2020-10-12
彭蕙珍
當無常變日常、3度和至親死別，韓良憶領悟要為「一個人老後」作準備
作家韓良憶的父母和姐姐，在這10多年來相繼離世，讓她感覺到生命無常。荷蘭籍先生又年長她10歲，兩人沒有小孩，她坦言：「我勢必要面對一個人的老後。」於是，她結交年輕的朋友、尋覓未來居住的養老院、寫好遺囑，她強調：「我不要拖累別人。」
閱讀更多
2020-06-29
照護線上
心律不整該怎麼辦？醫師：「 遠距 」監測減少患者焦慮，確實改善生活品質
新冠肺炎疫情在全球大爆發，研究發現慢性病患者罹患新型冠狀病毒的致死率較高，例如心血管疾病患者的死亡率約10.5%，糖尿病患者的死亡率約7.3%，慢性呼吸道疾病患者的死亡率約6.3%，高血壓患者的死亡率約6%。
閱讀更多
2020-05-02
第三人生任我行－施昇輝
為獨立生活做好準備！防疫期間 遠距 上課有感：退休後不擅長上網，你的人生將宛如封城
為因應新冠肺炎疫情可能的變化，我正在就讀的台藝大決定超前佈署，特別規定某一週，全校師生要練習 遠距 上課。這件事對一個不是很嫻熟網路運作的60歲大叔來說，壓力不可謂不大。幸好我這學期只修了一堂星期二晚上的課，所以也可以算是「不幸中的大幸」。
閱讀更多
2020-04-28
NOW健康
補充葉黃素！眼科權威大推蛋、香蕉、奇異果5大食物，抵抗藍光、遠離眼部危機
現代人使用3C產品相當頻繁，新竹中國醫藥學院附設醫院眼科主任陳瑩山提醒，若不適度讓眼睛休息，恐加重眼睛發生病變的危機。
閱讀更多
2020-04-08
華人健康網
不只更年期，子女離家後更要面對「空巢期」 50歲後這樣護巢，心不再空虛
隨著孩子成人，相信做父母的多半是既欣慰又感慨。欣慰的是，這麼辛苦拉拔孩子終於長大了；感慨的是，歲月不饒人，過去黏人的孩子已不再需要自己的時刻關心。更重要的是，隨著孩子的獨立、離巢，自己似乎也失去了生活重心。面對這樣的情況，到底該如何是好呢？且聽精神科醫師怎麼說！
閱讀更多
2020-03-24
陳業鑫 律師
武漢肺炎防疫作戰》實行員工在家工作，公司該注意哪些事，才能超前部署？
居家工作與異地辦公屬於工作地點之變更，建議勞雇雙方以書面協議方式作為原有勞動契約之增補條款，以杜爭議。
閱讀更多
2020-01-08
馬汀．塞利格曼
「它改變了我的生命！」實驗證明：現在起做「這件事」，7天你會正向快樂，6個月你會改變生命！
在正向心理學的五門課中，我指定學生在他們自己的生活中執行我們想出來的練習，結果真是非常令人驚異：我從來沒有看到我的學生有這麼多的正向生活改變，或是聽到這麼多甜蜜的話—「它改變了我的生命」是學生最常用來描述這門課的一句話。
閱讀更多
2019-09-16
周慕姿
過了40歲，愛情還是傷痕累累...他對你不好，是不是你太會忍耐？
小菲談了幾次戀愛。每一次戀愛，小菲都覺得這個人就是自己的「靈魂伴侶」，於是，小菲非常認真經營每一段感情。
閱讀更多
6/ 7
第 6頁，共 7頁