2023-02-08
第三人生任我行－施昇輝
「放棄」不可恥，第三人生無須逞強！登古道只差1公里攻頂卻放棄：享受過程美好就足夠了
我以前一直是個訂了目標，就一定要努力達成的人，但年紀漸長，心態已有所不同。如果過程並不開心，甚至有可能造成身體不適而拖累別人，就該及早放棄。
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2023-02-03
中時新聞網 吳宜珊
「有點放棄整理了」收納女王生了3寶後被擊潰！忙到沒空弄整齊：只想享受在家的時光
日本暢銷作家兼收納達人近藤麻理惠，因在2011年出版著作《怦然心動的人生整理魔法》獲得廣大迴響後，獲封為「收納女王」，後來她又受邀出演Netflix實境秀，使她人氣再創 高峰 。不過，近日她卻坦言自從有了3個孩子之後，她就有點放棄整理了，而原因曝光也引起許多媽媽粉絲的共鳴。
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2023-01-19
HEHO健康網
女性進入更年期後，平均每2人就1人高血壓！多吃3類食物遠離三高、降大腸癌發生率
更年期簡單以三個階段區分，一般女性約在 40 歲進入更年期前期，但現在生活壓力大，有些會在30 多歲就出現更年期的症狀，如月經開始出現不規則、睡眠品質不佳、眼睛容易乾澀等。進入中期容易有「萎縮性陰道炎」，陰道出現乾澀、鬆弛、頻尿等。直到後期，開始有慢病疾病問題出現。
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2023-01-12
彭蕙珍
「一秒來歐洲」！最美巴洛克城堡在嘉義…她花30億打造上百個童話打卡點：讓進來的人都感到被祝福
嘉義新觀光景點、佔地5萬平方公尺佐登妮絲城堡去年11月1日正式營運，聖誕檔期推出「星海聖誕節」以夜景燈海與全台唯一的城堡雪景，吸引大批民眾「追雪」。而1/9-2/19「歐洲嘉年華」檔期開跑，由多位街頭藝人和國外舞者不定時演出營造歐洲氛圍，更有112隻大小白兔在園區戶外區向民眾拜年，引起旋風的城堡雪景也將持續到大年初八（1/29），預計將會再創一波來客 高峰 。佐登妮絲執行長陳佳琦預估，一年能吸引200萬人次觀光人潮，投入的30億元資金，5年賺回來。亞洲最大美容生技園區佐登妮絲城堡，趕在雙十節連假前開園營運，不但是該集團正式宣告切入觀光產業，也是爭取國際大廠代工訂單的基地。她笑道：「我們做好準備了。」(原文刊載於2022/11/20，更新時間為2023/1/12)
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2022-12-30
粉圓妹
她退休11年總花費只有314萬！居無定所走到哪、玩到哪、住到哪，壯遊世界把旅行當生活
但是，我知道很多人對退休後的生活樣貌與開銷，有如瞎子摸象一般，理不出頭緒，退休金估太高，存不到很焦慮，退休金估太少，又怕老後要靠社工送便當，所以我願意分享自己的記錄與觀點，供大家參考。
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2022-12-26
陳意華
不想有錢有閒卻走不動，他55歲就退休！揪72萬臉友坐火車慢遊台灣：好景不等人，想走就走
臉書社團「599坐火車慢遊台灣」擁有逾70萬會員，鼓勵50後熟齡族用小錢玩台灣，而幕後推手是年近70的劉昭輝。他在55歲退休後創辦社團，用自身經驗分享，幫助熟齡者走出去，更為自己的人生下半場寫下美麗篇章。
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2022-11-28
郝萬山
她們養的小狗到對門撒尿，竟被鄰居拿刀刺當場離世！「沒有控制情緒能力，最終斷送幾個人的一生」
這是從心理和情緒控制角度來說的。我們是人，和動物最大的不同是，人是有理智的，一個健康的人是能夠用理智控制情緒和一切行為的。大城市的公共汽車，在上下班 高峰 的時候，常常十分擁擠，在這種情況下，你碰我一下，我踩你一下，很難避免，說聲「對不起」、「沒關係」，相視一笑，相安無事，這就是健康人的行為。
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2022-11-27
元氣網 ／ 綜合報導
午睡能預防中風、修復腦細胞！睡多久最好？黃金時間點為何？一圖秒懂「好好睡有多重要」
很多人早起工作，中午有小睡一會兒的習慣，對於恢復精神有相當大的助益。午睡要什麼時候睡？睡多久最好？有哪些該注意的事？生命時報整理了午睡的相關知識，帶讀者了解。
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2022-11-24
翁申霖
看病「確定漲價了」，最高調漲20％…健保部分負擔新制即將上路！他鬆口揭時間點：使用者付費
日前，衛福部全民健保會正式宣布明(2023)年度的健保費不漲了，但延宕已久的「健保部分負擔新制」則是勢在必行，衛福部長薛瑞元證實，部分負擔新制原訂今年5月上路，因疫情嚴重而拖延，如今疫情往好的方向走，也將重啟上路的計畫，據悉，未來包括檢查費、藥費、慢性病連續處方箋等全都會變貴，且漲幅最高達20％。
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