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3個月沒運動馬上恢復運動強度,足底筋膜炎來作怪!做對這些事降低發炎、運動傷害

tCol 2021-10-15

NOW健康

3個月沒運動馬上恢復運動強度,足底筋膜炎來作怪!做對這些事降低發炎、運動傷害

因為擔心增加感染風險,許多慢性疼痛患者在疫情期間不敢回診就醫,復健科醫師發現,不少人宅在家,久坐不動,缺乏運動,雙腳長期處在低活動量狀態,很容易導致足底急慢性發炎,增加跌倒或運動傷害等風險。

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台灣2年沒流感、肺炎鏈球疫情,今年恐反撲?台大醫示警:「這情況」讓病毒易入侵

tCol 2021-10-15

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台灣2年沒流感、肺炎鏈球疫情,今年恐反撲?台大醫示警:「這情況」讓病毒易入侵

台大兒童醫院院長黃立民指出,國內2年沒有流感與侵襲性肺炎鏈球疫情,今年秋冬恐怕會有一波反撲,今(1)日疾管署署長周志浩表示,2年沒有流感疫情,如果身體抗體下降比較快,較容易受到病毒侵襲,應趕快施打流感疫苗。

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乾眼症常見4大症狀你有嗎? 醫師提醒:口罩佩戴不正確也會導致

tCol 2021-10-14

NOW健康

乾眼症常見4大症狀你有嗎? 醫師提醒:口罩佩戴不正確也會導致

疫情期間幾乎口罩不離身,台北馬偕紀念醫院眼科主任鄭惠川表示,長時間佩戴口罩,如方式不對,口罩無法貼合鼻樑,呼吸氣流會向上流動通過眼球表面,增加淚液的蒸發,無形中增加了乾眼症風險。最近幾個月眼科門診發現,乾眼症患者明顯增加,提醒民眾「口罩可不能隨便戴」。

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年過50,太太重視性生活他卻心有餘力不足!男人性功能障礙除了糖尿病還有這些

tCol 2021-10-12

NOW健康

年過50,太太重視性生活他卻心有餘力不足!男人性功能障礙除了糖尿病還有這些

年過半百的小宋,患有糖尿病,小他7歲的太太,對於夫妻生活相當重視,總會有意無意地暗示他要做愛做的事。只是小宋近幾年不知怎麼回事,在性生活方面總是心有餘而力不足,為此還曾嘗試使用壯陽藥,卻適得其反,讓他覺得有點愧對妻子。直到後來在朋友的鼓勵下,接受中醫調理,才重獲「性」福。

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新時代最時尚的勞動,「櫻花手作步道」誕生,為被破壞殆盡的山林所展開的救贖行動

tCol 2021-10-04

小野

新時代最時尚的勞動,「櫻花手作步道」誕生,為被破壞殆盡的山林所展開的救贖行動

用寫詩的態度共創一條手作步道—台北福州山櫻花手作步道

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59歲的她為痔瘡所苦多年!痔瘡雖小卻讓人疼痛難耐、坐立不安,專家教你如何預防

tCol 2021-10-01

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59歲的她為痔瘡所苦多年!痔瘡雖小卻讓人疼痛難耐、坐立不安,專家教你如何預防

痔瘡是十分常見的疾病之一,「10人9痔」之說其實並不誇張,根據統計罹患痔瘡機率接近9成。痔瘡症狀千變萬化,較輕微的症狀像是解便時出血、肛門搔癢及異物感,較嚴重時,會讓人疼痛難耐、坐立不安,甚至影響日常工作與作息。

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卵巢癌確診常已末期、癌細胞擴散!醫師:這樣治療阻止癌細胞形成、降低復發風險

tCol 2021-10-01

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卵巢癌確診常已末期、癌細胞擴散!醫師:這樣治療阻止癌細胞形成、降低復發風險

「卵巢癌」,又有最棘手癌症之稱,主要是因為確診時多為晚期且容易復發,根據統計,在罹患卵巢癌的病患中,國外有近7成的病患晚期才確診,台灣也有近5成的病患診斷時已是第3、4期,因此,伴隨而來的就是高治療難度。1名60多歲婦人,2年前因覺得呼吸喘就醫檢查,沒想到竟確診卵巢癌末期,在積極治療下接受開刀、化療與抗血管新生標靶藥物維持性治療,目前沒有復發跡象。

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長輩記性變差只是老化? 醫師建議:出現3症狀,及早就醫做失智診斷

tCol 2021-10-01

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長輩記性變差只是老化? 醫師建議:出現3症狀,及早就醫做失智診斷

74歲楊女士在5年前開始出現記性變差的狀況,家人都以為只是正常的老化過程不以為意,直到近半年越來越嚴重,常會忘記吃藥、容易迷路、情緒不穩、也曾經發生過被詐騙,因而被家屬帶來長安醫院神經內科就醫。經檢查診斷懷疑楊女士患了混合型失智症,除了有神經退化性失智症,還合併血管性失智症,經藥物治療配合生活型態調養、營養介入後,症狀有慢慢穩定下來。

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從小看父母為錢吵架鬧離婚...台東農家女從3萬月薪,靠11種被動收入月賺30萬,28歲財富自由

tCol 2021-09-16

蕾咪Rami

從小看父母為錢吵架鬧離婚...台東農家女從3萬月薪,靠11種被動收入月賺30萬,28歲財富自由

來自臺東務農家族的蕾咪,從月薪2、3萬到28歲財富自由,普通家庭出身的她是怎麼辦到的? 她利用下班後將錢投資自己,在短短不到5年內陸續完成研究所學位、跨海鍍金增強實力,成功擠進美商科技公司大門,坐擁百萬年薪,現在月收入六位數,更有多達11種被動收入! 她親身經歷了《富爸爸,窮爸爸》的ESBI過程:員工(Employee)、自僱者(Self-Employed)、企業家(Business Owner),以及投資人(Investor)。本書則是她完整走過這4種身分後,將自己實證有效的理財思維與方法,整理成每一個人都可以成功複製的3步驟收入翻倍致富術。

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那時全家明知買房就會漲,但就是不敢買!錯失財富翻10倍機會,他頓悟:沒膽就等於沒錢

tCol 2021-09-02

于為暢

那時全家明知買房就會漲,但就是不敢買!錯失財富翻10倍機會,他頓悟:沒膽就等於沒錢

你應該聽過「有錢人會越來越有錢」,這是事實,但你知道為什麼嗎?原因有很多。我在此先提出一種解釋。

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