比沒帶鑰匙還緊張。有包藥在手上,就好像穿了防彈衣,什麼病毒細菌都不怕,但其實中、西藥都有藥性,適當服藥、懂得將藥物毒素排除,才能長保身體健康。

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媽媽手掌兩側有紅斑,竟是肝癌!醫師:出現6症狀都是肝臟病變警訊

tCol 2022-03-02

NOW健康

媽媽手掌兩側有紅斑,竟是肝癌!醫師:出現6症狀都是肝臟病變警訊

台中64歲趙媽媽退休在家享清福,女兒經常抽空陪媽媽聊天,也會按摩舒壓,但今年初卻發現媽媽手掌兩側有紅斑,上網查資料竟是「肝掌」,懷疑與肝癌有關,趕緊帶著母親就醫檢查,確診為肝癌初期,醫師建議手術切除,目前正順利恢復中,趙媽媽直說多虧女兒機警,還強調:「女兒就是這麼貼心」!

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早晨起床喝杯溫開水,有利腸道廢物排出體外!還有這2招,能有效遠離「腸躁症」

tCol 2022-02-21

NOW健康

早晨起床喝杯溫開水,有利腸道廢物排出體外!還有這2招,能有效遠離「腸躁症」

連續假期的暴飲暴食或喝酒,加上不規則的生活作息,讓腸躁症找上門。由於連續假期的晚睡晚起等生活作息不規律,嚴重甚至伴隨肌肉痠痛,失眠,消化不良等症狀,還有特別是高油脂的食物加上酒精容易導致結腸收縮與腸痙攣而產生腹痛和腹瀉等狀況。

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失智症兇手抓到了!多做3件事遠離健腦、腦退化,50歲後活化大腦必做

tCol 2022-02-15

NOW健康

失智症兇手抓到了!多做3件事遠離健腦、腦退化,50歲後活化大腦必做

別以為失智症是老年人的專利,實際上失智症並非單純的老化現象,日常飲食中含有的重金屬、農藥及過氧化物等,都可能是造成失智的原因之一。若不及早預防,等到發現時藥物治療僅能延遲失智症病程,無法治癒;對於家屬而言,長期照顧失智症患者也會是沉重的負擔。

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台灣8成民眾有牙周病?口腔出現2大症狀就要提高警覺!牙醫教3招預防,遠離牙周病

tCol 2022-02-14

謝政言醫師

台灣8成民眾有牙周病?口腔出現2大症狀就要提高警覺!牙醫教3招預防,遠離牙周病

根據衛福部公布的口腔研究報告,發現台灣有高達8成的民眾,都患有輕重程度不一的牙周病。而其中,卻有半數患者根本不知道自己有牙周病,對自己的口腔狀況渾然不覺,或者持消極態度,沒有進一步就醫治療。

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皮膚乾癢、乾癬難耐,甚至影響睡眠品質!中醫:宜吃2食物,很快就能擺脫乾癢

tCol 2022-02-09

NOW健康

皮膚乾癢、乾癬難耐,甚至影響睡眠品質!中醫:宜吃2食物,很快就能擺脫乾癢

中醫師鄭愛蓮指出,近期門診中常遇到把冬季乾癢誤以為罹患乾癬的患者。究竟乾癢和乾癬存在哪些差異?事實上,乾癢只需要經過整個冬季跨至初春的保養與治療,就能完全恢復健康皮膚,而乾癬卻需要長達3至6個月的治療時間。

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離職後才發現,3萬生活費根本不夠用!她42歲提早退休:老後花錢速度驚人,退休金至少1千萬

tCol 2022-02-07

孫悟天, 孫太

離職後才發現,3萬生活費根本不夠用!她42歲提早退休:老後花錢速度驚人,退休金至少1千萬

到底需要多少錢才足夠支應退休生活所需?先讓我做個譬喻。

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