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90歲阿嬤減肥成網紅,拍影片衝出百萬點擊!乖孫幫嬤健康瘦:改變豈止外表,精神好、更開朗

tCol 2022-06-13

蔡碧月

90歲阿嬤減肥成網紅,拍影片衝出百萬點擊!乖孫幫嬤健康瘦:改變豈止外表,精神好、更開朗

90歲的台東阿嬤,因為太節儉吃出一身病,時常出入醫院,一年多前答應孫子營養師Sunny的減肥計畫,成功從75公斤瘦到65公斤;在紀錄短片中,自嘲身形像大象的阿嬤,聽話配合的真誠表現,感動不少人。對於祖孫一塊拍片拼健康的動機,Sunny說:「人會老會退化,懂吃、懂保養可以強健身體機能,讓精神矍鑠,減少病痛,這對資深 高年級 生的晚年來說最重要。」

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退休生活,怎樣安排才不無聊?第三人生要有趣又精彩,施昇輝分享5種樂活提案,實踐幸福老後

tCol 2022-04-20

第三人生任我行─施昇輝

退休生活,怎樣安排才不無聊?第三人生要有趣又精彩,施昇輝分享5種樂活提案,實踐幸福老後

進入第三人生,能對社會做出的貢獻,就是「分享」經驗來幫助別人。演講、寫作都是最直接的方式,但我認為就算你做不到這兩件事,何妨就寫在臉書上,甚至成立一個粉絲專頁呢?樂活大叔施昇輝細數身邊的熟齡書寫者,他們透過各種形式分享自己對老後、退休的生活與想法,在進入第三人生後,為生命開啟精彩篇章。

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他曾和賈伯斯合作、中韓搶挖角!「台灣超強阿公」退當助理卻被開除 主管怕的不是他不行,而是...

tCol 2022-04-20

林依榕整理

他曾和賈伯斯合作、中韓搶挖角!「台灣超強阿公」退當助理卻被開除 主管怕的不是他不行,而是...

你看過電影《 高年級 實習生 The Intern》嗎?劇中描述一名年過70歲、曾是工廠老闆的銀髮族,為了找回生活熱忱,重回職場與年輕一輩奮鬥、磨合的故事。在現實中,也有不少銀髮族想重回職場,但因為不熟悉基本電腦操作,導致困難重重。不過,有網友分享完全相反的例子,這位66歲科技業「台灣超強阿公」,曾在美國矽谷當主管,因不想退休跑到第一線當助理工程師,卻因能力太強「功高震主」被開除。

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67歲還工作不是因為歹命!她不當醫生娘變身料理人:重新找回我的名字、當自己的主人

tCol 2021-11-29

郭美懿

67歲還工作不是因為歹命!她不當醫生娘變身料理人:重新找回我的名字、當自己的主人

電話採訪的缺點,是很難將受訪者的神情形容清楚描繪,然而話筒那頭溫暖開朗的嗓音,讓人輕易連結到不老料理人林淑貞的樂活模樣。今年67歲的她,已在台中「不老夢想125號」服務2年多,驕傲笑道:「我們可是推動銀髮就業的先驅,示範給大家看,不是很歹命才來工作,而是樂在工作中!」

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93萬劑BNT抵台!7種副作用青少年會比成人嚴重?心肌炎發生率?重症醫六個QA解惑

tCol 2021-09-02

黃軒 / 胸腔暨重症專科醫師、李易紓整理

93萬劑BNT抵台!7種副作用青少年會比成人嚴重?心肌炎發生率?重症醫六個QA解惑

首批93.2萬劑BNT疫苗今(9/2)上午7點抵台,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中親自接機,鴻海創辦人郭台銘因為還處於隔離期間,委託表姊、台積電慈善基金會董事長張淑芬代為接機。目前政府規劃讓12-17歲在校學生造冊施打,另外將優先提供18-22歲對象,可至疫苗預約平台登記意願與預約。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示,首批大約到貨90多萬劑,將由 高年級 往低年級打,剩下疫苗開放18歲到22歲族群登記。不少家長會猶豫,是否要讓家中青少年施打,胸腔暨重症專科醫師黃軒用6個QA來為父母們解答心中疑慮。

