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50後學會寬容、享受頹廢慢活!54歲曹蘭移民台東當小農:不再用美肌拍照,活出真實自我

tCol 2022-05-09

郭美懿

50後學會寬容、享受頹廢慢活!54歲曹蘭移民台東當小農:不再用美肌拍照,活出真實自我

或許是對青春的追戀,對曹蘭的印象始終停留在「檳榔姐妹花」的絢麗五彩,然而剝掉喧嘩包裝,眼前的她幾近素顏,真實展現「搬來台東滿一年後,不再用美肌拍照」的自在樣貌。

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最念念不忘的,是已開始而還未完成的事!蔡加尼克效應:邁出第一步,就沒什麼能阻止我們走下去

tCol 2022-03-23

張文成

最念念不忘的,是已開始而還未完成的事!蔡加尼克效應:邁出第一步,就沒什麼能阻止我們走下去

二十世紀二○年代,蘇聯心理學家布盧瑪.蔡加尼克(Bluma Zeigarni)做了一項有關記憶的實驗,她讓被試者做二十二件簡單的工作,這些工作所需要的時間大致上相等,一般為幾分鐘。這二十二件工作被隨機分為兩組,其中一組是允許被做完的,而另一組在沒有做完時就受到阻止。

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自律的人,善於管住自己的嘴!1故事教我們的事:會說話是能力,但懂得不說話才是更高智慧

tCol 2022-03-17

童小言

自律的人,善於管住自己的嘴!1故事教我們的事:會說話是能力,但懂得不說話才是更高智慧

自律不僅僅是做自己喜歡的事情,而是即使不喜歡的事情也可以堅持達成目標。

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居家穿得舒服但別邋遢!用「打扮自己」增添生活儀式感,把生活從將就變講究

tCol 2022-03-16

鄭教暎

居家穿得舒服但別邋遢!用「打扮自己」增添生活儀式感,把生活從將就變講究

投資在自己身上的消費,不分年紀,一輩子都需要,也是必須有意為之的事情。因為我們的人生不屬於他人,而是「我」的人生、「我」的生活。當然,不是要大家時時刻刻處於消費狀態,也不是要女性用名牌或價格不菲的物品打扮自己,而是說,如果妳想讓日常生活變得更加豐富,可以更常享受花在自己身上的消費。

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這個家族是「稿紙糊成」的…活著的人有見證權利,母親走後朱天文、朱天心姐妹想把故事說下去

tCol 2022-03-16

陳亭均

這個家族是「稿紙糊成」的…活著的人有見證權利,母親走後朱天文、朱天心姐妹想把故事說下去

爸爸朱西甯曾想像自己有個故鄉在山東臨朐,朱天文、朱天心姊妹至今仍念著恩師胡蘭成的禮樂江山。時代變得好快,世人記得什麼?忘了什麼?姊妹倆透過筆,記錄下她們欲妥善存放的記憶。

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金鐘視帝唐川辭世!去年二度中風住院,69歲人生「出境到另一國度」,《茶金》伯公成遺作

tCol 2022-03-14

郭美懿

金鐘視帝唐川辭世!去年二度中風住院,69歲人生「出境到另一國度」,《茶金》伯公成遺作

曾以《討海人》榮登金鐘獎視帝的資深演員唐川,去年二度中風後住院,今傳出不敵病魔,於昨天(3/13)晚間病逝,享年69歲。而去年熱映的 電視劇 《茶金》,成為唐川遺作,他在劇中戲份不多卻關鍵;長期與其合作的客家電視也在臉書悼念,表示唐川已遠離病痛,「出境到另一個國度」。

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把一個人日子過明白,才知需要怎樣的另一個人!40後公主的皇冠從不靠別人,要替自己戴上去

tCol 2022-03-11

崴爺

把一個人日子過明白,才知需要怎樣的另一個人!40後公主的皇冠從不靠別人,要替自己戴上去

我的朋友N等了三十八年,終於等到一個把她當「公主」的男人。人家說「理想老公」是父母雙亡、有車有房,她嫁的正是這樣的極品,而且還奉送一對成年的兒女,嫁過去立刻當了現成的媽。

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朱芯儀35歲罹乳癌》半年內,從良性變惡性!為什麼醫師最怕「病人40歲前確診」?

tCol 2022-03-09

北投健康管理醫院影像醫學部 許慧貞 醫師

朱芯儀35歲罹乳癌》半年內,從良性變惡性!為什麼醫師最怕「病人40歲前確診」?

編按:在 電視劇 《犀利人妻》扮演最強小三的女藝人朱芯儀,昨日公布自己罹患乳癌的消息,目前確認罹患乳癌第二至三期,且已經擴散淋巴,現正在進行治療中。因為她確診時年僅35歲,本來以為自己是乳癌低風險群,卻沒想到在超音波檢查時被告知要做穿刺、切片,一周後就確認罹癌,而且已經轉移至淋巴。醫師提醒,臨床上,醫師很怕30幾歲得乳癌的患者,因為敵人不是別的,是他們的年紀。零到一期的乳癌不易復發,偏偏若是30幾歲的女性,因為太年輕,癌活率高,要特別當心。

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《犀利人妻》朱芯儀36歲罹患乳癌/醫師:乳房出現4症狀,是癌症末期警訊

tCol 2022-03-08

林芷揚

《犀利人妻》朱芯儀36歲罹患乳癌/醫師:乳房出現4症狀,是癌症末期警訊

編按:以 電視劇 《犀利人妻》走紅的藝人朱芯儀,今日在IG歡慶婦女節、也是36歲生日,卻在影片中透露自己確診乳癌,震驚各界!她表示,去年11月先發現自己左右兩邊胸部大小不一,洗澡時自我檢查又摸到「一顆東西的感覺」,安排檢查後確認罹患乳癌第二至三期,現正進行治療中。朱芯儀2010年演出《犀利人妻》中的最強小三「黎薇恩」爆紅,隔年嫁給賈靜雯弟弟賈子宸(衛斯理),兩人育有2子1女,感情相當甜蜜。年僅36歲的她本以為自己是罹患乳癌低風險群,沒想到在超音波檢查時被告知要做穿刺、切片等進一步檢查,一周後確認罹癌,且已轉移至淋巴。賈靜雯則是轉發朱芯儀影片表示:「我們是家人,沒有別的,只有陪伴愛與支持。」她認為朱芯儀樂觀、勇敢,第一時間知道知道罹癌,就很積極努力的面對,在抗癌過程中以滿滿正能量來走過。朱芯儀回憶之前經常不自然發燒、身上傷口不容易好、乳頭經常搔癢、乳房上痘痘不容易好等,可能都是前兆。但也正向面對,並鼓勵癌友及癌友身邊的家人:「你們並不孤單,在這條抗癌的旅程中,我們一起用正面能量戰勝一切吧!」醫生則提醒,乳癌的警訊不是只有乳房出現腫塊,若乳房或乳頭周圍皮膚,發生潰爛等異常變化,也需要當心。(原文刊登於2020/8/19,更新時間為2022/3/8)

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越投資自己,自卑、嫉妒都會消失!你會把注意力放在自己優秀的模樣,根本沒時間在意他人

tCol 2022-03-04

沈熙正

越投資自己,自卑、嫉妒都會消失!你會把注意力放在自己優秀的模樣,根本沒時間在意他人

我二十幾歲的時候,特別迷戀名牌包。因為沒有能力可以買新品,所以就在中古網站上努力地翻找。不管找了幾個月,我想要買的那一款名牌包都是斷貨狀態。

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