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你知道室內仍會發生熱傷害嗎?專家建議:冷氣設定「最佳溫度」,這3招有助散熱

tCol 2020-07-14

楊雅婷

你知道室內仍會發生熱傷害嗎?專家建議:冷氣設定「最佳溫度」,這3招有助散熱

台灣夏季室外氣溫動輒攝氏35度以上,有時會高達攝氏37度,因此造成熱傷害就診人數屢創新高,7月短短10天,至急診人次高達190人次,較去年同期116人次,上升1.6倍!若體溫升高、頭痛、頭暈及嘔吐等症狀,就可能是熱傷害的症狀。而熱傷害並非一定是曝曬在大太陽底下,其實室內也會發生熱傷害!但室內沒有太陽直曬,怎麼會產生熱傷害呢?

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一直喝水還是口渴?50歲男「熱衰竭」 醫師:嚴重中暑死亡率高,這些症狀別輕忽

tCol 2020-06-23

林芷揚

一直喝水還是口渴?50歲男「熱衰竭」 醫師:嚴重中暑死亡率高,這些症狀別輕忽

50歲的陳先生有三高,這幾天異常口渴、嘴巴很乾燥且全身疲憊,相當不適。他雖然有三高,但規律服藥,平日工作需長時間在戶外監工,不過也有注意多補充水分。奇怪的是,無論他怎麼喝水,都無法解渴,甚至有時腳會抽筋。就醫檢查後發現,陳先生沒有發燒、沒有低血壓,雲端藥歷顯示,近期血糖也算穩定,不像是高血糖導致的口渴現象。綜合以上症狀及考量就醫當日天氣高溫,初步研判陳先生可能是熱衰竭。檢查肝腎功能及電解質後,發現他有高血鈉、低血磷狀況,趕緊轉送急診治療。

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常血壓飆高、身體發炎?少碰6大高「鈉」食物、維持體重、確認腎功能、不熬夜為妙

tCol 2020-03-12

華人健康網

常血壓飆高、身體發炎?少碰6大高「鈉」食物、維持體重、確認腎功能、不熬夜為妙

氣溫變化大,血壓也像坐雲霄飛車般忽高忽低?究竟避免血壓飆高該怎麼做?許多人常會認為,高血壓就是不要吃太鹹就好!但專家提醒,想要避免血壓升高,更要注意的是食物中的「鈉」,建議有高血壓病史的朋友在選擇入口的食物前,不妨多看其包裝食品上的營養標示幾眼較有保障。

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Kobe過世,780億遺產恐上演婆媳大戰?遺產問題這樣解,避免父母一毛都拿不到

tCol 2020-02-06

好險網編輯團隊

Kobe過世,780億遺產恐上演婆媳大戰?遺產問題這樣解,避免父母一毛都拿不到

國際知名的NBA籃球巨星柯比過年時不幸遭遇墜機意外身亡後,不僅讓演藝圈及籃球界人士悲痛,所有球迷的難過更不在話下。如今,柯比喪禮的安排目前雖然仍未定案,但其遺產恐怕少不了官司,甚至還可能上演婆媳大戰!

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腸胃炎怎麼辦?要看醫生嗎?飲食3招這樣吃

tCol 2019-07-25

林芷揚

腸胃炎怎麼辦?要看醫生嗎?飲食3招這樣吃

夏天容易發生腸胃炎,引起肚子痛、拉肚子的症狀,嚴重可能脫水。藥師建議,若是腸胃炎症狀嚴重,應立即就醫,勿自行服用止瀉藥。

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中暑或熱衰竭怎麼辦?有哪些症狀?醫師教你安全處置!

tCol 2019-04-23

MedPartner 美的好朋友

中暑或熱衰竭怎麼辦?有哪些症狀?醫師教你安全處置!

中暑或熱衰竭都是地處於熱帶與亞熱帶交界的台灣,除了曬傷以外,在炎炎夏季中常會發生的熱傷害。什麼是熱傷害呢?其實熱傷害是指身體在酷熱的環境下無法有效維持正常體溫,進而產生不適的症狀。每當夏天來臨之際,電視機或報章媒體時不時會報導氣溫突破歷史新高,或是有人因熱衰竭或中暑而被送入醫院治療的新聞。若不及時處理中暑或熱衰竭,身體持續的高溫會導致器官衰竭甚至有危及生命的風險。就以中暑來說,嚴重的狀況下死亡率可達 63%之高。

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腿抽筋,是缺鈣嗎?你可能還缺了這些營養素

tCol 2019-03-08

KingNet國家網路醫藥

腿抽筋,是缺鈣嗎?你可能還缺了這些營養素

腿抽筋,是因為體內缺鈣嗎?事實上,腿部抽筋原因多,絕非只是缺鈣!如何改善腿部抽筋問題呢?邀請晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎為我們解答!

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運動強健體魄!這樣補充熱量營養、蛋白質,預防肌肉受損、減少脂肪

tCol 2018-12-11

NOW健康

運動強健體魄!這樣補充熱量營養、蛋白質,預防肌肉受損、減少脂肪

越來越多民眾喜歡利用慢跑運動來強健體魄,但在運動過程中該如何正確補充熱量營養、蛋白質等等,成為眾人運動時關注的焦點,營養師建議,運動補充熱量營養、蛋白質等應該分為運動前、中、後等3階段飲食補給,在做中高度運動之前的1個小時應該補充300大卡營養熱量,預防肌肉受損、減少脂肪。

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燥熱、盜汗、熱潮紅…更年期症狀好多?中醫教妳這樣改善不適

tCol 2018-11-09

林芷揚

燥熱、盜汗、熱潮紅…更年期症狀好多?中醫教妳這樣改善不適

更年期是每個女性的必經之路,也是身體變化的過程,有的人適應良好,有的人卻出現各種更年期症狀,比如沒來由的身體燥熱、動不動就流汗,令人困擾不已!

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早上起床先喝水!醫:喝這個溫度的最好

tCol 2018-11-02

健康傳媒 - e 起 i 健康

早上起床先喝水!醫:喝這個溫度的最好

「沒事多喝水,多喝水沒事」這可不僅是1句廣告台詞,調查顯示,15歲以上的台灣人當中,33%(約660萬人)一天喝白開水不到1000 c.c.。其中15至19歲的人喝水不足比例最高,約占44%,其次是60歲以上的長者有38%飲水不足。

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