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那晚,我變成了勞勃狄尼洛!退休後,別當傳統老古板、要做有價值的「活歷史」

tCol 2021-02-17

第三人生任我行─施昇輝

那晚,我變成了勞勃狄尼洛!退休後,別當傳統老古板、要做有價值的「活歷史」

1月14日晚上,老師要帶著全班同學去板橋榮家,為這些老榮民演舞台劇。因為我所有該修的學分在這場表演後,即可全部完成,所以當晚就是我在台藝大電影系碩士在職專班的最後一堂課。

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夫妻離婚能從對方那分財產過來嗎?5句話告訴我們:感情固可斷捨離,錢財卻要守住

tCol 2021-01-26

陳佑寰

夫妻離婚能從對方那分財產過來嗎?5句話告訴我們:感情固可斷捨離,錢財卻要守住

俄國大文豪托爾斯泰在《安娜‧卡列尼娜》一書的開場白寫道:「幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸」。臺灣離婚率很高,早已不是新鮮事。有些年輕夫妻互相受不了他方,說離就離,沒有在溫良恭儉讓的,反正還沒有小孩與複雜財產關係的牽絆。而熟年夫妻相忍為家多年,等到雙方關係溫度降到冰點而小孩已長大了,終究還是選擇離婚的,也時有所聞。

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父母還沒過世,子女竟把他們房子賣掉!8句話告訴我們:自己的東西,要簽借名契約

tCol 2021-01-20

陳佑寰

父母還沒過世,子女竟把他們房子賣掉!8句話告訴我們:自己的東西,要簽借名契約

父母名下的財產不僅是老年安養的保障,也會成為將來繼承的財產。而實務上亦常見父母很早就把辛苦賺錢買來的不動產登記在子女名下,有些也會以子女名義開銀行帳戶與買賣股票,這就是民間習慣上常見的親屬間「借名」。然而父母很少會用白紙黑字與年幼的子女簽訂借名契約,等到子女長大之後,有可能認為在他們名下的財產就是父母贈與的,而既然自己是所有權人,就可自由出賣處分。又或是等到父母過世後,有些繼承人會主張某些子女名下的財產是父母借名的,故要求應將該財產納入遺產來分配。俗話說:「清官難斷家務事」,實務上的借名爭議常常是各說各話,難以獲得圓滿的解決。

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50歲後「不窮、不病、不無聊」缺一不可!6個關鍵做到了,燦爛擁抱第三人生

tCol 2020-11-25

第三人生任我行─施昇輝

50歲後「不窮、不病、不無聊」缺一不可!6個關鍵做到了,燦爛擁抱第三人生

第三人生的課題,常常都是繞在金錢、健康和生活3個面向,但三者絕無優先順序,而是環環相扣。沒有錢,當然焦慮,一定影響健康,讓生活很難安心;沒有健康,一定影響生活,而龐大的醫療費也會讓錢越來越少;如果生活了無樂趣,有再多的錢、再健康的身體,也只是行屍走肉。

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50後一路玩到掛,破產上天堂!做到這7件事,讓第二人生不窮、不病、不無聊

tCol 2020-11-06

林暐鈞

50後一路玩到掛,破產上天堂!做到這7件事,讓第二人生不窮、不病、不無聊

「50歲以後,比理財重要的事,就是用餘生的光輝把握和家人的相處時間,一路玩到掛,破產上天堂!」樂活大叔施昇輝在10月29日《今周刊》主辦的「幸福熟齡臺日交流論壇」中,分享他的樂活觀點,讓全場笑開懷。熱愛看電影的他,用電影來串連其獨到、富有哲理的想法,在熟齡之際,與大家一同啟程,迎接美好第二人生。

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